堂本兄弟2023 クリスマスSP 人気企画「堂本一問一答」が復活!山田涼介、浜辺美波の知られざる素顔に迫る!
[音楽] 大事なこと忘れそうさらに山田介さん浜辺 さんが揃って登場自身の行けてる瞬間や 共通の悩みを明かす完全寝てしまったこと があっ てここからの放送はご覧のスポンサーの 提供でお送りし ます ど23クリスマス スペシャルさというわけで今年もども兄弟 が1年ぶりに帰ってまりました ござありがとうございますお元気でした かみさんいやなんとか生きてますさんの服 が元気ないですけど大丈夫ですかシじゃ ないいやもう衝撃ですよ今日クリスマスだ から格しとるいやいや私はツリーを体現し てるんですちゃんと本だクリスマス ククリスマスツリーぽいでしょなんかうん 全然んでこんなみんな地味なんですかちょ クリスマスツリースペシャル リい張り切りすぎて絡まりしてる受け止め ていこうまだから1年ぶりになるわけです よこの番あのどと兄弟もだその間にね君は さんれそうなんです生まれました ありがとうござすごいね出産祝とかここに いるメンバーから誰かもらったりしました あどうでし たみんな自分の心に聞いてみてくれよどう だったか逆にどうですかどどうでし た高沢さんだけもう本当に素敵な高級な なんか赤ちゃんにかけるような ブランケット さすださすいやいやいやそれは高沢さんが 多分その日頃の愛情を向ける場所がない からよちゃっダイレクトにちゃ後はね LINEくれたんだけどあのシジさん出産 おめでとうございますうんさんのシが 間違って た信じるそういうもんねあれ俺もメールし た気する俺から生まれたよつておめでとう ぐらいそうじゃそれは送ったとは 言えそれではゲストをご紹介します 2023年大ブレークを果たした超人気 アーティストあのちゃんですよろしお願し ますお願いします よろしう3になっちゃってます負けたな いや本当にもうちょっと装飾してくれば よかっ たガチガチ負けましたあのちゃんはね ブブブにも来ていただい来ていただいて あのゆスポーツ対決したそうスポーツやっ たんですねゆスポーツすごいゆいやつあの ちゃんから見て近畿のお2人って印象とし てはあお会いしてみてそのなんかカペラ みたいどういうこと神きれという
かど悪くなっていや実在してるかわかんな いってそれぐらいねそういうこと言い たかったんだ ねてるからい役がいた2人の周りはなんか 3Dというか僕たちがいますけどうんうん 2人は 髪それ褒められてされてるみたいそうです かうんそれそれがすごくイメージにきまし たそうあそうなのうんい異質な感じ質でも ほら聞くところによるとこの番組出るのが 夢だったっててるそうです見てたのでなの で言ったんですどっかで出たいみたいドト 兄弟そしたらなんか呼ばれた良かった じゃん年一だからねこれそうですよね一え そのレギュラーでやってた毎週やってた時 も見てくださってたそうですその時見て ちょっとヒヤヒヤしながら見てまし たどういうなんか1みたああれがいつも なんかヒヒするなんか答えてる人もふして たりあその自分が例えばここに座った時の ことを想像するとドキドキするでもテレビ 見てるとやっぱりちょっとあるよね ちょっとだけあの自分がこの仕事出た時に どう振る舞うんやろうんうんそういう感覚 の中で1番その1もが僕は手汗がすごく なるの でなんですよえいいいいやらせてもらっ ちゃってカペラの僕たちが見守ってもペラ ペラペラな感じではい大ピンチを教えて くださいおサモドラのなくなった怖い 怖いそれではあのちゃんに質問です自分に キャッチコピーをけるとし たら口悪ハム太郎口悪ハム太郎 言いてみようやカペラって言ったんだよ いや悪物じゃないから褒めてます子供の頃 の夢は何でしたか夢夢なかったですすごい 現実的だったもんねうん悪いことじゃない 最近特に頑張っていることは何ですか人通 