【第6回 斎藤ちはるの今でしょフィットネス！】
斎藤ちはるアナウンサーが美容と健康にいい簡単フィットネスに挑戦！
今回は、全てのフィットネスの基本！体幹を鍛える方法を教わります！
ダイエット中の方も、姿勢を良くしたい方も！ぜひ一緒にやってみてください！
——————————————————————————————————
美コア東京スタジオ https://bicore-azabu.com
美コアYouTube https://www.youtube.com/user/erikayamaguchi/featured
山口絵里加先生 公式Instagram ＠erika_yamaguchi
——————————————————————————————————
【動はじ】公式Twitter
https://twitter.com/buzzdogaTV
公式Youtubeチャンネル「動画、はじめてみました」
https://t.co/wBRn2Sq3Iu?amp=1
【動はじ】公式HP
https://www.tv-asahi.co.jp/douhaji/
#女子アナ #斎藤ちはる #動はじ #フィットネス