Search for:
@佐藤優里亜

@佐藤優里亜: なんだか春のような天気だった今日。 気温差にみなさん体調崩さぬよう注意してくださいね ・ ︎マグロの頬肉ニンニクソテー ︎サラダ ︎ヤリイカのグリル ︎キクラゲ…

なんだか春のような天気だった今日。
気温差にみなさん体調崩さぬよう注意してくださいね😷🙏🏻

✔︎マグロの頬肉ニンニクソテー
✔︎サラダ
✔︎ヤリイカのグリル
✔︎キクラゲのお刺身
✔︎納豆
✔︎具沢山お味噌汁
✔︎辣油ふりかけごはん

#ゆりあごはん #今日のご飯 #今日の晩御飯 #腸活 #発酵食品