喋ることおおえい当り前だけど今出なかっ たんだろう ねャ基本苦手なんですかそうです苦手です あの人とることと服を着ることを最近は頑 を着ることえ全裸普段普段どうされてる なんか結構パジャマで外とかで歩いちゃっ てたけどかった毎日でも食べたい大好物は 耳がええか豚の耳そうそうそうそうそう そうコリコリして美味しいよね理は味がし ないから味しあなんか言ってたな味がし ないもの好きってえ耳が最近した自分への ご褒美は何ですかキーホルダーえキー ホルダーが買ったのあらあらああいい写真 だね赤とシルバーのやつがキホルだー スマホについてるだろこれはあの僕がえん てこう落ち込んでる時に忙しくてちょ ホテル暮らしだったんですけどどうしても
自分の気分あげなきゃっていうことで クリスマスツリーのオーナメントを買って はいはいそれをけたへえクリスマスが 大好きなんですあなるほどそうなんやそれ よりもなんかもうキーホルダーで テンション上げるぐらい追い詰められて るってことにもうハラハラしたけどいや なんかこの黒髪もいいよねこっちの イメージやけどな黒が僕もいいですじゃ なぜ金髪なんでしょうねじゃさって くださいだなどもおいですからねはい自分 の人に必要ない 3つ教えてください3つ太陽ええええと えっと独占浴とうん店員との コミュニケーションセリフセルフレジそれ セルフレジ太陽が苦手な方はここにも いらっしゃい私苦手じゃないです疲れ ちゃうんでだって本当にワイキキビーチを ブーツで歩く人 初めてそうだっけあそうあの時ね砂が ビビってたもんね 避てたよてたびっくりしましたよちなみに 来年70歳になる高沢さんがすげえよ自分 の人生に必要のないもの3は見えない必要 のないものなんだろうな1つでもいいです よ1つでもいいでも俺全部必要なもん ばっかだからなだってどんどんどんどん 増えるしギターだってもう570まで増え ちゃっこれどうしたらいいのかなと思って までもなんかこうらないもがていうのもつ 素敵なじゃないですうん最近の大ピンチを 教えてくださいおサジの下パジャマで なんかとことこ歩くことになっちゃっ た耳が起きたんですでお仕事でそうですね プライベートでプライベートで 生まれ変わったら何になりたいよくけたな 気なって仕方ねえけどんでしたっけ 生まれ変わった生まれ変わったら何になり たいですかああえ高になりたいお え私みたいです質問は以上になりますあの ちゃんありがとうございました はいほぼ気になることだらけだ たんけどサムパジャマも気になっ パジャ生まれ変わったら高になりたいこと ですかなんか憧れます本当に憧れるで 間違いない 間違 高高りの可能性はあるけどそっちそっち そっちのそっちの高間違いないあちの高 どういう部分に憧れをそのやっぱ紙ロール 紙ロールはいが憧れますでも確かにハから 歳でさこの 69すいませんでしたこの辺でこの森は ないもんなすごいな時もすごいですし ちょっと早く生まれ変わってなりたいんで
死んで ください転生したいだね転生したい転 する生りだからまずね本体いなくなんない と転生できないからそうそうちょっと待っ ててもうちょっと待っててもうちょっとね どっちも知らなきゃいけないからねすげ いいすげいい話一緒に死にます一に一緒に 独特だな思いの方がいい話だったな今ええ でも今後クラボとかありなんじゃないです かそうですねぜひぜひもし機会がありまし たあのちゃん動物兄弟に出たらやりたい ことがあったということあですけどそう ですあのベストヒートたのやつなるほど ベスト ヒート 懐しあれを聞きたいなうわ懐かしいなんで えなんかおおってなる番組に来た確かにね あのどに来たって感じになるもんなへえ それは嬉しいですねえじゃあちょっとやっ てもらううんやってもらおうじゃあ行き ますよはいせーのどうベスト 高これだこれだ懐しい懐しいよずっとと今 