練習得意なのに試合で入らない人は2つ目が癖の人多い気します🤔 #テニス #tennis #テニス上達 #テニス初心者 #大人のテニス向上委員会 #テニススクール
意味ないボレスト練習。 ボレスト練習する時に調達するためには もったいないやり方をしている方が2 パターンいるなと思います。1つ目は ネットに詰めすぎることです。ネットに 詰めすぎると低いが点にこない、力加減が いらない。当てるだけで良くなるのでごレ の技術が向上しにくくなります。試合景色 の例でしたら逆にネットに詰める方がいい ですがボレスト練習の際はサービスライン の少し前くらいの位置がおすめです。2つ 目はテックバックをゆったりさせてしまう ことです。ボールスピードを落として ラリーを続けるのはいい練習だと思います 。ただゴールスピードに合わせてキック バックもゆったりする癖がついてしまうと 急に早いボールが来た時に対応できなく なります。ボールスピードに関係なく構え は早くする意識が大事です。以上の2点を 意識してみてください。ご視聴ありがとう ございました。
