モッチーの髪量の増やし方‼️#望月理恵 #モッチー #美容室 #美容 #アラフィフ #50代
[音楽] でも髪の毛もやっぱりタンパ質を不足するとすぐ響いてくるので。 [音楽] あ、本当ですか? はい。その取り方はすごくいいと思います。 でもやっぱ紙ってすごい栄養あれ なんか体の栄養と関係してますよね。 うん。はい。やっぱりあのいくら外から刺激を与えても髪の毛作る元の栄養素がないと [音楽] 出てこようがないんでやっぱり 栄養が足りないのかもしれないで私 はい。タンパ質いっぱい取ってください。 タンパク質取ります。 はい。男子もそうなんですよね。 へえ。 ま、年齢もありますけど、タンパ数を不足してくるので [音楽] うん。 で、吸収率がだんだんだんだんあの胃腸も弱ってくるから悪くなるじゃないですか。だから [音楽] 消化に吸収しやすいタンパク質をもう取れなくなっちゃうんですよね。 [音楽] うん。 ま、納豆とかそういうのすごくいいですね。 いいですよね。 娘さん納豆好きなんですよね。 そうなんですよ。一生納豆食ってます。 一緒だ。 [音楽]
