HSPがなりやすいドアマットって何?

自分が HSP(Highly Sensitive Person とても敏感な人)だと気がついたらトランスフォーメーションはもう始まっています。大きな成長をとげるチャンスです。

健全な境界線(バウンダリー)を持つことができないとドアマットになりやすくなります。ドアマットとはどんなに踏みつけにされてもそこから退くこともしない人のことです。共感力が強いHSPは残念なことにこれになりやすい傾向も持っています。

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チャクラコーチ;久保田カナ Kana Kubota (New York, NY)

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エレイン・アーロン著 
ささいなことにもすぐに動揺してしまうあなたへ
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長沼 睦雄 著
敏感すぎる自分を好きになれる本
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HSPに関する動画
エレナ・ハーディカホフ(TED Talk)

Dr. エレイン・アーロン講演
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スーザン・ケイン TED Talk:内向的であること (日本語字幕)

落ち着きたい時にするといいタッピング

Kana’s Page on Mind Spirit Body Network (English)
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4 Comments

  1. いつもありがとうございます。
    カナさんの動画を家族にも観てもらっています。理解は1回では難しいようですが、私が自分自身のことに納得して、前を向き始めたことを喜んでくれ、協力的でもあります。時間はかかっても・・新しい自分になりたいです。

  2. singlemother、介護。35年、ドアマット。制度そのものが、そうなっている。👀👀👀

  3. 何だか…長年の心のモヤモヤがわかった様なきがします。私もドアマットになっているのかもしれません。

  4. 子供の頃から親にドアマットにされていたんだと気付きました。ドアマットと言うか、口汚い暴言をぶつけられるサンドバッグです…。

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