良かったですねいや本当に見てくださって たんです ね嬉しいねえありがたいわ音楽との出会い っていうのはどういう音楽はうんあの お父様がやってましたあのバンドをうん うんうんゲのでなんか家にギターが いっぱいあったりとかなんか音楽も流れて てそうそれがきっかけちょっと音楽好きか なみたいギがいっぱいあったそう お兄ちゃんも音楽やってたから苦なんか 自分はできないみたいなってどんどん苦手 意識になってうん比べられちゃうもん で運動やってたけど結局この世界になんか 入りました へえだ音楽は結構身近にずっとあった短に その僕不登校だったんですけど学校行っ てる時期にあの迎えに来てくれたりして あの車で学校までそしたら曲があのバン ヘレンとかレッドゼッペルの音楽がいそう 流れた車で投をしたですそうなよ俺 俺のあれだ実家の車の中でなってた待ボケ とかやから ボケ ボケ ぼ家族で車乗るとそういうのがそれをなん かずっと聞いて俺は奈良で移動してたんや へえ高沢さんの時代は何がかかっただから やっぱ兄貴の車にビートルとかローリング す あちょっと羨ましいなってすごっちゃ サティスファクションとか すごい あれだから俺はあれだもんトトとか
クリームとかクリム はい誰がお父さん母ちゃんですお母さんが 良かったよなかこいいそうなんそれぞれの 音楽体験を買いまみたところであのちゃん の引きがり映像を入手見てみ ましょう2つ手放すそんなに事情の 繰り返しもうどうでもよくなっちゃったな 一全部なくしちゃいたいの猫が眠って いるずっとずっと怖かった東京で見上げた 空がウジョン痛い痛い痛い痛い痛い痛い 痛い月の光 [音楽] ヘ全部壊しちゃえ ば騙されないように何があったん だ笑てる のいいちょっとちょっといい歌詞ですね ありがとうざいやメロディもすごくいいよ 普段のあのちゃんとちょっと違う部分って いうかこれ家で1人見てるよ俺はう本当 ですかなんか怖かったとかその該当 ビジョンとかそうね直あの東京に出てきた 時のさなんかあのちっちゃい時のこととか すごい思い出すかしやなと思ったうんうん 景が見えてねうんうんエレキギターなん ですねあなんかその時これ自分で作詞作曲 したんですけど半日ぐらいで作ってなんか もうすごい勢いで取りたかったからぎが ちょっと事務所に忘れてきちゃっててうん うんうん家にるエレキギターで引きますで もその感じが良かったねまたねかなり すごいよこれすごいですよねうん歌詞も うんこういう歌詞ってさ普通描けないんだ よねああすごいやっぱり本当にな心のこに あるもの出てる感じだ素晴らしいですよ 素晴らしいです ねしですね音楽てねうん最大のピンチはい 寒空の下たパジャマでちょっとこれ気に なったですかこういうこと多く多いんです けど最近はそのラジオがあの朝5時までで 朝5時に家ついて僕パジャマなんですよ あのその日はうんうんあもうラジオの現場 でもラジそうラジオパジャマでやってるん でそしたら家ついたら鍵なくてあえうん家 の鍵ないってなってやばいってなったる時 に携帯の充電もなくなってやべってなって そっから知り合いの家うんにあの記憶 あたりで うんたってね記憶たどって記憶ついてもう 何も言わないで止めさしてくれって言って もう止めたらいいですよって言って止た いいですよ止めてもらってバジキスでした がうんうんすごいなじゃあ朝の5時6時に 友達の家訪ねたのそうなんですでも起き ないくてピンポンして結構ダダダダだって おしましたこ
