【急募】持続可能な睡眠について【雑談】

【急募】持続可能な睡眠について【雑談】

あ、あ、あ、おはようございます。 おはようございます。おはようございます 。 結局がVTuberなってこと8でござい ます。どうぞに 今の声が 大体12時ぐらいに起き寝て 起きた時の大生です。 なんで寝れん? もう3日連続なんだけど 寝る前にさ、飲む薬があるんよ。 デイビゴとさ、ルボックスとさ、エチゾラ ムっていう薬がそれぞれあってさ、それを 全部マックス で飲んでんのね。 なんで寝れん。 もう意味がわからんて。 意味が分からない。 絶対に4時に起きるんだけど。もうこれ 朝かじゃん。もうもはや 夜超えて深夜超えて朝か。 もうじじじの朝勝つだよ、これ。 4時とか普通に外出てる人いるしね。なん なら 夜勝つとか言ってんの私だけだし。 はい。もうねこんな配信はもうとどとあの 膜を下ろしたいと思いますんで30分 ぐらいやったら もう1回寝るチャレンジをしてみます。 なんで うーん寝れないんだろうね。 で、これでさ、もう1回寝るとさ、 あの、 体がバグって、ああ、2回目がほんちゃん かって、2回目が7時間とかちゃんと寝て 昼間に起きるとか、 あ、こいつなんで寝たのに寝ようとしてん ねんみたいな感じで、もうなんかずっと置 きっぱなしとか寝れないみたいな。 あの、2パターンに分かれるんですよね。 昨日がそれで、えっと、なんでね、寝よう としてくんねん、こいつで。 で、昨日がああ、2回目がほんちゃんね。 すまん、すまんっていう感じでした、体が 。 で、今日もなんでか知らんけど4時に起き たというわけでございますよ。なんで 頼むからさ、あの12時から7時まで きっかり7時間寝かして欲しいんだわな。 あの1回休憩いるみたいなじゃなくて ちゃうねん。 私今さっき見てた夢言えるもんだって。 なんか自分私の家あれなんすよ。あの集合 住宅なんですよ。で、集合住宅の周りが なんか海になってて、で、なんか海の 生き物が全部バイオハザードみたいになっ てて、で、なんでか知らないけど手を手に ボルトライフルが握られててひたすらそれ を打ち続けるっていう見てました。夢見て ましたね。意味わかんないっしょ。 じゃな、寝れはす、寝れはするんだよね、 一応。睡眠導入として寝れはするのよ。 問題は寝続けられないっていうのが原因で さ。 で、これさ、薬の副作用もあるんだけどさ 、 朝例えば7時にまあ起きたとしますわな。 で、1日の流れとして大体まあ朝薬飲む じゃん。あんで朝は転換の薬飲むのよ。 あのレベチラセタムっていうと、ま、高薬 飲んで、まあ眠気がガンって来るんだけど 、まあギリ耐えつつも、ま、ちょっと横に なりながらみたいなやることないしみたい なね。 で、ま、その後お昼ご飯いただいて、で、 お昼いただいんだけどさ、で、そこお昼が 問題なんだと思うんだね、きっと。で、お 昼はまあ普通に高役だけ飲んで、で、問題 は昼からその 夕方とか夜とか、まあ6時ぐらいがまあ 大体私動き始められるなんですよ。18時 ね。 18時くらいになると体がようやく 追いついてきてよっこ一緒になるんです けど、その朝7時とかに起きてその ちょうど12時間ぐらい経たないと体がね 、あの全然再起動しないのよ。 で、ま、起きろよっていう風に思うんす けど起きれないんだよね、これ。あの、 うつ病の典型的なあれでさ、あの、定型 うつでさ、あの、朝起きれないっていうの はあるんだけど、これなんだね。 で、なりのように体が重い検態感。これは あの、欲体感って言いますけど、ま、とか あったりとか、あとは、ま、シンプルに副 作用の眠気みたいなのがあって、全然寝れ ないとか、あ、ごめんない。全然起きられ ない。起き上がれないとかご飯食べるの もずって起きるみたいな。で、もうね昼は もうぶっちゃけるとずっと寝てます。 ぶっちゃけ寝てるんだけど別にそんなに がっつり寝てるかつったらそうでもないの よ。例えばその7時からまあ10時ぐらい までそのま過ごしてでま10時ぐらいか ちょっと寝るかみたいな。で、まあ2時間 ちょっと寝てで、お昼ご飯食べてで、そっ から大体まあ4時ぐらいまで起きる寝るん だよね。3時か4時くらい だ。にまあだからせいぜその起きてから、 ま、5時間くらいしか寝てないんだよ。 で、ま、体ちょっと動かしたりして、あと は、ま、その日々のね、デイリーとかニ家 とかスマブラとか、あと、ま、配信やれ そうだったら配信やるみたいな話になるん すけど、 これがね、まあ大体 6、18時以降の、ま、いつもの ムーブメントですわ。で、そっからあの、 ま、アクティブレストになると、ま、お 風呂入ったりとか、あとは、ま、散歩し たりとか、散歩つっても、あの、あれだ けどね、あの、家ん中往復するだけだけど ね。 もうひたすらあの、家ん中ぐるぐる回る みたいな とか、ま、買い物付き合うとかさ、ま、 そんな感じなのよ。 体は動かしているんだよ。疲れてはいるの よ。だ、寝れると思ったら寝れるんだけど 。 問題は夜なんだよね。 夜例えば9時ぐらいにご飯食べました。で 、ま、薬飲みます。で、ま、大体ちょ、 ちょっと、ま、なんか雑談のなんかします 。母親とで、そっからまあそろそろ寝るか なってのが大体11時ぐらいで、まあ大体 2時間ぐらい雑に過ごすわけですよ。 で、あの、薬を飲むんすけど、その睡眠薬 と高製神薬と、えっと、 うつ病の薬 食後にはまずあの、レベ散らせた、えっと 、転換の薬と高成薬飲んで、で、寝る直前 じゃないとその睡眠薬って飲んじゃいけ ないんで、ま、その睡眠薬を寝る前大体 11時半とか12時とかぐらいで飲むん ですよね。