HSP と創造性 Creativity
芸術的な人、創造的な人、美的感覚が鋭い人は一人でいる時間を好むことが一般的に多いです。音楽・美術・科学・様々な分野の創造的活動をする人は、一人でいる時間にその創造性を最大に開花させます。
逆に一人でいる時間が少ないと創造性が萎えてしまう人がほとんどです。作家が書くときに家にこもって書き続けたり、作曲や美術など、様々な分野の芸術家が何かの作品に取り組むときに一人の時間をたっぷり必要とするのはごくごく自然なことです。これは職業として芸術的・創造的分野を選んだ人にも趣味で没頭する人にも共通することです。
HSPの幸せと成功のカギになる１０のポイントです。
１）自分特有のニーズを大事にする
２）他の人のご機嫌を怖がらず、言いたいことを言う。表現する。
３）人と比べたり、競争しないこと
４）人に批判されることを恐れない
５）批判や失敗を怖がらず決断・行動する
６）あなた自身の価値観を信じること。その他大勢に合わせた価値観で生きようとしないこと
７）自分の感情・感性を信じること：決して押し殺さないこと
８）疲れたら休むこと
９）自分にとっていいエネルギーを知って、その側に身を置く
１０）人に助けや理解を求めること
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