そうえでもそれはもうあまり人に見られる こともなく大丈夫ですかと思ありさんに 言われたりはありましたがだろなでももう こっちの話なんでてこっちの話なんだよね ああでもなんかそのパジャマで早替えじゃ ないけど昔ホテル隣が長瀬だ長瀬智だった はいはいでなんかおシャワー浴びてる時 なんかピンポンピンポンってなった気がし てこの鳴らし方多分長さやなと思って とりあえずタオルだけ巻いて隣だからって 出てピポンて話してそたら自分の部屋が ガチンてしまってえ自分の部屋がね ピンポンてないし流せ出てこないのマジで もうもうタオル1 枚廊下で最悪もうこれはどうする エレベーターのとこに大体電話がああるよ ねはいはい はいはいはい 急い 状況を説明してても今こここうですいませ ん来てくださいつっ て本当に申し訳ございませ んすぎるジャマもなかなかよねまでも僕は 結構寝起き悪くて朝起きてもう急いでロケ 行って車でしたらあのズボ入ってないで 行っちゃった時と か上来てるから着てるけパンツ1枚 見せびらかし てすごい気持ち わかる違うよ帰りは伸ばして帰りました そのTシャツ をそれ までどもブラザーズバンドとあのちゃんで ち多様性を一緒にやらせていただくんです けどもまこの曲はもうすごいね tiktokとかで流行ったメロディも 大変やそうですねなんかとメロメロの歌え 方が違うからちょっと難しかたりしうん うんうんコーラスの練習をさ家で夜中に うんはいやってたら犬がすごいほい ですすなんかあんのかなぎすごいけど練習 なんだもうなんかに反応してなんか周波数 があのかなすかった本りも可愛いのでぜひ 誰か一緒に踊ってほしいですそうでしょ はいはいあたいあじゃこれもちろんでしょ でもちょっと方面的に考えもう1人もう 1人あもだって踊りといえば踊りとい座り なさい ああなたじゃないじゃ俺がいやま ま昔一緒 にじゃないですかよまた一緒にやりません うんさすがに高さんにはちょっと進めれ ないからもう1回言う俺にやらしてくん ねえかなめちゃしてるいやもうじゃもシジ 君行くんやったら行くわあほらそう40
超えたおじさんがやっていいものかどうか ちょっとあれじゃだ から確かにもういいからそれは 願え山田君は2016年以来の7年ぶりの ど兄弟はい愛の塊りをお二方と一緒に歌わ せていただいてえやったやった覚えてる 覚えてるうん本当覚えてますもちろん なんかそういうの忘れそうじゃないですか なんで勝手なイメージですけどイメージ いやわかんないですけど大事なこと忘れ そうイメージその大事なのは忘れないよ ありがとうござい ますえっと2007年には平成ジャンプと して出演いただいてその時は14歳だった ええ14歳今いくつな僕30になりました 30男前の30やないやいやいやいやす ませさっきも楽屋にこう挨拶しに来てくれ たにどこのキラキラした男の子入ってきた んや思いやキラキラしてたよそんなこと ないですついで浜辺さんは3年前に分部分 にていただきましたねなんか犬の話しませ んでしたしたよねお父さんにねでワン ちゃんをみんなで触って私その1匹を実は 誤したんです ようんもすあの触ってもらったってあの いつも見てテレビで言い聞かせてます じゃあ俺浜南の犬触ったって言っていいっ てこともちろん言っていいんですけど言わ ないで くださいすごく恥ずかしいですこのお2人 は今日はなんでこの組み合わせであの映画 でしょはい映画 ですえこの冬1番切ないラブストーリー 映画サイレントラブが1月26日に公開と なりますはい声を出さない青とがかけた題 がけけのない愛を見つけていく物語となっ ていますぜひ劇場でご覧くさ願いします 山田君声出さないのそうですねだから台本 にもセリフもやっぱりあそうかじゃあ すごい難しいね難しかったですけどやりは あるけどやりははいありましたまでも セリフを覚えていく必要性がないからやめ てくださいその言い方その言い方よく すごい ねですはい自分にキャッチコピーをけると したら山田さん気合いでカバー山田涼介 え浜辺さん結構いつも本当に眠い浜辺です へえ結構いつも本当に眠い我れながら今の 私行けてるなと思う瞬間は難しい山田さん えやっぱりライブ中ですかねまあまあま 浜辺さんどなたかがこうボールペンとか 落としちゃった時にさって拾ってあげる ところがかっこいいなって思いますそうな んださんそれでは実際にその行けてる姿 見せていただけますかもちろんですどう