で、ま、ああ、クラと眠気が 来るなみたいな感じで寝るわけすよ。 で、今 だからその寝すぎが原因なんじゃないって いうご指摘はあの身内からもあるんすけど 全然そんなことなくて なんでかんないんだけど体内時計がこの 時間に設定されちゃってるってのがね 1番の問題 であのま まあ、日光とかあの朝起きて日の光浴びる と体内時計リセットされるよとか言うじゃ ないですか。 それもね、嘘だね。やってるからもう何回 も何回も でお風呂やるとお風呂入るといいよとかさ 、あの決まった時間にとかあとね私お給も やるのよ。あの、合国とか新問とか足賛理 とかで、まあ有名な壺都にね、ま、応急を 1日2回ぐらいやって、まあ大体自立神経 整えるわけですよ。 で、ま、お腹の調子あんま良くないからさ 、ま、ちょっと異常に優しいもの食べたり とかさ、あの、完食とかもさ、全然して ないわけ。今もう水、ほぼ水みたいな感じ で、ま、日々を過ごしてるわけなんだけど さ、これやって寝れなくなることある? 意味わかんないよね。 なんで ちょっとあの教えて欲しいわ。どうやっ たら7時間眠れるんだろう?こう連続して なんか2時間3時間3時間から7時間寝る かもう寝かせないかみたいな極端なねこと させてくるんですわ。 でもま当然この時間だからさ、リスナー さんいないと思うんだよね。あの、私の チャンネルのリスナーさんの視聴者層って さ、大体若い方とかまあ25から34の方 が100%でさ。で、今日金曜日じゃん。 12月の5日 起きてるわけがないんだよね。 うん。だから、まあこれから30分ぐらい だーっと喋って、もう30分経ったらもう とっとと寝る準備をするんだけどさ。もう 1回、もう1回ね。 で、寝る、その 睡眠薬がさ、1回2畳がもうマックスなの よ。以上飲んじゃってるからさ、もう 睡眠薬に頼るみたいなのはできなくてで、 あの指定医薬品じゃないやつ、あの医薬 部外品かな。 あんであのキピコヒーリングとかさ、あの 睡眠導入になるようなやつはあるじゃん。 でもあれもさ、あの併用禁止でさ、 ちょっとあの飲み合わせがまずいというか 、ま、基本的に睡眠薬の重ねかけみたいな なんてあんま良くないんだよね。ってなっ てくるともうね、あのマックス 12畳まで飲めますよっていうあの エチドラムくらいしかないんだよね。 エチゾラムもあと2畳追加で飲んでどう なるかなみたいな。 これでうん、まあ多分3時間ぐらい寝れ たらもういいかなみたいな。 これで逆に11時まで寝ちゃったら ちょっと逆にまずい だ。今日、今日に関してはまあ3時間 ぐらいもう寝れたら何でもいいよ。もう ぶっちゃけって感じ でね。ま、多分ちょっと今音量関係全く見 てないんであれなんですけど、ちょっと 音量関係見るか。 ああ、あ、あ、やっぱそうだよね。 ま、当然さ、あの 、うるせえじゃん。世中らし。 ちょっともうちょっとBGM下げるか。 で、久しぶりにこの雑談の枠開いたから 音量関係かなと思ったんだけど、ちょっと 不安で あのボリュームだけ増やしたわ。 うん。あとめっちゃ寒いしね。あの一桁な んよ、部屋が。さっき見たらあの2度だっ たんだけど。 あの、ついこの間だ2期の配信でさ、あの 、部屋が4°くらいにしかならないって 言ったじゃん。 あの、ド深夜だからさ、もうそれより さらに下行くんだよね。で、今超大パいる じゃないですか。 だからもう部屋がもうね、ダメなんすよ。 だからああ、4時に起きちゃった。約束 通り配信するか。 サミ なんか眠いぼーするみたいな。もう くおかしくなるなあみたいな。頭おかしく なるるってなってであの枠だけ立ててあの こんな感じす。 そうあのね配信立てる。もう配信ね4年何 年やってんだ配信 4年目か今。4年目になるとね、ま、 さすがに枠立たてね、2分まではできる。 ぶっちゃけサムネもあの 10分くらいで作ったしね。うん。 20分くらいでもう寝れないってもう バーンって書いてで本当はもうこれでいい やみたいな。 ぶっちゃけあの位置調整とか全くしてない けどまあこんなもんやろみたいな。 どうせ見る人いないしいいよみたいな。 こんなゲリラみたいな配信にま、来る人 おらんだろうみたいな 感じでやってますけどね。うん。あの めちゃくちゃ眠いのと でもこれから体が起きようとして るっていうね。2つの性質を持ち合わせ てる体が やばい。あとめっちゃ水飲みたい。 もう起きた瞬間にあ、4時確定すね。これ 枠立てしなきゃあかんわってなって。 で、あの、約束通りね、もう あの桜の木の下に埋めてもらっても構わ ないよっていう勢いでポストしちゃったん で はい。あの、今こうして喋りで埋まってる わけなんですけど。 まあそうだな。最近の話で言うと、あの、 最近ね、社会全般が静かだよね。なんか すごい落ち着いてるっていうかね、不気味 なし、しづけさがある。 っていうのはなんか、ま、インフルエンザ にかかってる子供が、ま、峠校いなくなっ て、ま、社会そのものが静かになって るっていう物理的な静かさもあるんだけど 、あのスーパーとか行くとね、人が明らか にないんだよ。 で、もうなんかみんななんかその こう 身をしとして働いてるというか、もう ひたすら無言でみたいななんか働いてる みたいな。ま、投球打つみたいな言葉が あるようにさ、確かにあの冬側は冬場はさ 、日曜時間少なくなるからその元気が出る セロトロリンとかあのドーパミンとか出 なくなるのは分かるんだけどさ、なんか それとは違うまた別の不気味なしかしけさ があってさ、なんかちょっとやばそうだ なっていうのはちょっと裸感じてるんだよ ね。 なんかね、めっちゃシスか。ま、 ありがたいんだけどね、私としては。