変わっていく自分に合せて、暮らしも変えていく｜内田彩仍｜大切なこと 穏やかに暮らすための48の工夫と心がけ

変わっていく自分に合せて、暮らしも変えていく｜内田彩仍｜大切なこと 穏やかに暮らすための48の工夫と心がけ

『変わっていく自分が、少し好きになれる話』

十年前と今とでは、好きなものも、似合うものも、心地いい場所さえも変わっている。
それを”衰え”と呼ぶのか、”自然なこと”と受け止めるのか——

50代を迎えたある女性が、暮らしの中で静かに手放し、静かに選び直していく姿が、私たちに大切なことを思い出させてくれます。

頑張ることをやめたその先に広がる景色を、どうぞ受け取ってください。

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参考書籍【大切なこと 穏やかに暮らすための48の工夫と心がけ】
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00:00 オープニング
01:15 1章：住み替えという決断
02:28 2章：庭という新しい世界
03:59 3章：手放すという選択
05:27 4章：こだわりを手放す自由
06:54 5章：頑張らない家事のかたち
08:14 6章：夫と暮らすということ
09:34 7章：愛猫そらとの時間
11:04 8章：変わっていく自分を受け入れる
12:20 エンディング
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