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た はいさあ色々気になる回答ありましたね はいえお気に入りのスポット山田君がま ゲームのゲーム部屋そうですねはいゲーム 部屋そそうゲームは昔から好きなの昔から 好きで母がすごく昔からやっていてそれを お母さんえそうなんですよ何ファミコンと かあのバイオハザードっていうゲームイす すごいやってて自分であれこれ買うように なってもはまってそれこそゲーム配信をさ せていただいたりとかしてちょっとお仕事 にもなってるのでま一仕事部屋みたいな 感じでもう全部はい作まし たあほらああるシンプルあるよンシンプル ですねこれモニターが2画面あ るっていうのはどういうことなの真ん中の モニターでゲームをするうんでコメントと かを左で読むんであそういうことなんだ これはあの配線を配信するゲームの内容に よって色を変えられるようにしたら面白い かなっていうのでうちの家の風呂ああいう 色に なるだいぶセクシーなけばな風呂だ よゆの中にLEDがあっ てピピっと押したらいろんな色になるこ紫 とかねなるなる押したら暗くなって湯だけ の光になるこれでねこうやってちょっと 深い位置にこうやって入ってこの目線だっ たらあカバってこの世界で見 てなカバはこういう目線な説明しづらいわ もう相当変わって早く早くこれこれが視聴 者さんが見る壁側といいますかはいはい はいえおしゃれよね何これどういうこと なんか棚みたいになってんディスプレイし てそうですねフィギュアだとまアートが 好きなのでちょっとゲームてぽいアートを 買ってクマはいペアブリックっていうクマ ですね うおじさんれいやまもうごめんやね大夫 すいませ んいクマですくくくくやな はいかい ちょっとこの子がさっき言ってたさっきの そうなんですよあのポップちゃんで ラニアンでお迎ちょっとあのベッドか移動 させてソファの上に置いて全カウ並べてみ たんですけど全カウ全そう全部カウなん ですよええちょっと顔がねいい顔してて こう和むというかうん確かに笑顔でもない 顔が良くてのンとしてていいちょっと私が 多分その上に頭乗せ続けたからか ちょっと笑ってるみたいになってるのも ちょっといいなと思ってまあでもなんか さっきね浜さんはこうもう睡眠について うんこだわりがね強かった常に本当にいつ
も眠たいんですよなのでちょっとした休憩 も寝ちゃうしうんうんうん1度番組で寝て しまったことがあってええそれ収録中に あの他局さんなんですけど四宮尻先生って 人生を語れるはいはいはい僕以外自分の 人生を振り返って話してたら1番最前列の 真前真正面でぐーぐー白目を向いて寝てる という事件がありますいやそれはつまん なかったんじゃないそれは君に興味が なかった 興味なかったんだよねあ忙しかったんじゃ ないす忙しかっいやそれ忙しいのはあるよ ねでもあのお話面白かったんですちょうど ねめちゃ系さんのお話だったんでどううん うんいやあのね浜辺さんそう言われると すごいなんか傷つく からい言えば言うほどねお話は面白かった いやでもどうしようもない時ってあるよね どうしょうもなくていやそういう時はある あるうん山田君はお酒に頼ろうとするわけ 最近特に本当に寝れなくて寝れないので もくない大体9時ぐらいからちょっと飲み 始めてもうデスしてます何を飲むの大の 日本日本酒も飲みます昨日はワインを1人 1本んでも飲めちゃうハイボールを飲んで ハボ飲めんの結構飲むんじゃないいや本当 に心配よ1人で飲むって楽しいですか いやいやあの友達はいますよ僕1人で友達 ゲームやりながら話しながら飲んでたら 