眠気に完敗した29歳OLの出社前朝ごはん製作モーニングルーティン【自分を否定しない練習】
تقرير.
تم افتتاح متجر RIKOPINTONYA، متجر السلع الرسمي لقناة أميني.
لقد صنعت أدوات مائدة احتفالاً بافتتاح المتجر، وهو ما كان هدفي. اللوحة الصغيرة هي KUTANIYAKI.
لقد بحثت عن أطباق تناسب أدوات المائدة هذه على إنستغرام.
سأقوم بهجوم وقت الاقتران باللوحة في الوقت الذي يسبق أن أذهب إلى العمل.
استيقظ الساعة 4:18 صباحًا.
أختار البرامج التلفزيونية لرفع معنوياتي.
4:34 صباحًا: أغسل وجهي.
إنها الساعة 4:46 صباحًا، وقد مرت 30 دقيقة منذ استيقاظي. كنت في حالة من اليأس.
التعليق، اليوم هو يوم بطيء بالنسبة لي.
في الساعة 4:51 صباحًا، أبدأ في دمج الأطباق.
أقوم بإعداد مرق الحساء مسبقًا.
هذه صلصة الصويا.
أقوم بتحريك البيض في حالة الغضب في الصباح الباكر.
أضع البيض في وعاء نحاسي.
هذا هو ضيف الطبقة اليوم. هذا هو الناتو والجبن.
طبق الاقتران الأول هو داشيماكي تاماجو.
هذا هو السبانخ الذي يعزز اللون الأخضر والأصفر.
أنا أغلي السبانخ في حالة غضب في الصباح الباكر.
أضع السبانخ في الماء.
وداعا للفيتامينات.
أقوم بإعداد مرق الحساء مسبقًا.
هذه صلصة الصويا.
هذا ميرين.
الطبق الثاني هو السبانخ أوهيتاشي.
أنا خبير الاقتران.
سأضيف رقائق البونيتو هنا.
جلسة تذوق الاقتران الساعة 5:28 صباحًا.
كنت منزعجا.
إيتاداكيماسو.
هذه صورة مهدئة من شأنها أن تخفف من غضبك في الصباح الباكر.
5:48 صباحًا أقوم بإنشاء أزواج للأطباق.
هذه بطاطا.
أغطي البطاطس بالماء.
أقوم بعمل ملفات تعريف الارتباط بينهما.
هذا هو مزيج الفطائر والبيض النيئ وزيت السمسم للحلويات والسكر المحبب ومستخلص الفانيليا.
أنا أمزج هذا أثناء محاربة النعاس.
هذا هو رأس خبز البطيخ.
أنقشها على خبز البطيخ.
أنا أخبز خبز البطيخ.
أكملت رأس خبز البطيخ.
هذا هو خل التفاح.
هذا مايونيز.
هذا هو فلفل اليوزو.
هذه بطاطا.
هذا جمبري حلو.
أنا مزيج هذا في الصباح الباكر.
الطبق الثالث هو سلطة البطاطس.
هذه هي البصلة الجديدة، 2024.
هذا زيت زيتون.
هذه صلصة الصويا.
هذا هو بنجر السكر.
هذا هو خل التفاح.
هذا ملح وفلفل.
هذه هي النسخة الجديدة من صلصة البصل 2024.
الشخصية الرئيسية هنا هي اللايكوبين.
الطبق الرابع الاقتران الخل والبصل والطماطم.
6:35 صباحًا، جلسة تذوق الاقتران المتأخرة.
إيتاداكيماسو.
هذا هو لون الليكوبين الحارق الذي يجعل الأطباق البيضاء بارزة.
هذا شهي.
إضافة المكونات المرسومة على الطبق تضيف إلى عامل الجاذبية.
في الساعة 6:48 صباحًا، أعمل على تجميع الأطباق.
أفرك بذور السمسم لمقاومة النعاس.
هذا هو بنجر السكر.
هذه صلصة الصويا.
أنا أفرك بذور السمسم تقريبًا.
لاحظت ذلك.
سأرد على هذا.
هذا نسنين.
أقطع الباذنجان في الصباح الباكر.
هذا هو وقت النضال في الصباح الباكر.
هذا هو زيت السمسم.
