【3児ママ】ワンオペどう乗り切ってる?【嵐のような育児・家事・洗濯】

夫は遠征など年の半分ほどは不在なので
ワンオペの期間が長い我が家…

今回はワンオペ育児を乗り切る
私なりの工夫や、考え方などの質問に
お答えしました!

こっちが寝不足だろうと
体調崩そうと
代わってくれる人はいない、、

休めばそのツケが後で自分に回ってくるだけ、、

ワンオペでの家事、育児は大変ですね…。

最後に紹介したオキシクリーンは
育児中のママ・パパのみならず
主婦・主夫の皆さんにぜひ試してほしい便利アイテムです。

キャンペーン中なので、気になった方は
ぜひ使ってみてくださいね!

全額返金キャンペーン詳細はコチラ:
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《提供 : 株式会社グラフィコ》

ワンオペ3児ママの日常や、ご飯作り、お家づくり、収納、ミニマリスト(願望)のこと
そして北海道のおすすめスポットをたくさん紹介します!

※今のところ不定期配信なので、通知ONにしておいてくださいね

紺野あさ美
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18 Comments

  1. こんこんいつも育児・家事などお疲れ様です。
    こんこんからこういうのお話聞けて良かったです。
    こんこんも無理にしないように、ゆっくり休んで下さい。

  2. あさ美ちゃん凄い👏✨
    汚れ落ちた👏
    同じ物買ってみたいと思います😊
    教えてくれてありがとうございます🙇‍♀️

  3. 3人育児で毎日大変すぎて、病みそうだったので、こういう情報ありがたいですやみだ😢
    オキシクリーンすぐ買います❤

  4. いろいろと工夫しているんだなぁ、とあらためて感じました。
    お一人での家事、育児、本当に大変だと思います。
    本当にお疲れさまです。

    そんな中、動画を上げてくれてありがとうございます。

    洗濯を手伝ってくれている?お子さんの様子がかわいくて、かわいくて。
    めっちゃ癒されました。

    オキシクリーン、前から気になっていたので、
    今度試してみますね。

  5. 本当にワンオペお疲れ様です。お姉ちゃんが小学生になってお手伝いするようになったら少しは楽になりますね。

  6. わたしも三児のママで
    日曜日以外毎日朝から晩までワンオペです🌼😇一緒にがんばりましょ😮‍💨💁‍♀️🤍

    ワンオペですがYouTubeのチャンネルもはじめて見ました😹💦

  7. こんこんの話を聞いていると、世のお母様達やマイマザーに尊敬の意を抱きます。
    自分は子なし独身一人暮らしのぼっちですが、とても役立つ情報でした、ありがとうございます!

  8. 私も片耳イヤホンしてます!2歳育児中ですが、私は日中はなるべく怒らないように出来てるのに寝る時にいつも怒ってしまっています😢おやすみ、大好きだよって心がけて言うようにしてるけど1時間、2時間全然寝なく、寝かしつけで絵本やハグや今日出来た事等振り返ったり部屋を真っ暗にしたり片っ端から試しても寝なくて、かまいすぎもよくないからと最終的には放置。それでも寝ないから寝た後の自分時間もほぼ作れず無駄な時間が…と思ってしまいイライラ。元々私が寝る事でメンタル回復するタイプなので睡眠時間を削られる事が凄いストレスで余計に子供に当たってしまって安心して寝かせてあげられない事に凄い罪悪感。寝かしつけのコツや寝る時にやってる事もあれば是非教えて欲しいです!

  9. ルーティーンって大事なのかもですね。ルーティーンというか区切りがあることで、みんなさんの心も区切りがつくというか。で、オキシクリーンは以前買いましたが、ケチケチしちゃったからかあんまり働いてくれなかったので、スプレータイプだと濃度気にしなくていいから買ってやってみたいと思います。プロモだとはいえ、本当にありがとうございました。

  10. 「おやすみ、○○」を即マネさせていただきました!
    意識してこの声かけをしたのは初めてだったので、子供もにやにや嬉しそうにしてくれました😊

  11. ワンオペおつかれさまです🥲
    ほんとすごいです!!
    疲れた時はゆっくり休んでくださいね🩷🩷

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