あやめにオススメ [筒井あやめ 小川彩]
[音楽] 早めにおすめ第 5 回です。はい。えっと、あ、今日もスタジオが変わりまして、今日はこんななんか真っ白な椅子がちょっと可愛くて、なんか女の子フランフランみたいなお部屋になってます。 [拍手] [音楽] [音楽] 毎回あのここでいつも何喋ろうってなっ ちゃうので今日はちょっとあの思い浮かべ てきまして最近 あのお父さんの誕生日があったんですね。 それで毎年何かプレゼントするんですけど 、今年どうしようかなと思って、で、 お母さんに何欲しいか聞いてって言って 聞いてもらったらピンクの上着って帰って きて、なんか難しいなと思ってピンクの 上着まあなくはないけどなんかなかなか 男性で見ないしなんかピンクもいろんな コスあるのでなんか結局まだお父さん 誕生日10月なんですけど、まだ2ヶ月 ぐらい渡せてないので、ま、ちょっとこれ から考えようかなっていう感じです。 サプライズ好きなのでそこはサプライズで 渡したいなと思ってお母さんがあげるのか なと思うんで、そしたら娘でしたっていう サプライズ 考えてます。じゃ、今日のこのメモです。 先日久保さんがご卒業され、薬保さんの 卒業も間近。ついに年明けから乃木動画の 個人冠りコンテンツがこのあめにおすめ のみになってしまいますが、改めて 意気込みなあれば教えてください。すごい そうなんですね。なんか久保さんとヤボの このコンテンツすごいちゃんとした番組だ なっていう印象があるので、あめにお すすめ5回目なんですけど どうなんだろう。 え、でもこれはあの、その来てくださる ゲストさんがこう 色々あの考えてやって喋ってくださるので なんか その私の個人冠りコンテンツってなってる んですけど、ま、あの、その子のねことも 色々知れると思うので、ま、これからも 頑張っていきたいと思います。はい。続い てこの後第5回のすメさんに登場して もらいますが、もしつつ井さんが今回の スメさんとコンビを組んでM1グランプル にエントリーするとしたらどんなコンビ名 にしますか?ええ 、 そうですね。 [音楽] です。 表皮はなん?ひらか? カタカナツの橋や。名前が同じやつが入ってるんですけど、それでなんかあやあやとかもあるんですけど、ちょっと、ま、可愛らしくなっちゃうのでツートさンチックな感じでツアでエントリーしたいと思います。では、本日のすメンさんはこの方です。 [音楽] [音楽] お願いします。 [拍手] どうもどうも。川です。お願いしてます。 寒くないの? 寒いですね。12 月なのに半袖でそう。じゃあ、あちゃん今日は何お勧めしてくれますか? [音楽] はい。はい。私があめさんにお勧めしたいのはこちら。 サウナをおすめ。 サウナ。 はい。サウナ行くもんね。 サウナ行きます。 ちょっと聞いたことある? あの実はちょっとよく見えないんですけど サウナ行きたいって感じて。 ええ、本当だ。サナ来てるのね。 そのために1腹脱いで なるほど。 寒くしてきました。 へえ。可愛いね。それ なんかサウナチャンスって書いてあるやつ困ってすごい迷いながらこれにしました。 うん。これにしたんだ。 [音楽] サウナどうですか? 私は1 回も行ったことなくて。 おお。 多分嫌い。な んでですか? あの、暑いの嫌いで お風呂とかも 5 分以上指分に疲れなくて [音楽] なるほど。 だから多分嫌いだと思う。 ええ、多分嫌いから。 そう。 怖いな。私あのサウナ友達がいるんですけど。 へえ。 あの、くしおりさんなんですけど。 一緒に、 あ、一緒には行ったことはないんですけど、 あの、今日直前に実はたまたまお会いして うん。 あの、今日、あめさんにサウナお勧めしてきますって 言ったら、うわ、語りてえって。 もうすごいそれが卒業の心残りそうだったので。 あ、そうなんだ。 もうあーやにサウナしたて言われてきた。 背負ってきたのでちょっと 頑張って。じゃあ月にさせてください。 まず頑張って 頑張れ。そんな嫁さんにはちょっと今日サウナの魅力をたっぷりして欲しいんですけど うん。 まず始めにサウナに行くことで得られるメリットを紹介します。 おなんだろう。それがこちら。 汗を描いて気分リフレッシュ。 ま、確かに汗を描きますもんね。 はい。そうですね。なんかこう全部体の中の嫌なものが出てく感じ。 うーん。 なんかもうむみも取れて ああ、それはいい。 はい。体も心も すっきりします。で、あんまり汗かかないですよね。 そう。あんまり汗かない。 そうですよね。 そう。