【Live】第2弾★あむちゃんが遊びに来てくれたよ！#ニューハーフ #最終形美 #筋トレ #ストレッチ
あむちゃんが再び！最終形美に遊びに来てくれました。
日常にヘルスケアを取り入れよう！
ストレッチや軽いトレーニングを取り入れるだけでカラダに良い変化が★皆さんも是非一緒に
やってみてくださいね。
【動的ストレッチ動画】
8分間 https://youtu.be/UWdEG1UW4f4
10分間 https://youtu.be/-lwS7f1iYjs
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あむちゃんだー