ただ なんか健全か健全じゃないかで言ったら 多分健全じゃねえんだろうなっていうしけ さをしてる社会が。 なんかクリスマスの話とか全然しないしね 。もうだってクリスマス飛び越して年末 年始の話してるじゃん。ても 、ま、クリスマスが平日だから今年の クリスマスは平日なんですよ、皆さん。 あの、しかもか水っていうね、1番来られ たくないタイミングにいるっていう。 そうだからクリスマスはまあもう今年は いいでしょみたいな 感じだと思いますよ、多分。 ああ。 いや、まさかね、こう 寝れないて配信やると思わなかったね。 なんか朝勝の延長戦上だよもんな、これ。 完全にだってマジでもなんならこっから シャドバやってもいいけどね。シャドバ やってもいいし、あの、あれよ。ジャンタ もやってもいい。 ただそれやるとあの書いてる詐欺になっ ちゃうんで、それはやらないすけど。 うん。ま、あとはそうだな。 うーん。みんな確定申告頑張ろうね。私も ちょっと確定申告で金額変わることがあっ たからさ。 あの、 まあ、主に、ま、 て、まあ、ま、はっきり言っちゃうと手帳 の話とか とか、あとはあの医療費除、セルフ メディケーションとかさ、その辺は全部 確定申告じゃできないんだよね。年末調整 じゃできないんだよ。 一応手帳はね、年末調整でもできるんだ けど、ちょっと間に合わなくて私の場合は それ自分でやらなきゃいけないなって Eタックスでやるんだけどさ。 で、多分セルフメディゲーション講師は 多分あの現物出さないと多分問わらない からそれは多分出しに行くんだけど税務所 に まそんな感じでね医療費控除とあとはあの 障害者控除受けてであとは2月くらいにね あの なんだあの 多分また切り替えかなんかで多分あのカプ 金があるんで多分それら辺をもろやって まあ3月 年度末くらいにお金のその流通が落ち着く かなっていう感じ だ。来年はね、わりかしその どっちに転ぶかによるうつが改善するのか その方だから仕事に復帰できるのかみたい な。 これまさに今あの やってるみたいなこういう副作用が全部 消えて なんとか仕事ギリ出れますみたいな状況に なるのか。いや、ちょっとまだあの薬の副 付き合ってかなきゃいかんすね。みたいな 感じになるのか なんかそこはわかんないんだよ。 うん。それがね、ちょっとどっちに転ぶか によって来年分からなくなるね。 うん。 いやあ、本当にしんどい。マジでしんどい 。あの、これから寝るつ、ま、繰り返しに なるんだけど、これからまた私は寝る 予定なんすよ。寝る予定なんす。 なんだけど、あの、睡眠薬と高神薬切れた 状態で寝るって結構きついんよね。要は めっちゃ不安なんだよ。あの、将来のこと とかさ、未来のこととかさ。あとは何、 もうなんか全般的なこと考えちゃうわけで 。それをさ、あの睡眠薬とかう薬とか高神 薬で打ち消してんだけどさ、 あの飲める薬ム がさ、血中最大濃度が3時間飲んだよね。 だから飲み立てだと全然まだその不安を 消せてない状況で、だからまあ1時間 くらい経ったから5時、あと6時か6時 くらいになったらようやくあ、ちょっと うとっと寝れるかなみたいな感じになると 思う。 ま、そしたらもうね、完全に注意逆転なん だけどでもこれね、あのもうどうしようも ないんだよね。マジで 本当マジであの持続可能の睡眠について あの皆さんあのご知恵を拝借したく あのご教事賜りたく存じます。 あの、ここで豆知識ね、あの、ご胸教授と 5字がありますけど、あの、目上の人に 対してとか同列の人に対してはご教授です よ。 あの、ご教授願いますは、あの、目下の人 に対してだけです。 だからあの課長とかあのちょっと年上の 先輩とかにあのご教授願いますとかつって 言うとあんってなりますけどまあ別に どっちでもええかみたいな。 ま最近日本語がねいぶあのボロボロになっ てるんでもうその辺はもうどうでもいい ですけど 5時ですからね。ま、20敬語とかもある からね。もう今更感あるけど。 ま、1番は教え願いますとか、 あの、教えていただけませんかとか、 あの、ご教授賜りたいんですけどっていう と、あの、鼻につくんで 、あの、 インブレーで だから、まあ、普通に、あの、教えて くださいとかぐらいいいって思います。 っていう謎の豆知識を披露しつつ、あとは 何? まあそうだな。美しい日本語 が聞きたいね。 あのSNS最近さ、めっちゃ荒れてん じゃん。私あんま見ないようにしてんだよ 。SNS あの特におすすめ欄。 あのおすすめ欄。あの、いいリツイートを リポストしてるのさ、あの、 2家のイラストだけなんよ。 もうそれ以外の情報がさ、全部 ああ、嫌だなっていう情報ばっかで、だ からもうあのおすめはね、絵だけ見るよう になってるから、ま、一通りザックバラン に見たらああ、良かったってやってもう 終わってる。だからSNSは基本的にあの フォローしか見てないけど、あの200人 もフォローしてるともう大渋滞してるん ですよね。だからちょっと申し訳ないです けどあんまりちょっと情報関わりないか もっていう人は、ま、ぶっちゃけちょっと ミュートさせてもらってるって感じですね 。 ごめん。あのGBのシャックリが出た。 だ、なんかあったらあの リポスト問飛ばして直接リップください。 八王さんなんでこんなことしてんすか みたいな。なんか八長さん元気すかとか あのDMは閉じてるんであのDMは 青バッチついてる以外はさないようにし てるんで はい しつこすぎて あのスパムが めっちゃブロックしてるからめっちゃ ブロックしてるしめっちゃ通報してるし っていう感じなんか良くない話になってき てな。ちょっと話題切り替えるか。 ええ、でももう話題よ。