気づいたら1本みたいな感じうんあま大体 何時ぐらい寝るのいやだからわかんないす よね泥水しちゃってるんで水しちゃってる からすごい 本多分1時2時とかだと思うんです 早い早いですか早早いですか早時に寝るの 早いですか君の基準でいろんなもの物事語 最近何時に寝て今日ちなみに昨日は寝たの が朝の8時ですかさっきじゃさっきじゃさ 何してんですか基準があんなことやこんな ことだよ然何もう本当に天さんも寝たい時 は寝たいそうですねなるべく寝た方がお 昼間に眠くなっちゃうのを防ぐためにはで も本当にたまに寝れなくなっちゃうんです 次の日が心配だったりとかうん寝るために なんか努力することあるんですかあの やっぱり一応布団に入って部屋は少し寒く しておくんですよあの冬だと暖房をつけ ないようにしておいて寒くしてこうはいと かであっためてわかるそれ寝るみたいな頭 ここまで入るみたいななるほど分かる俺も そうしたい タイプタイプタイプそういうスタイプこれ え収録中ですよいや今日ねリラックスされ てるんです先生すごく先生リ先生今日は リラックされて同調してるんです睡眠協会
の先生 の民協会の先生にねま今のその睡眠の状態 がいいのかどうかちょっと伺ってまりまし たありがとうございます寝付きが悪いと いう時にアルコールで対処するとかって 睡眠の質が悪くなるんでそうなんだえ絶対 したらいけないことですえアルコールって いうのは飲んだ後34時間経つと格物質に アルコールが退治されるんで必ず3時間 ぐらい経ったら目が覚めてスイミングが 浅くなってなかなか寝れなくなるん です少なくともこに入る3時間前ぐらい からはアルコールはま飲まないっていうの がま大原則なんですよねなるほど 体温が下がる時に人間は一番寝つきやすく なってきますからうんえ室温が低いともう 体温が下がりきらないんですよねだから 本来は部屋をあったかくしておくとマシ 血管が開いて体温が下がって寝つきやすく なるんですけどなるま部屋が寒くてもお 布団の中をこうある程めて きやすくなってあるんじゃないかなと思う んですよねうんより早くあっためるために は耳元とかこう首元をあっためた方が早い 体温を上げることができます [拍手] よ山田君はもうダメだダメでしたまお酒 ちょっとやめときましょうことねこれは 寝る前は寝る前はダメだ34時間後に 変わっちゃうのねね確かに言われてみれば 34時間で目が冷めちゃうので冷めてる うんだ浜さんは布団をあっためるならいい とだから体温が下がっていく時冷えていく 時に眠くなるね意外とあのレンジでさチン するやつあるやんハーブとかでもあきの やつとああるあるあったかくなる熱っぽい やつとかあれとかで首とはい後頭部とか あめてちょっとぼーっとしてると意外と寝 やすくなるえ休みよそのまい本 にめといいですねえそういうのやってんの 千君やってますよ へあなたの方が変わってるからそうですよ 我々 は気持ち悪いみたいてってますお 風呂のだ言ってる人間に言われたくない ですよですよそんな そんなということで内村先生のアドバイス をにロフトさんに聞いたおすめグッズをご 用意しまし た耳でこうなんかする やつあ耳あっためるんだってねだこれだよ ねこんなちっちゃいのンみい本だあでも音 もね遮音されていいかもしれますね確かに これはホテルとかこれあこれね色々ね雨の 音とか焚き火の音とかもうそれなるほど
それ専すごいいいいあほうんこれ ずっとあなるほどこれ自分でミックスでき んだミックスミックス でき目覚めちゃうからどれぐらいのバラス かなねあるよねえ素敵こお持ち帰る ください嬉しいやりたいありがとうござい ます大変だと思いますけど最後 めちゃくちゃキャンプ来たけど急に雨降っ てきた方し て OG
堂本兄弟2023 クリスマスSP 人気企画「堂本一問一答」が復活!山田涼介、浜辺美波の知られざる素顔に迫る!