أقوم بتغطية الباذنجان بالزيت.
هذا هو ساكي الياباني.
هذا هو بنجر السكر.
هذه صلصة الصويا.
هذا ماء.
هذه هي قاعدة مرق الدجاج.
هذا هو الوقت المناسب للنضال من أجل صنع الصلصة.
الطبق الخامس هو الفاصوليا الخضراء مع صلصة السمسم.
الطبق السادس: باذنجان مسلوق.
7:52 صباحًا، جلسة تذوق الاقتران المتأخرة.
إيتاداكيماسو.
تبدو الخضروات الخضراء التي تشبه لون الشعر رائعة على هذا الطبق.
هذا هو تصميم نسنين.
جوتشيسوساماديشيتا.
أنا أعمل على إقران الأطباق.
هذه هي الصلصة السرية. ليس لدي أي ذكرى عن هذا.
أنا أغلي السمك المفلطح في الصباح.
الشخصية الرئيسية هنا هي اللايكوبين.
هذا زيت زيتون.
هذا هو خل النبيذ الأبيض.
هذه صلصة الفول.
هذا هو بنجر السكر.
هذا ملح.
أنا أبشر جبن الموزاريلا.
لقد قطعت الريحان بغضب.
لقد صنعت كابريزي على الطريقة الصينية.
الاقتران بالطبق السابع هو كابريزي.
إقران الطبق الثامن وغليه على نار هادئة.
8:07 صباحًا، جلسة تذوق الاقتران المتأخرة.
إيتاداكيماسو.
أنماط الخضروات التي تم التعبير عنها باستخدام دهانات KUTANI ذات الطراز الياباني لطيفة.
هذا شهي.
هذا هو الطبق الأول في العالم الذي يتعايش فيه فطر إينوكي مع خبز البطيخ.
جوتشيسوساماديشيتا.
في الساعة 8:28 صباحًا، أعمل على تجميع الأطباق.
أنا أدفع حدودي وأخلط البيض بسرعة عالية.
أقوم بإعداد مرق الحساء مسبقًا.
هذه صلصة الصويا.
أخلط البيض بسرعة عالية.
أصنع البيض المخفوق بسرعة عالية.
هذا هو الأرز الأبيض.
هذا هو الخل.
هذا هو بنجر السكر.
أفرك بذور السمسم.
أصنع أرزًا بالخل بينما أتجاوز حدودي.
الاقتران رقم 9، السوشي المضغوط.
تتضمن هذه التشكيلة السبانخ أوهيتاشي والبيض المخفوق وتوبيكو.
سأضيف براعم هنا.
في الساعة 8:47 صباحًا، وصلت إلى الحد الأقصى.
لقد وصل النعاس إلى حده، فأعود للنوم.
يرجى القياس لمدة 30 دقيقة.
الاقتران باللوحة العاشرة، البسكويت.
هذا تعاون مع KUTANIYAKI.
الذهاب إلى العمل في الساعة 10 صباحا.
هذا خبز بطيخ لطيف وجميل.
هذا هو صراعي في استراحة الغداء.
هذا هو نشا البطاطس.
هذا دجاج مخلل.
وفي محاولة يائسة، قمت بوضع الدجاج في الزيت.
أنا امرأة لا تستسلم.
هذه صلصة الصويا.
هذا هو الخل.
هذا هو بنجر السكر.
سأعيد الدجاج المقلي.
الطبق الحادي عشر هو الدجاج المقلي مع الصلصة الحلوة والحامضة.
أفرك بذور السمسم.
سأضيف البصل الأخضر هنا.
سأقوم بجلسة تذوق للأطباق.
إيتاداكيماسو.
هذا غداء سيء.
ليس هناك حدود بين الصباح وبعد الظهر.
قال أتسوشي سايواي: “لا توجد مشكلة حتى لو كانت هناك أيام كهذه.”
أتدرب على عدم إنكار نفسي.
معدل نجاح الاقتران الخاص بي هو 21%.
فعلت افضل ما لديكم.
في الساعة 12:40 ظهرًا، سأذهب إلى اجتماع.
أنا راحل.
مرحبًا.
أنا أبيع أدوات المائدة هذه.
لقد وقعت في حب صناعة الفخار بعد دخولي سوق العمل.