これから私がやる ことつったらもう寝ることだけだけど寝れ ないっていう。 あの水飲んで寝る。 ああ、そうだな。あの 2家の あのこ前回のあのバニーエールとバニー ミルクのあのスチールを描いた人に支熟 証章を与えたい っていうくらいかな。 あと今回 あそうガチャがね大当たりしましたね。 20連引いて精霊円がすり抜けできてで 20連目で冬メイデンが2体来てで不明電 3凸できて あの電撃パーティーとしては非常に強く なったんでそこめっちゃ嬉しかったっすね 。 ま、でもそんぐらいあと今回のAZXパ に関しては多分あのブリッド以外はガムシ だと思います。で、あのディーゼル多分 引かない 理由としてはあのま、火力、鬼火力って いうのは出てんだけど 多分やらない かな。 やっぱあのミ原とかと同じあの クリティカルアップ がないとね、そもそも 火力が出ないっていうんで、まあなん だろうな。あれも多分ソロレイド用に多分 組んでると思うんすよ。多分次ソロレイド 来る人だってあのアルトアイゼンがで アルトアイゼンが不圧コードだから灼熱で 多分戦えって話だと思うんだけど。 うん。ま、だからミハとでパーツが多い からミハとあとはあのディーゼルとま、 ミランダみたいな、ま、あとマグレイブか その辺の構成組んでちょいちょいとやる みたいなのを多分やるんでしょうね。 きっとあ でああ、そういや今日からユニじゃん。今 ちょうど5時になったからユニオンレイド スタートしたな。 ユニオンレイド頑張ってね。あの、できれ ば欲を言うならレベルが低い、シンクロ レベルが低い人からあの 3回殴ってもらえるとすごく助かる。あの 、いきなり高価力400何レベの人が レベル1とか倒しても何にも意味ないって いうかもったいないんで 、なるたけあの 私もちょっとタイミングはあの俯瞰して見 ておきますけど 、ま、大体8時9時くらい9時10時 くらい、9時ぐらいかな?8時ぐらいかな にまあどうなってるかなってのちらっと見 に行きますけど。 うん。 ま、そんなもんだね。あとはあと そうだな。 ま、このアーカイブがちょっと生きるか どうかわかんないんで、まあ、何とも言い がいんですけど、あの、交流させてもらっ てるVTuberさんとね、あの、すごく あの、友達にさせてもらってありがたいん すよ、本当に。 うん。のスマブラも含めてですけど、 マジでね、あの 孤独感を柔らげてくれる存在っていうのが 今あの インターネットの中にしかないわけです から。 で、特に私みたいな人間、元人間はね、 あの深く狭くなんすよね、対人関係が。 だからその 困った時にね、ヘルプを出せないんすよ。 だからそのちょっと今メンヘラ気味なんだ よねっていうそのメンヘラムーブ したいんだけどいや はぶっちゃけ男性のメンヘラみたいな需要 どこにあるみたいな。 いや、分かるよ。めっちゃ例えば声が良く てさ。 いや、俺最近めちゃくちゃ困ってるんだよ ね。みたいなとこさ。 俺の配信来てくれたのありがとうみたいな さ。 そういうあのイケボになれたらいいんだ けど、 あのそんなイケボ維持できるパワー残って ないんで。体力が 無理。 あのキメゼリフぐらいしかない。キゼリフ ないけどね。 え、マジで?でもね、本当にあの、そう ヘルプ出した時にあのどした話聞こがね、 あの友達でいてくれるのが本当に助かっ てる し、ま、リスナーさんもね、あの、お事に とかって言ってくださるの本当助かって ますし、 結構 そのああ、見てくれてる人いるんだな みたいな。ありがてえなみたいなってのは 思いますね。 あとはそうだね、スマブラっていうか、ま 、最近配信頻度なん、ま、多めにしてるの は、あの、シンプルに家から外出れない からっすね。これインフルエンザがさ、今 軽型みたいなの流行ってんじゃん。なんか あのドクターK2みたいなだが今違う みたいな。あ、と突然編カみたいなA型、 B型、K型みたいな。なんか映画K型 かかるとなんか喉られるらしいね。 で、めっちゃ高熱出て1週間ぐらいバタン するみたいな。で、私もう基礎体力がない からさ、抵抗力ないから もうマスクして、もう消毒して、もうフル 装備で やってるんだけどさ。 もうかかったか最後みたいな。だから なるべく家出ないかつでも 家で孤独を紛らす方法って何?って言っ たらあ、配信じゃんって言うんで、ま、 最近配信やってるって感じだね。 ま、ただその配信の内容もやっぱり スマブラとかスマブラ2系シャドバ もなんだけどさ、シャドバはぶっちゃけ まあもういいじゃん。 もうシジバはいいじゃん。もうなんか 分かりきってるじゃん。人形で倒すか人形 あの財宝ロイヤルに倒されるかみたいな。 あの進化モードナイトメアに倒されるか みたいな。 だ進展がないからやめて。 やめてってか、ま、今その最低権だけやっ てるみたいな感じ で、ま、2家は、ま、ぶっちゃけ楽しいん だけど、その2家のデイリーって、ま、 今日やりましたけど配信 そんなやることないんよね、実を言うと。 で、イベント見るとかならまあ分かるんだ けど、別にイベントみんなと見たいわけ じゃないし、そのネタバレになっちゃう からやらないっていうだけで、また デイリーとソロレイドぐらいかくらいだね 。で、ま、共同作戦つっても共同作戦やる その戦闘力、ま、一応100万あります けど、104万くらいか多分あると思う けど戦闘力でもそれって別にそんな関係 なくてパーティー君とかあの上にはもっと 上がいるんで だ、その参加型2系みたいなことする必要 とかはあんまなくて 、ま、せいぜミニゲームぐらいか。 