だから汗かいてなんか気分っていう ことの経験がまだない。 うん。そうですよね。私も汗をあまり描かないタイプなんです。 うん。確かに。 だからもうサウナだけでは唯一汗を描くことができるので うん。 無理やり。 うん。 を出したいから言ってるとこはあるんですよ。 へえ。 その経験をしてみて欲しいです。 ま、汗は多分書くじゃん。 暑いから。 それでなんかあ、リフレッシュってなるかなって。 なります。やってみてください。 まずやらないと始まんないのか。 そうな。私もそうサウ泣くようになってから ライブとかでもちょっとは汗を描くようになってきた気がするんですよ。 そう。謝が良くなってきた。 そうなんです。健康的にも。 代謝は良くなりたいんだよね。 そうですよね。私もなんか汗かいるのやっぱかっこいいじゃないですか。ライブとかで。で、 ちょっと憧れがあってる。 ちょっとそれに1歩近づけるっていうの。 分かる。なんかさ、つもサラサラしてるよねって言われてる。 そうなんですよ。頑張ってるよって。 そう、そう。 ま、もちろんそれだけがサウナの魅力じゃなくてですね。 うん。 じゃん。サウナ後のご飯は確別。 おお。 もう何を食べても うん。 さらに美味しく感じる。 え、本当に? はい。 なんでだ?数倍 なんで? え、なんかライブで こういっぱい踊って歌って会場走り回ってってやったらうん。 その後のご飯めっちゃ美味しいじゃないですか? あれ? え?ライブ後?え、サウナもなんかあったかいご飯とか食べれるの? [音楽] 私のおすすめは? うん。白米です。 へえ。 もうそのただの白米、もう冷たいのとかでいいんですよ。 それがすっごい美味しく感じ。うん。本 当なんかライブ後は うん。うん。 もうアイスとかなんか炭酸うん。うん。うん。 とかなんか冷たいものを食べたくなるの。それこそ 冷たい。そういうなんだろう。かき氷とか。 ああ、確かにサウナもかき氷は美味しそう。美し。 そのサウナ入ってる中でこの後何食べようかなとか考えるのも サウナ時間のうん。 うん。 楽しみの人となりますね。はい。はい。 どうですか?ちょっといや、ちょっと興味だです。 まだか。 ちょっとこっからサウナもっと楽しめる ものを紹介します。お、 [音楽] こちら。 うん。 種類豊富なサウナグッズ見るたまに。 はい。うん。でももちろん何も持ってかずにも楽しめるんですけど、 でもサウナで使えるグッズ本当にたくさんあって、 あの、可愛いグッズとかあるとすごいテンション上がるので、あの、私もサウナに行く時に [音楽] 持ってくものを今日実際ちょっと持ってきていました。 え、私物、 私物を。 あ、そうなの? はい。こちらです。じゃん。 あ、可愛い。山下さんの。 あ、そうです。そうです。もうつもカセットで持ってって。 まずこのサウナマットですね。 ああ、座る時に はい。座る時熱くなっちゃうのでベンチがそこに敷いてうん。 もちろんそこにもあの施設に置いてあるところがほとんどなんですけどやっぱ自分の持ってくと あのなんだろうなちょっと嫌な方もいると思うのでいいと思う。そうね。なるほど。 で、あとこれ、あの、これオケなんですけど、 これ特に使わないんですけど、ちょっと気分上げるために、 え、結構スペース取るのに。 そうなんですよね。 使わないんだ。 使わないですね。気分用ね。 気分用今可愛いので。 気分からね。大事だよね。 で、あとはやっぱサウナハットですね。 うん。 これをくつかあのこれも気分で変えて使ってて。 うん。これはもう最初行き始めた時に 頂いて シンプルな ずっと使ってたやつでこれも可愛いんです。 かい 猫の肉の かいい。 これの黒も持ってます。 へえ。 ちょっと今日持ってきてない。で、これが ああ、可いい。 水希さんの突込んで ええ。かぶってみて。 あ、ちょっとかぶってみますね。 あかい。いい。 どうですか? に座ってやってんのか?いいね。 うん。 さあ、よいしょ。もう 1個持ってきて。 もう1個持ってきてまして。 はい。 ちょっとかぶってみてもらえますか?すごい。前もかぶったんだよね。何かされがち。どうですか? [音楽] 可愛い。 これはさ、何なの?このは何? これ、あの、やっぱサウナ入るとこう紙にダメージになっちゃうことがあるので、 それを守るためになるほど。 縛って全部入れてとかして。 へえ。 で、もうこれ深くかぶっちゃえば もうそんな顔とかも見えないです。 確かにし。確かに。バレないの? そう。意外と大丈夫ですね。 へえ。 意外と。 このまま進め。 じゃ、ちょっとこのまま進めさせていただきますね。 