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喉を開いた状態をキープするとお腹で踏ん張る感覚が生まれます。

これを腹圧(下圧)と読んでいます。

この喉を開いた状態をキープする為の筋肉は反復練習で少しずつつけていくしかありません。

最初は低音でもキープするのがしんどいと思います。

それが楽になったら中低音
それが楽になったら中高音
それが楽になったら高音

という風に下から少しずつトレーニングして腹圧をキープできる音域を上げていく事が大事です。

いきなり高い曲をやっても99%できないのでまずはこの状態をキープできる高さの曲から練習しましょう!

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