@渋谷ゆり: 暴飲暴食は、日常で満たされなかった何かの欲を1人で埋める事ができる1番簡単な方法。自分を責めるのは辞めて、日常で何かに我慢を重ねている自分に気がついて、大変だっ…

暴飲暴食は、日常で満たされなかった何かの欲を1人で埋める事ができる1番簡単な方法。自分を責めるのは辞めて、日常で何かに我慢を重ねている自分に気がついて、大変だったね、よく頑張ったね！って自分に寄り添ってあげよう♡
どんな時も、自分は自分の味方。って思って私は強く生きてる💪
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