可愛いので。 はい。 慣れてます。 じゃあここまでちょっと一方的にサウナの魅力を紹介しちゃったんですけど、 次はあめさんだからこそお勧めできる ポイントを紹介したいと思います。 いいね。 じゃん。 お1人様でも楽しめる。 うん。うん。うん。 もう私はも基本的には 1人で行くんですけど、 あの実際にそう言っててもお 1人様の方が結構多いんですよ。 [音楽] うん。 で、なんかサウナってすごいなんかルーティーンとかあって、 [音楽] こう作方に厳しいみたいなイメージもあると思うんですけど、 意外と皆さんも周りのことは気にせず それぞれ入ってるのでそこはそんな気にしないで 大丈夫です。 え、なんかさ、その暑いとこにずっと入れないからさ、 すごい多分すぐ出たくなっちゃって全然いいと思います。 本当 はい。 なんかそれがね、は、あの人早って思われるのがちょっと嫌でっていうの本当。 はい。 もう自分の好きなように楽しんでもらって うん。 だからもう1人で行動する花嫁さんには ぴったりだと思うんですよね。うん。 確かに 流行って思われるのが [音楽] 嫌だったからあのないってのはあったんだけど はい。うん。うん。うん。 そのこでみんな楽しんでるってことだもんね。 そう、 気にしないか。そ、 気にしないです。 あやはあのサウナのルーティンとかあるんです。 そうですね。私はまあなんか行ったとこの温度とかにもよるんですけど うん。8 分から12分くらい 入るの入ってで、ま、水風呂は 1分くらいですかね。 ええ、そんな使い で、その後、ま、ちょっと休んでていうのを 3セットとか へえ。しっかりやるんだ。 そうですね。 整うってのは経験したことある? 整います。 それ知りたい。どんな感じなのか。 そう、もうなんかなんだろう。こう異世界に行った感じ やば しました。 すごいね。行ってみたい。異世界。 あ、すごい。目が輝いてる。異世界は気になる。サウナの温度はどれくらい?え、どれぐらいなんですかね?多分100°。え、とかま、も全然物によると思うんです。 よし、絶対無理。100°。 本当ですか? うん。 40°のお湯って多分そんな気にしてないんですよ。え、でもそ、お湯とは全然、え、そん中に 8分とかも入れるかな?意外とそんな [音楽] 100 ってすごいあれだと思うんですけど。そんなに うん。本当だ。 その徐々にあの長く 入るようにしてくとかもありですし。 慣れていって。 慣れつね。 で、サウナ室でもこうテレビとか見たり [音楽] 確かにサウナ室で何してんのか気になるみんな。 そうですね。ま、そのテレビ置いてあるとこでは見ますし。 うん。 ま、あとなんかこう手ぶりちょっと練習したりでしょ。 え、サの室で手ブり練習してんの? いやあ、すごいじゃん。 あ、なんかドラマの台本頭の中で繰り返したりとか 意外となんかこう精神統一されてるので。 うん。うん。 なんか頭がすっきりしてて入りやすい。 集中できるんだ。煙 ぶりはやめといた方がいいんじゃない?ま、あんま人いなかった。 うん。ね。 あとなんかおばあちゃんたちの 会話聞いたり。あ あ、いい。それ好き好き。なるほどね。 じゃ、ちょっとさらに うん。 お1人様を極めためさんに お勧めしたいのが うん。 こちらです。 おお。 個室サウナで満喫。 いいね。個室。 はい。あの、もうサウナ室も水ブ呂も全部 1つになってるお部屋で うん。 誰の目も気にならない。完全なプライベート空間に。 確かにそれだったらどう思われるか気にしないね。 そうなんですよ。私もこの前実は初めて行ったんですけど、 もう大画面でNetflix とか何でも見れて す。 ソファーとかもあって ゆったりくつろぎながら へえ。 入ってます。あ、そうですね。 フリーの練習もうしっかりしっかり目にやれます。 もう全身でいけるもんね。 全身でいいちゃいます。 ま、あんまりこう頻繁にはけないんですけど、 贅沢なご褒美って感じで。 そうです。なるほど。 いけますね。 ふんふんふん。 めっちゃ満足感高かったです。 ちょっとずつ分かってきました。 お、いい傾向かな? うん。 あの、それ以外にもなんかセルフせ、セルフ料流ができるところもあるんですけど、 流って あ、そうです。そうです。そのなんだろう、こう水蒸機器をこう熱い石に うん。 水をかけて水蒸機器を発生させて、 こうさらに温度を上げるっていう やつで。うん。うん。やったの。 あ、それも結構あるとこではやりません。 へえ。 それも人気ポイントの1つでもあります。 