今日は #美金 ✨
私がほぼ毎朝食べている美容食からスタート🍴
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プレーンヨーグルトに、バナナを丸々一本入れました🍌
いつもは+フルーツグラノーラ、レーズン、きな粉、ハチミツも入れるけど、実家に食材が揃ってなかったから今日はバナナだけ🍌(昨日の夜から静岡帰省してるよ🗻🍵)
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食材をぽんぽん入れるだけだから料理とはいえないけど、この手軽さが朝は楽チン♪
この美容食を習慣にしてから、便秘に悩むことは一切なくなったし、肌も綺麗になりました〜(*^^*)
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さて、 #美金 のケア、メイクはなにをしようかな❤️皆さんはどんなことしますか〜？💄 #yummy #delicious #sweets #japan #beauty #腸活 #morning #morningmeal #instagood #happy #love #ヨーグルト #バナナ #朝活 #美容