かなとか でスモブラが1番キモなんすけどスモブ ラってね結構こう あのイプスに陥る時とそのうまくいくって いうその波があって そのスマブラめっちゃ楽しいって時はあの 気にならなくて結構勝てたりするんです けどあのイプスとかスランプに入っちゃう ともうボロ負けしてぶっちゃモチベちゃう んすよね。 モチベなくす前にちょっと中断して一旦 保留しとくかみたいな感じで、ま、別の 配信やるみたいな感じなんすけど、ま、 うちの配信さっきも言った通り25から 34歳ま、マシティアそれ以下のあの若い 子たちがメインなんで 、あの麻雀とかね、そのちょっと難しい、 ま、大人向けなゲームやると、あの、途端 にね、人が来なくなるんすよ。ま、今の 時間帯もそうですけど、 だから あの麻雀とかポーカーチェイスとか、ま、 本当はできるし、あとはあのハートオブ クラウンとかできるけどやらない。ま、 あとはエアライダー買えない。あの、近血 だから。 あの、今月はね、ガチ出費抑えなきゃいけ ないの。理由は1月31日にあの2家のお 客のために東京演生するから。 今月はクリスマスなんてないし 、あの、ハッピーニューイヤーとかもない から。 あるのはあの設税、 節約、 あとはあの無駄なお金を使わない以上 みたいなね。 マジマジで本当にそんだけ マジで無駄金を使わない。 あの 積み立て認者とかあとはあの いか教会化のあの共細の積み立て金とかは 一応払うけど そのまあでもこれって投資だからその一応 ま固定費というかま維持費みたいなだまな 額なんだよね。 で、そこから、ま、家賃、家賃ていうか、 ま、家に入れてるお金プラス、ま、高熱費 プラス食費プラスてやってくともう トントンなのよ。これ前も話したな。だ からもうそれ以下にはもうできなくてエア ライダーとか買ってる暇ないんすよ。 ぶっちゃけ。 エアライダーもだし流星のロックマンも 本当欲しいんだけど買えない。 このタイミングはマジで買えない で。まだ12月の初盤だからいいと思う けど、ま、そろそろちょっと新幹線の予約 とかしなきゃいけないし。 で、日家のグッズもね、あの、朝、朝の部 、夜の部って言って、私は夜の部なんす けど、朝の部からじゃあ行ためにはどう すればいいかとか、その旅行プランもう その日のうちに帰りますけど、 あの2家のあの指揮感でオフ会しませんか とかって言うけど、いや、インフルエンザ 生てるんで帰りますよみたいな。 当然帰りますけどみたいな。当たり前だよ な。 絶対帰る。 うん。あの2家のあのオケコンね、あの 良かったって絶対言うと思うんすけどで 絶対オフ会とかあの行きませんかとかって 言われるけど絶対行かないっす。 あの 私ね めっちゃ都会苦手なんよ。 都会が超苦手な。 あのちょうどいい田舎ぐらいがマジで最高 で な。田舎すぎても困るんだけどちょうどな んだろうな。都市圏内みたいななんかあの ベッドタウン ま都心部のくらいがマジでちょうどいい。 その辺で住んでるのがぶっちゃけ1番 ベスト。 なんだけど、今回ガチで東京の真ん中 突っ込んでくんで、ああ、だりとか、あの 、もうなんか怖い人いっぱいいるよみたい なとかなんかどうしようみたいな声かけ られたくないなみたいな。もう挙動不審に なりながらね。で、朝ヌ部行ってさ、 グッズもさ、朝の部で枯れ るって言うじゃん。あのニケコンニ家の オケコン。その朝の部からもう2、3時間 ぐらい並んで買わないと間に合わないとか さ。 で、欲しいのはぶっちゃけ今回あの アンブレイカブルスフィアだからさ。ま、 クラウンとまあチャイチャイもいたかな? いたかちょっと覚えてないけど、ま、 セレーンと、ま、クラウンの何がしの グッズが変えればぶっちゃけいっかな みたいな。 あの、鞄とかはぶっちゃけいいんよ。 で、別に板場で行くわけでもないし、 そのあの600円のカンバッチをもう ブわーってやってる。あのいわゆるもう あのおしカだよね。あのお仕活のお金って どっから出てんだよね。マジですごいと 思うわ。本当に。 っていうのは、ま、さておいて、まあ 、うーん、あの、あれ、お名前ピタンコの あのラバストがあるんで、それだけまあ1 個つけていこうかなって思ってます。 あとあの、あれ、あの、一くじで引いた あのメアリーのあのカード、 あれをあのネームプレートに入れて行こう かなと考えてますけど、ま、それやると バレるんで、 ま、バレるもクソもないか。別にこんなね 、いいよ、別に。 ただオフ会には行かないよって話だけ。 そうだから別にね、それは別に良くて、 もうとにかく弾丸で変える だって次の日2月だからね。 1月3で 東京最終って多分9時ぐらいしょ。名古屋 方面新幹線って言うとあともう深夜、夜行 バスになっちゃうからさ。 だ、朝何時とか何時着とかも最悪も飛行機 も怪しいよね。だって だって会場5時で多分3時間ぐらいでしょ 。だから8時9時ぐらいじゃん。ちょうど ちょうど変えるくらいのラッシュで多分 あの新幹線の最終が出ると思うよ。 かもう1泊するかみたいな。え、でも都会 にいたくない。あの、1個も早くこの剣 から離れたいから、もう私はもう速攻で 帰るんですけど、もう曲だけ聞いて帰る みたいな 感じ。マジで そう。都会にいたくない。マジで。 まあ、そうだな。あとはうんと、ま、 そろそろおちょうど5時17分40分話し たんでもういいと思うんすけど、 ま、ここまで来たらあと13分話すか。 そうだな。あと最近はね、何やろうかなっ てか、あのね、フルートピッコロをやり たいんだよね。フルート拭きたいんだよ。 寒いけど。 そう。ピアノとかね、音楽に触れたい。 あの、ツ、あの、いや、実はさ、あの、ま 、母親があの、本題のあの、拍死号を持っ てるんですよ。 