なるほどね。うん。 ということで うん。 あめさんにサウナをお勧めしてきたんですけど うん。 私の今日の最大の目的 こちらです。 あ、出た。 一緒に座に行きたい。 出た。なんか一緒にみんな行きたがる。 行きたいんですよ。一緒に もう少しでも興味を持ってくれたらまず 1回行ってみて欲しいので。 うん。初のサウナを一緒にしたい。それか私がちょっとだんだん好きになって全然でも とにかく一緒に はい。 え、サウナ。 サウナ。 え、そのルーティーンもさ、ふとかさ。 うん。あ、全然もう私あめさんになんなら合わせます。 はい。 出たいって言ったら 合わせてくれんの?本当?それが今日の目標だったんだ。 はい。一緒に行きたい。そうね。うん。うん。ま、ちょっと一旦、ま、よう考えておきますけど、 [音楽] [笑い] よう考えるとか うん。よう考えて、 あの、服とかも うん。 あの、着て入れるとことかもちろんあるので うん。 ま、よう考えて一旦ね。 うわあ。どうしようかな。 すか。何を?何を? どうかな? 何?怖い。出しますね。 何を? ちょっとこれ出す予定じゃなかったんですけど。 そっから何を? ちょっとこのままだとやばそうなので はい。 出しちゃいます。 何を?うん。 一生のお願いです。 可いい。手書きの一緒のお願い。そうなんだ。 一生のお願いです。私からの 本当に一生だよ。 はい。ここで使います。 いや、絶対使わんないがいいよ。どうしとも一緒に行きたいんです。ま、これからも一緒にいろんなとこ行きたいんですけど。 うん。うん。 とりあえずここ乗り越えたら うん。 ま、そのお願い使わなくてもいけるようになるかなっていう。 うん。 え、でもさ はい。 これからおばあちゃんになっててさ、そのいっぱいね、いろんなことがあると思うんだけど はい。 そのあのお願いをここで使っちゃうんだよ。 あのあめさんへの一緒のお願いではあるんですけど。 あ、そのあやの人生の一緒のお願いじゃなくて私のもう特に使っちゃいました。 あ、そうなんだ。なんだ私のか。 あめさんへの一緒のお願いです。 オッケーです。どうかな。 答えを最後にはい。 言います。 なんか大丈夫ですか?あの、聞きたいこととか 聞きたいこと? え、なんだろう?じゃあやが 私と一緒にサウナ行ったら なんかなんか楽しいよみたいな。う ん。その自分。 でもやっぱこうお2 人様もいいって言ったんですけど 結構こう、ま、2 人とか友達と行く方も多くて うん。うん。 なんかこうご飯とか行くよりもサウナ行った方がこう深く話せるというか 確かに ちゃんと話せるっていうのあってさ友達ね。 そうなんですよ。 まだ一緒に行く友達とかいない なく 本当お母さんとぐらいしか行ったことない。 え、お母さんと行くの?それに私が はい。初の はい。 もう大丈夫ですか? うん。もう大丈夫です。 じゃあ判定いきます。 はい。 うあ、ブキブキする。うん。はい。はい。あーやおすめのサウナはなんか [音楽] なしではないです。 おお。 どうまでも思ったよりは まあ多分嫌いって言ってた割には そう最初が低かったから はい。 今日でそのサウナのま、色々知れて はい。 うーん。ま、そんなお勧めしてくれるんだったら、ま、 1回ぐらいなしではない。 で、それで私がはまったり うん。うん。 したら はい。 ま、いいつか一緒にね。 なるほど。1回はじゃ、行ってくれる。 うん。 ということですね。1 回は1回経験して 思ってたよりはいい結果かもしれない。 え、そうだよ。私だって本当にサウナなんて本当に無理って思ってたもん。 そうですね。私もなんか嫌いって言ってたよみたいな情報を聞いてすごい今日ビって そうだよね。 久保さんも背負ってるので うん。 ま、良かったかな。 うん。一 歩成長ロケで行く。 ええ、どっちがいい? ええ、でもプライベートだとやっぱなかなか行ってくれない。お仕事にしてもらって [笑い] [音楽] うん。 行きたいですね。 そうね。うん。ま、いつか気が向いたら [音楽] はい。 気が向いたらにします。 あの、いいよ。いいですよ。 良かった。 嬉しい。 嬉しいです。 本当にどん底からのスタートだったから最後は ありがとうございます。 ありがとうございます。また新しい景色を見れました。 あ、良かった。 ありがとうございます。 ありがとうござい ということで早めにおすめ終わります。 ありがとうございました。 [音楽]
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