@佐藤優里亜

@佐藤優里亜: 3人分、フライパン一つで完成させる親子丼は楽々献立のひとつ! ・ 火入れ失敗したけど味がよければすべてよし。 そのほかは腸活を意識して、水溶性食物繊維多めです …

3人分、フライパン一つで完成させる親子丼は楽々献立のひとつ!🍳✨

火入れ失敗したけど味がよければすべてよし。
そのほかは腸活を意識して、水溶性食物繊維多めです🙆🏻‍♀️

✔︎楽々親子丼
✔︎ワカメとちりめんのサラダ
✔︎長芋ソテー
✔︎オクラ納豆
✔︎松山揚げ美味しいよね味噌汁

#ゆりあごはん #今日のごはん #今日のご飯 #今日の晩御飯 #親子丼 #腸活