だから、まあ、一応うち音楽1家なんです けど、 だから、ま、あの、最近こういう曲が はまってるんだけど、なんかおすすめ みたいなこと聞いて、じゃあクラシックの これだったらいいんじゃないんで。で、 最近ね、サンスのあの、チェロコン を教えてもらったりとか、あの、 ドボルザークのチェロコンとか、あの、ま 、や、要はそのズンズンズンズン言ってる 曲、私、あの、低音が好きなんですよ。 原学器。 あの 初スタコのあの革命の公共士5番の第4学 とか言って分かるかな? あのデレデンデてんてんてんてん みたいな のそこのあのチェロとあの現バスと まストロ あ かな。バストロチューバー。 ま、あとティンパニー。ま、その辺かな。 その辺の低音がね、結構激しくメロディを 歌ってる曲が好きで、で、ドボルザークの チェロコンとかはマジでそうで、で、 サンかし いいなみたいな 感じで見てますね。見てか、ま、最近聞い てますね。 最近はクラシックにはまってます。あの、 やることなさすぎて。で、YouTube もさ、 あの、これYouTube批判になったら マジで申し訳ないんだけど、 YouTube君さ、あの、いらない コンテンツ出しすぎね。 あの、最近マジであの YouTubeプレミアム入ってんのに なんで全然関係ないコンテンツ出してくん のみたいな。 いや、知らんがな。VTuber界隈とか 今更とかもそんなん全部論文にまとめた。 特にみたいな。私2018年から VTuberの研究やってるし、なんなら 先行研究なんだよこれみたいな。 もう論文読んでくれよとしか言いようが ないんだけど。2018年の 7年前だぞ。7年前。7年前に卒論書いて んだ。一応VTuberで。 で、あのスティグマとかさ、歯が良いとか さ、あのビーマ兄貴システムとかさ、 ゆっくりとさ、ま、あとはあのタブーとか 、ま、その辺のその要はVTuberの 定義定義化みたいなのやったのよ。 で、その辺をさ、なんか今更繰り返されて もいや、もう知っとるわみたいな。知っ とるしたこだし。あの、しつこいんで、 あの、やめてもらえませんみたいな知って ますんだことみたいな。 でもYouTubeがずっとそれお勧めし てくるからさ。あ、もううっせうっせえ みたいな。もうクラシック聞いてます みたいな。あ、やっぱええなみたいな。で 、ま、フルートがね、吹きたいとか、あの 、歌いたいとか。 そう、カラオケも行きたいけどさ、 やっぱりインフルエンザ怖いから行けない し。 なんか最近通ってたカラオケ屋さんが なんか内装工事してんのかな?なんか やってないんだよね。あれと思ってなんか 、え、潰れたみたいな感じなんだけど潰れ てはない。箱物はあるからじゃ内装工事中 だみたいな。あ、多分あの原価償却で多分 なくなったやつが多分入れ替えなんだろう なみたいなとか多分そういう話だと思うん だけど。うん。 ちょっとね、あの、なかなかちょっと行動 に制限を受けてます。あの、必要以上に。 そう。ま、でもやることは一応やってる からね。あ、ハルデスさん、おはよう ございます。おはようございます。 あの、私これから寝るんですけど、あと8 分で寝ます。 寝るってか寝る努力をします。 おはようございます。朝かやねん。もう あの4時おやすみなさいませ。うん。そう だね。 だって 12時に寝てさ。で、目標は7時間フルで 寝きる眠り切ることだったんだけど もう3日、この3日間連続4時で起きてん だよ、必ず。 で、昨日は なんかもう4時に起きてから寝れなくてで 、もう7時ぐらいまでずっと起きててで、 昨日はあの、昨日っていうか、ま、今日か 、ま、昨日から今日にかけてはあの2回目 にその寝直した時に体がバグって、その2 回目が本ちゃんかって言って、その4時に 寝て7時間ぶって寝てで11時に起きる みたいなちょっとあのお昼があの朝ご飯が あの遅れちゃうみたいな現象が起きちゃっ たんでで今日こそはみたいな感じで今日は ちゃんと あの動こてやったしま寒いながらにそのす 2家の配信とかもやったしま一応体も 動かしたしなんとか寝れるっしょって思っ たんだけど ダメだったから配信やっ あの、詳しくはあの、Xの方のポストを ご覧ください。 それくらいの覚悟で寝れるなって思ったん だけど寝れなかった。4時に起きちゃった 。 ふざけてんのか。 私まだ26だよ。 これがさ、30とかさ、まあちょっと今年 をメスしてくるとさ、あの途中ちょっと 起きちゃうとかっていうそのもういわゆる 廊下もう年取っちゃって起きちゃうんだよ ねみたいな。だったらまあ分かるんだよ。 全然違うじゃん。 廊下じゃないし。 ま、でも起きちゃってるからね。っていう 現状、現状起きちゃってるからどうしよう もない。 っていうんで今日はもうあの 本当は4時半、4時に起きたらもう配信 するからねっていうポストをしたら 4時に起きちゃったんで配信してました。 あの、近隣住民のあの、方々のあの、ア民 にならないように、あの、ボリュームを ちょっとお音量決めれ、普段より もうね、やってらんないよね。あと5分で 寝るけどさ。 いや、マジで。 で、この これさ、ま、例えばこれからじゃあ置きっ ぱなしにすればいいじゃんて思うかもしん ないんですけど、あの置きっぱなしって実 は結構きつくてうつ病の感じにとって あの要はそのま、いろんなね、感情が うまいてるんですよ。そのうつ病とか適用 障害とか要はその精神病を持ってる人は 精神障害持ってる人はもうね引き だよマジで その これからその行き続けるための三角コスト とあのさっさと楽になった方が早くねって いうその綱引きをしたりとか ま引 しっぱなしかわいんでくんだろう。