لقد زرت ARITA وKUTANI وأعربت عن حبي للسفن.
لقد كنت أتخيل الأطباق والأطباق اللطيفة التي تجعل الطبخ أكثر متعة.
لقد تخيلت أن أصنع أطباقي بنفسي.
هذا المشروع هو مظهر من مظاهر مخيلتي.
هذه المرة، قمت بفتح RIKOPINTONYA على منصة تسوق عبر الإنترنت تسمى "A!SMART".
RIKOPINTONYA مملوكة لشركة ATSUSHI SAIWAI.
يعتمد هذا المتجر على مفهوم إخبار الجميع عن الأشياء اللطيفة التي يجدها في الحياة اليومية.
إنه المالك الذي عقد العديد من مؤتمرات اللايكوبين على إنستغرام وأنشأها مع المعجبين.
سأقدم كل منتج سيتم إصداره هذه المرة.
الأول هو إصدار ATSUSHIKUN O SAGASE من اللوحة الصغيرة.
وأعربت عن الطماطم، وهي أيضًا رمز قناة أميني.
هذا طبق فول متعدد الاستخدامات يتناسب بشكل جيد مع أي نوع من الطعام لأن الخلفية بيضاء.
وهذا ما يسمى ATSUSHIKUN O SAGASE، ولكن ATSUSHIKUN موجود في الخارج حيث يسهل فهمه.
لقد وضعت هذا من الخارج حتى أتمكن من العثور على ATSUSHIKUN حتى لو وضعت الطعام في المنتصف.
سيكون هذا أيضًا لطيفًا مع الطماطم والخضروات الخضراء التي أعددتها سابقًا والبيض المقلي.
هذا جيد مع أي نوع من الطعام.
هذه هي نسخة SAIWAIATSUSHI ALL STARS.
هذه مليئة بالخضار والخبز الذي يجعلني سعيدًا عندما آكلها.
هذا هو سايواياتسوشي كل النجوم.
هذه هي المواصفات التي تحيط فيها SAIWAIATSUSHI ALL STARS بالطعام الموضوع في المركز.
هذا ATSUSHIKUN بإطار أبيض.
لقد كنت خاصًا بهذا الجزء.
هذا الجزء ذهبي ومنتفخ.
إنه محفور بـ SACHI ATSU.
يمثل هذا الجزء الباذنجان وفطر الإينوكي والفلفل الأخضر.
يحتوي هذا الجزء على عدة طماطم مرسومة على خلفية زرقاء.
تم رسم هذا ATSUSHIKUN على خلفية ذهبية.
هذا هو الجزء الذي أريدك أن تنتبه إليه.
لقد استخدمت حافة ذهبية لتمثيل أتسوشيكون، وهو خبز البطيخ.
لقد استخدمت الذهب للتعبير عن حواف خبز البطيخ، لذلك هذا خبز البطيخ رائع.
تم رسم ختم ATSUSHIKUN في المنتصف.
هذا الجزء يحمل علامة SAIWAIATSUSHI.
عند الانتهاء من الوجبة، ستظهر علامة SAIWAIATSUSHI اللطيفة.
وهذا أيضًا لطيف عند استخدامه كطبق بخور.
هذه هي الرسالة المكتوبة على ظهر اللوحة.
“هناك أشياء كثيرة تحدث في الحياة، ولكن عندما تأكل، من فضلك عش بسعادة فقط.”
لقد وضعت تلك الرسالة على الجزء الخلفي من اللوحة.
طبق الفول هذه المرة هو KUTANIYAKI.
تم صنع هذا باستخدام SEIKOGAMA من KUTANIYAKI، والذي أحببته واستخدمته لفترة طويلة.
KUTANI SEIKO مطبوع على الظهر.
هذه إحدى سمات دهانات KUTANIYAKI ذات الطراز الياباني.
تتميز KUTANIYAKI بألوانها الشفافة والحدود السلسة والجميلة بين الألوان.
أنصحك بالاستمتاع بأنماط الخضار مع الدهانات الجميلة على الطريقة اليابانية.
تتميز KUTANIYAKI بنمط منتفخ لطيف.
تحتوي دهانات KUTANIYAKI ذات الطراز الياباني على اختلافات قليلة في الألوان.
