3人分、フライパン一つで完成させる親子丼は楽々献立のひとつ!🍳✨ ・ 火入れ失敗したけど味がよければすべてよし。 そのほかは腸活を意識して、水溶性食物繊維多めです🙆🏻♀️ ・ ✔︎楽々親子丼 ✔︎ワカメとちりめんのサラダ ✔︎長芋ソテー ✔︎オクラ納豆 ✔︎松山揚げ美味しいよね味噌汁 ・ #ゆりあごはん #今日のごはん #今日のご飯 #今日の晩御飯 #親子丼 #腸活 #yuria_sato#佐藤優里亜Sato YuriaYuria Satoゆりあごはん今日のごはん今日のご飯今日の晩御飯 腸活親子丼