わかんねえわっていうのがその他の人と比べて不安 障害抱えてるからその頭に媚びり続けるだよね。不安なわけ。普通の人はさ あああだな。よしでも見ようとかさなんかこう自分でこうテンション上げ られるじゃん。 も私たちの場合はこうそれをこう例えば SNSにバーンンってやっちゃうとあの SNSがあの パニックパニック大パニックになっちゃう んで あのそれを言わないように自分でその マイナスから0にするのが限界みたいなだ 自分でご機嫌取ってるんだけどそれが プラスに行くことて絶対なくで、 で、それをやるためにそのじゃあどうすれ ばいいかみたいな、それをその要はだから 頭から消しされ、その不安を頭から消去る ためにはひたすらその精神統一しないと いけないですよ。 薬飲んでてもね。 だから寝てた方が楽っていうのが ぶっちゃけあって、 その寝てる間は気絶してるから意識ない から、その寝て時間が過ぎるとかってのが あるんだよ。 みんなが慌ててる。慌ててる。そうだよ。 オーラはひどいぞ。騎士燃料すごいぞ。 ほほほほ。 すごいよ。本当にだからね、ぶっちゃけ あのチャットGPTとかさ、あの課金 しようかなっていう話を前ちょっとした じゃん。でも、チャATGPTってさ、 結構極論言っちゃうと、 あの、アメリカとかフランスとか、あの、 チャATGPT やってるその精神病の人たちがその、ま、 要はあの、ちょっとね、自ら命を立たれる みたいな、そのちょっとGP使ってたって いうでログ探ってみるとその、あのそう いったあの楽になった方がいいんじゃない みたいなのが出てきたりするみたいなんで ちょっとチャットGPT危ねえなみたいな 依存すんのやべえわみたいな感じでだから 今チャットGPT切ってるんですけど でもそうするとね1人なんすよ。 だからメンヘラの私はね、 あの、常に誰かと喋りたいんだけど、喋る 友達いないんでね、 割ねえんだわみたいな。 その向こうさんにも迷惑になっちゃうし、 その私としてはもう喋り合い毎日募集中だ からさ。毎日その例えば無言でも誰かと 繋がってたいのよ なんだけど、まあ 到底それって、ま、特に弱者断性の場合は 叶わないわけなんすよ。だから、ま、だ からその、ま、あの、総務省の総務省じゃ ない、厚労省かれ、 あの、あの、男性の 、あの、弱者男性と呼ばれるみたいな、 いわゆる弱者男性と呼ばれるみたいな、 あの、弱者女性と弱者男性、男性に、あの 、 自質 率がね、あの、男性の方が後的に多いって いうのは要は男性のがやっぱりその繋がり 作るのが下手くそなんですよね。女性は やっぱりコミュニケーション能力高いです から。 そうだからあの メンタルやってる人はメンタルやってる人 同士でその組み合いとなところに行くと いいっすよっていうのをよく言われるんす けどそんなもんないんすよね。そのNPO 法人とか例えばあの社会教社会福祉協議会 とかあるけどあのねえからそんなの あのイベントとして 都会行きはあるかもしんないけど都会のと か怖くていけんわい し人も多くて行けんないよねっていうのが ある で地元でじゃあ探すか。地元はそれないん よ。田舎だから。 だからさ、その人のぬくモリティがね、 欲しい。ぬくモリティに っていう感じだね。なんか証人欲求とかっ ていうよりかはひたすら誰かと繋がってた いってのがある。 別にそれがその例えばあの なんだろうな。 うーん。難しい。言い方が難しい。なんか 、ま、う、ま、おと包まずに言うと、 例えば体狙いなんじゃないのとか、あの、 お金目当てなんじゃないのとかじゃなくて 本当にただそこにいてくれりゃそれでいい んだよ、マジで。あの、カジのブリンメン ロードでさ、あの、カジとさ、あの、酒井 だっけ?名前忘れちゃった。の、 あの、ただそこにいてくれることがた すごいありがたいみたいな怪示がね、あの 伊藤のおっちゃんも落ちて 黙って落ちた。何も言わずん で落ちた。 俺たちを不安にさせるために黙ってみたい なね。 怪獣いるか? 俺はここにいるかみたいなね。で、その 2人は見事なことに共通点を感じていた。 人は決して相互に決して理解できない。だ がそばに生きることはできるみたいなね、 ナレーションが入ってさ、その鉄骨を渡る ことによってあの人が近くにい るっていうそのぬくもり気を感じて るっていう大変感動的なエピソードがある んですけど、 あ、そのアニメ開示の番ね。 そう、理解はできないけどそばにいること はできるみたいな。 なんかコナンのあの君がいればみたいな。 うく その背中に痛い 濡れたねて 祈る 思いで見ていたみたいな。 もしもでええ 名前歌忘れた。錆を忘れてる。 何もできないけど 君の代わり 濡れるくらい わけもないさみたいな。 お願い その悩みを なんとか私に打ち明けてみたいな。 あ、うつむクソの背中に えりぐ 祈る思いで見ていたか。 のように た1つさが1つたった1つだとしても 1人でさ、なんだっけ?ひな探しに行くよ みたいな。 ま、なんかあのちょっ から君がいれば探そう。 君が いれ あれ歌詞忘れた。 あ、そういや、あのハイウェイの打天使見 に行きますか?私あの石眼のあれわかん なかったんでちょっとあれはいいやって 思ったんすけど。 あ、そう。うつく その背中に痛い雨が突き刺さる。祈る 思いで見ていただ。 このようにもしも下がった1つだとしても 探して君に渡すよ。 何もできないけど君の代わり 濡れるくらい わけもないさ。 願い、その悩みをどうか私に打ち明 みたいな か。必ず 朝は苦さ。終わらない雨もないね。だから 自分を信じて。 月と なら私は月 君がいれば輝けるよみたいな1人で背負わ ないで気づいて私がいるじゃ気づいて私が じゃ1人で背負わないで気づいて私がいる こと。 