أنا سعيد لأنني تمكنت من التعبير عن ألوان الخضروات اللطيفة بمجموعة صغيرة من الألوان.
هذا لون معجزة تم إنتاجه باستخدام تقنية SEIKOGAMA.
لقد قمت بإعداد مسند عيدان تناول الطعام وعيدان تناول الطعام التي يمكن الاستمتاع بها مع المميزارا.
هذه راحة عود.
هذه هي النسخة التي يمكنك أن تشعر فيها بنظرة أتسوشيكون.
وضعت الرسالة على الطبق: «أريد أن أكون سعيدًا عندما آكل».
وللتذكير، قمت بإعداد مسند لعيدان تناول الطعام سيجعلك تشعر بالسعادة أثناء تناول الطعام.
هذه هي عيدان تناول الطعام التي تذكرك بالكلمات المهمة.
هذا مطبوع عليه علامة SAIWAIATSUSHI و"ITADAKIMASU" و"GOCHISOSAMA".
عندما تقول "ITADAKIMASU" و"GOCHISOSAMA" عند تناول الطعام، يمكنك التعبير عن امتنانك للشخص الذي صنع الطعام.
تلك هي الكلمات التي أريد أن أعتز بها.
عندما أرى شيئًا لذيذًا، كثيرًا ما أنسى أن أقول "إيتاداكيماسو" أو "جوتشيسوساما".
لقد صنعت عيدان تناول الطعام التي يمكن أن تذكرك بهذه الكلمات.
لقد كنت أشعر بالنعاس في الفيديو السابق ونسيت أن أقول "ITADAKIMASU" و"GOCHISOSAMA".
في منتصف الطريق، نظرت إلى عيدان تناول الطعام هذه وأدركت أنهما مكتوبان "ITADAKIMASU" و"GOCHISOSAMA".
المنتجات المليئة بجاذبية وسعادة الخضروات معروضة للبيع في RIKOPINTONYA منذ 19 فبراير.
يرجى من الجميع الحصول على هذا المنتج والاستمتاع بعالم اللايكوبين.
انتهى هذا الفيديو.
إصدار إضافي: هذا فيديو لاجتماع اختيار التصميم الذي سيعقد في خريف عام 2023.
【りこぴん問屋(A!SMART内)】
https://www.asmart.jp/shop/lycopene_tonnya
さいわいあつしくんが日常で出会った胸キュン品たちをみなさまにお届けするお店
OPEN記念は、夢だった食器を作りました！
⚫︎豆皿(あつしくんを探せVer.) 3,000円 税込
⚫︎豆皿(幸厚オールスターズVer.) 3,000円 税込
⚫︎箸置き(あつしくんからの圧) 1,300円 税込
⚫︎大切な言葉リマインド箸 1,000円 税込
野菜(＋メロンパン)のかわいさと幸厚感を詰め込んだ食器たちで
食事の時間がより一層楽しくなるように願いを込めました🍅👘
みなさまのご来店、心よりお待ちしております。
===============================
👘レシピ本を発売しました👘
⭐️⭐️⭐️『あみにーのテン上げごはん88』⭐️⭐️⭐️
▶︎オンライン、全国の書店で販売中です‼️(電子書籍も有り)
【Amazon】
https://amzn.asia/d/eBFyO5P
【楽天】
https://books.rakuten.co.jp/rb/17468354/?variantId=17468354
===============================
グッズを作りました！
★俺の嫁Tシャツ/俺の嫁パーカー/Butterスウェット/料理中エプロン
あみにーちゃんねるのオリジナルグッズ
★エコバッグ↓
あみにーちゃんねるのオリジナルエコバッグが登場！
○良かったらチャンネル登録お願いしますm(__)m
https://www.youtube.com/@aminnie_channel
○Twitter
https://twitter.com/aminnie46/
○Instagram
https://www.instagram.com/aminnie46/
○楽天ROOM
https://room.rakuten.co.jp/room_aminnie46/items
🔴全てのSNS＆活動のリンク
https://lit.link/aminniechannel
📩お仕事のお問い合わせ
amamberry123@gmail.com
==============================
見つけて下さりありがとうございます！！
東京で会社員をしてます。
よくあげる動画:料理.日常.ルーティン.お散歩.食べ飲み歩き