Announcer 女子アナ美人

【飛ばずに出来る😍】斎藤ちはるが二の腕引き締めダンスに挑戦!!



【飛ばずに出来る😍】斎藤ちはるが二の腕引き締めダンスに挑戦!!

【毎週火曜日更新】今回はダンスインストラクターのANNAさんをお招きして、誰でも自宅で簡単に出来る二の腕引き締めダンスに挑戦!!

*********************************
動き足りない方は、他のフィットネス&ストレッチ動画もどうぞ!

【体幹強化??】斎藤ちはるアナがSEXYダンスでコアトレーニングに挑戦!

【脂肪燃焼!!!!】ダンスフィットネス で超発汗??斎藤ちはるが挑戦!

【期間限定公開】斎藤ちはるアナが乃木坂46のインフルエンサーで最高難度の足パカ挑戦!!

【音ゲーで背中痩せ】2分間の超高速フィットネス で斎藤アナの体力も限界に…!

【音ゲーで二の腕痩せ】猫背で悩む斎藤ちはるアナが二の腕ストレッチで姿勢改善!?

【音ゲーで太もも痩せ】TikTokで人気の「Myra」にのせて斎藤ちはるが足パカに挑戦!!

【最強宅トレ】話題のHIITに斎藤ちはるが挑戦!!!!超キツい地獄の3分間

【第11回】最強尻トレ3分?

【第10回】地獄の腹筋3分

【第9回】腰痛改善

【第8回】足のむくみ解消

【第7回】肩コリ解消

【第6回】体幹を鍛える

【第5回】脂肪燃焼

【第4回】骨盤調整

【第3回】二の腕を引き締める

【第2回】美脚スクワット

【第1回】ウエストの引き締め

【動はじ】公式Twitter
https://twitter.com/buzzdogaTV

公式Youtubeチャンネル「動画、はじめてみました」
https://t.co/wBRn2Sq3Iu?amp=1

【動はじ】公式HP
https://www.tv-asahi.co.jp/douhaji/

#斎藤ちはる #ダンス #二の腕 #ダイエット #女子アナ #引き締め

13 Comments

  1. ちはるのインフルエンサーの動画見た。真顔で踊る姿がアナウンサーの時と違うギャップが最高‼

  2. いづれは局ちがうが、汐留で馴染みのキュンエクをちーちゃんに試してみたらサイコーかも♪

Write A Comment