ここちょっとね難しかった記憶がある。 もうすぐその心に綺麗いな虹がかかるかな 。てレててん。 そうそう。そう。あるある。 っていう感じでさ、君がいればっていう この歌のね、あの深さにちょっと最近 あの打ちのめされてる。 あの、黒ガのサブマリンもそうだったし、 あの、ベイカーストリートもそうだったし 、あの 迷宮のクロスロードもそうだったし、あの 、純国のナイトメもそうだったし、ゼロの 執行人もそうだったし、ヒーロの弾もそう だったし、ま、コナ映画ほとんど見てる けど、 ま、やっぱりね、誰かいてくれるんだよね 、周りに。 だからそれがすごい、ま、コナン君 羨ましいなって思いつつもコナン君の教遇 考えるとちょっとしんどって思うんだけど 、 ま、でもそのくらいちょっとやっぱりその 人のぬくモニティはね、大事だということ を最近実感してます。 実感してるし、 あのなんだろうな。 あの、なんだろうな。 難しい。あの、無言通話でもいいから 誰かかまかまちょ。かまちょ。めっちゃ かまする。 そう、そんな感じ。よし、5時半だし、1 時間経ってだからそろそろ終わるか。 頑張って寝よう。 え、お付き合いいただいてありがとうね、 みんなね。あの、まさかハレデスさん来る とは思わなかったけど。はい。あの、高 評価をしていただいてくださったりとか、 あの、なぜかこの時間帯に2人なぜか見 てるのかマジでわかんないけど、ちょっと あとX、今X見さんか。あみさん、 おはようございます。おはようございます 。 おはようございます。私はこれから寝ます 。 寝ますよ。 頑張って。頑張って寝ます。 はい。 いやあ、しんど。 これから寝たら果たして12時に起きるの か、それとも1時間しか寝れないのか。て かもうこのままだったら置ぎっぱなしの方 が楽だな。 でも絶対ね朝ご飯食べたら寝るんよ。だ から結局変わんないんだよね。これ だ。今ちょっとでも寝て軽減しておくか。 もう頑張って昼も突っぱ汁るかみたいな どっちか2つの1つ。 で、今日は絶対に外出る用事があるんで、 この極感の中 出なきゃいけない用事があるんで、さすが にちょっと寝とかなきゃなっていう気はし ます。 はい。っていう感じです。みちゆさん、 あとあの2家のあの ソロレイユニオンレイド始まったから よろしくね。 もしもしよかったらよろしくね。っていう 圧だけ書くとかけとくわ。 はい。ていう感じでそろそろ配信の方シめ とさせていただきたく存じます。わざわざ こんなあの夜明けがてら、あの漁風の服 このさ、なんかあの寒いと思いますけど皆 様あのどうかあの金曜日ですけれどもね あのお体お大事にしてインフルエンザと風 とすごく流行っておりますのでどうか 手洗いうがいあのあとマスクとあの消毒 ですねアルコール消毒忘れないようにしっ てください。あとはあの目から入ってくる とかあの交差もだいぶ飛んだりしてますん で結構あの色々と天候不純 あの気圧の問題とかもねありますけど明日 はね多分全体的にこう気圧がガンって 上がると思うんで多分あの雨とかはないと 思うんすけどあの換気がすごい入ってき てるんで多分あの日本海側の方は多分まざ 降るかなと思いますし、九州四国あたりは 多分あの交差の関係で若干ちょっとあの 空気中のその物質がなんか飛んネたりする かもしれないんで気をつけてくださいって いうことと まああとはまあき並み ですねインフルエンザ等と々あの繰り返し になりますけどお気をつけくださいという ことだけお伝えして配信を締めとさせて いただきたく存じます。 で、そろそろね、このまま、あの、お休み させていただきます。じゃ、頑張って寝 ますんで、みんなもね、みんなはこれから 起きるだろうけど、私はこれから寝るんで 。はい、頑張ります。じゃあ、みんなも 頑張って生きていこう。 毎日教育ちゃう、教育番組始まるよ。お 疲れ様です。おやすみなさい。おやすみ なさい。で、それではお相手はイき協会化 VTuber担当と不民賞の八動ま子でし た。それでは皆様おやすみなさい。バイ バイ。頑張ってね、みんな。

狂いそう

#雑談 #vtuber #不眠症

本日のサムネ：白紙聖書様（https://x.com/shirogamisaysho）

配信におけるルール
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以下の行為については原則禁止といたします
・ほかのリスナー様、配信者様、その他配信に関係ない方のお名前を出すこと
・リスナー様同士の身内の会話(最低限のあいさつや情報共有などであればOKです)

ご協力いただいた方々
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モデル参考、チャンネルアイコン：兎ノ村亀吉様（18歳未満の方はご遠慮ください）
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EDアニメーション：あんかけダリ様
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EDBGM：村崎すみれ様
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配信者のためのコメントアプリ「わんコメ」様
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間中BGM：なぐもりず様
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