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【プチ断食】1日ファスティングに密着してみました！



【プチ断食】1日ファスティングに密着してみました！

#ファスティング

どうも北原里英です( ◠‿◠ )

最近ハマっている
クレンズジュースによる
1日ファスティングの様子を
お伝えします！

ダイエット…というよりは
身体のために行うという感覚が
合っている気がします🙋🏻‍♂️

ですが、一時的には
ガクっと体重が落ちるので
『どうしても！』ってときに
わたしは頼ることがありますね🔥

挑戦する際は
ぜひ無理のないように
行ってくださいね🙋🏻‍♂️❤️‍🔥

SNSもよろしくおねがいします🙏🏻🦋

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#北原里英　#きたりえチャンネル

32 Comments

  2. 優太

    食べることが好きなりえちゃんが断食とは😆でも女性は健康的に食べることも大事かも😊りえちゃんこれ以上痩せたら大変💦笑
    後改めて結婚おめでとうございます🎵

  3. A K

    内臓休ませるの大事だよねー！ファスティングはやったことないけど、オートファジーが良いというのを聞いて休みの日は夜と朝のご飯の時間を13〜15時間空けるようにしてます！お通じよくなって肌の調子も安定する✨🙌いかに普段内臓が働きっぱなしか実感するよね😅
    ジュース美味しそうだし1日ファスティングなら挑戦してみたいかもって思いましたー！かわいくて為になる動画ありがとう❤️❤️

  4. にんにく仙人

    里英ちゃん、結婚おめでとー🎉
    ずっと推しメンだったから、ニュース見た時嬉しかったー😆
    末永くお幸せに、良い家庭を築いてね👍

  6. kaname clan

    こいうファスティングも悪くはないですね、里英ちゃん、密着お疲れ様でした！色々教えてありがとう！今日も可愛い！次の動画を待ってます！

  7. 市原将光

    さっしーが直ぐにTwitterでお祝いしてて
    りのりえは本当のガチでマジな関係なんだなと思った😊
    かさりえ😌💕笑

  8. 名無権兵衛

    ご結婚おめでとうございます🙇‍♂️
    ウナギ犬vsブラックまりもっこりの時代からずっと応援していました。
    おなかが空いたら機嫌が悪くなる
    食べるのが好きな里英ちゃんが
    ファスティング、
    本当に綺麗になりましたね👏
    末長くお幸せに！🎉
    ずっと応援し続けます💪

  9. 電鉄のむ次郎

    北原里英様、この度、御結婚おめでとうございます。
    今後の幸せを祈ります。また、同じ愛知県民として、見守っています。

  10. カピバラさんキッちん

    理恵さん結婚おめでとう㊗ございます。今日結婚とテレビで聞いたのでびっくりしました。🐱🐈素敵な夫婦でいてください。🙂🍎🍓

  11. 五乙女しをりん

    ご結婚おめでとうございます。🎉
    チームAの頃から、きたりえ推しで、抽選に当選してNGT 48劇場の卒業公演に入場できました。
    きたりえ推しで本当に良かったです。
    これからは、かさりえ推しになります。
    ( ´∀｀ )b

  13. Sakairi Hisashi

    里英ちゃん結婚おめでとうございます。御主人と幸せになって下さい。
    あきちゃ同様応援してます。

  19. 錯乱坊

    おめでとうございます🎊😊。
    とてもほっこりするツーショットでした👍。
    お幸せに👍。

  20. たかさん

    初めまして😀里英ちゃん。
    たかです😄
    AKBの時から里英ちゃん推しでした。
    これからも動画、楽しく拝見させて頂きます👍🏻

  22. Ale K.

    ご結婚おめでとうございます！世界で一番幸せな女性でありますように。Congratulations on your marriage! May you be the happiest woman in the world!

  27. もすちょ

    ご入籍おめでとうございます🥺

    元神推しメンだから尚更嬉すぃ😭

    末永くお幸せに💍

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