おうちで台湾料理🇹🇼✨
お店やキッチンカーでよく見たことのあった魯肉飯（ルーローハン）！
本格的なレシピで自宅で簡単に作れた〜❤️
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今回はインスパレッスン(骨盤エクササイズ)でずっとお世話になってる愛子先生 @aiko__fam がインナーケアに力を入れていて、腸活レッスンもしてるので録画受講で受けた時のレシピメニューです✨
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座学と豆知識が豊富で、すごく勉強になった！
台湾料理を腸活目線のレシピで食べれるなんて本当に感動❤️簡単だったので、ヘビロテ決定✌🏻
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✔︎ 魯肉飯
✔︎ふんわり卵の中華風コーンスープ(コーンをこんな風に粒でスープにしたのはじめて🥺)
✔︎中華風おつまみキュウリ
✔︎ザーサイ冷奴
✔︎キャベツとジャコのふじっこ和え
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