#Dinner
鯵のなめろう(味噌、ネギ、おろし生姜、おろしニンニク少々をまな板の上で包丁で刻むのみ)
インゲンの胡麻和え(味噌、いりごま、砂糖/ラカントS)
トマト
お豆腐(わさび、おしょうゆ)
鶏胸肉の塩焼き ハリネギのせ すだちで☺︎(塩をふった鶏を皮からパリパリに焼いて出た脂で焼くだけ)
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