【1日6分】元日本一ダンス部時代の全身トレーニングを完全再現!【伊原六花】
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久しぶりのトレーニング動画です!
あの、まず、言います!
きついです!笑
これを最後までできたあなた!
自分を大いに褒めてあげてくだせえ。
めっちゃトレーニングの種類あるのにブレイク時間少ないし…
やのに、ハードやし…
だれなん。これ作ったの。!
って感じの動画です。笑
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