大久保瑠美 ３２１ヘルツのじかん EP.67_横川尚隆さん
大久保るみ321Hzの時間 [拍手] 皆さんこんにちは。声優の大久保るみです 。オークボルミ321Hzの時間皆さん 知っていますか?52Hzの声で泣く クジラがとても珍しくて特別な周波数を 持つ存在と言われていることを。この番組 のコンセプトは321Hz。ちょっと特別 な周波数を通じてこの番組だけの とっておきのトークをお送りしていきます 。ということで、今月のテーマは私の整え 方。整え方。え、先週そんな話1個もし なかったねえ。1個もしなかった。ま、ま 、ま、でも9月のね、マンスリー パートナーが仲良しのね、原さゆりちゃん だったんでね、ちょっとそっちの方のね、 テーマになんてテーマじゃない、トークに ね、あの、花が咲いちゃったっていうのも あるんですけど、今回はもうこの私の整え 方というテーマにぴったりのゲストさんも 登場しますんで、はい。きっと整え方を 色々教えていただけると思います。 ということで今日も是非最後までお聞きください。この番組はさあ、町から未来を変えよう。三井不動産んがお送りします。 [音楽] 鈴ずです。私は時々新しく知った三井不動産に関する知識を海に向かって叫びます。 三井不動産が目指しているのは時間が経つほど魅力が増していく街づり。 [音楽] 経年優言っていうのやっぱこれみんなに知らせなきゃ 三井でふ井不動産大久保るみ 321Hz の時間 はいということでスタジオにはまずはマンスリーパートナー来てくれております優さゆりさんです はいこんにちは原さゆりですよ ね今月のテーマ私の整え方だったらしいよ そうだったようですね ねえなんかね1 ヶ月かけて達成していけばいい そうそうそう少しずつねやっ ご 挨拶ということで選手をやらせていただきました。 よろしくお願いします。 さあということで改めて今月のテーマは私の整え方ということで今回はゲストとしてプロテインを愛しプロテインに愛されプロテインに呪われた男 は ボディビルダーでタレントの横川直たさんにお越しいただきました。 よろしくお願いします。 よろしくお願いします。よろしくお願いします。 ちょっとさん、私あの書いてあるものをそのまま読まされてるんですけれども、ま、 [笑い] 呪われてるんすよね。 ま、愛し愛されまでは分かるんですけど、これ呪われたっていうのは何か、あの、そういった逸が いや、ま、でもなんかプロティインをやっぱり飲んでないと落ち着かないのはあるんで、 多分一生飲むことになると思うんですよ。 なるほど。なるほど。 だ、多分ずっと呪われそうなんですよね。 その縛りが 縛りがせられてる。 愛と呪いは紙て素敵。 なるほど。 さあ、ということで、あの、ちょっとゲストさんのプロフィールを簡単にですがご紹介させていただきます。え、横川直たさん。 え、2016年にボディビルデビュー 2019年に国内トップを決める JBBF 日本男子ボディビル選手権で優勝。 キレキレの肉体と天然すぎるキャラクターとのギャップが人気を呼び、様々なメディアでご活躍されています。 ということで、え、まずはですね、ま、あの漫画の登場人物に憧れて トレーニングを始めたっていう風に伺ってるんですけれども、私、あの、この時点ですに 1つの漫画を思い浮かべてはいたんですが ほおほ はい。あの、川さんを、 もう横川さんの体見て、見て、 これになんか酷似する漫画っていうか作風が 1 個しか思いつかなかったんで。えっと、トグろと ああ、私拍者好きだからね。はい。 ゆい拍書好きだからね、ついついね、思ちゃいますけれども、え、もっとすごいのがございますね。えっと、教えていただいてもよろしいでしょうか? えっと、ま、刃キという 漫画の、 あ、 刃キのお父さんの ハンマー裕次郎に憧れて トレー。ええ。ああ、なりたいと思って、 [拍手] [音楽] これになりたいってな思った。 なんか漫画見ては、その初めて見た時から これになりたいってなんか直感でなんか思っちゃって [音楽] でもなんかあのそのそれまでは はい。 逆にそのほっそりされてたとかそういうことですか? 細かったですね。 細かったんです。おいくつぐらいの頃なんですか? [音楽] 細か?えっと専門学校上がるぐらいの時なんで、ま、 20十歳ちょい前ぐらいですかね。 おお。あ あ、かっこいいなあってなったのが 急に でそこでなんか最初はあのやっぱこの戦う漫画じゃないですかなので格闘技を始めたんですよ。 あおはい。 ねやってたんですけど なんかやっぱりそのだけでも近づきたくて なるほど。 外つらだけでも はい。 っていうのでトレーニングを始めてよしよになろうってなって格闘技やめてトレーニングだけやってみたいな感じでしたね。 なんかあのあれですね。普通に格闘技やっても確かにあの ま、ある程度ムキムキだったりとかになると思うんですけどわゆるなんていうか細マっちょだったりとかしまった方向にね行くのがもしかしたら多いかもしれないです。 [音楽] 元々の体付きもあると思うんで、 確かに見た目をじゃあさらに近づけたいってなったらそっちの方が道順としては 正しかったという、え、その ためのその、ま、いわゆるだから私あの思、面白くていいと失礼なんですけど、最初あの写真を見せていただいた時に はい。コラ 画像かなって。あの、やっぱお顔立ちがとてもすっきりされてて、あのね、男性に言うとあれかもしれないですけど、あの可愛いらしい [音楽] あのね、ハニーのフェイスをしてらっしゃるじゃないですか。 で、そこに ミラクルボディがくっついているっていう なんかすごい言われるわ。 あの、だからあまりにも衝撃的すぎてあの刃キと一緒に検索したんですよ。 そしたらあのなんかあのフィギュア身台フィギュアと 並んでいるのが はいはい う本物じゃんて すごいよねすごい ほぼほぼ これもこれも再現じゃんて完全に 1じゃん すごい漫画マ画マのキャラクターって本当にこのようにいるんだすごい いや嬉しいなそって言ってバキも本当に正確に筋肉を書いてる だから先生も多分だけどあのもうあのこん本当に出てくると思ってなかったんじゃない まさか実在の人間がここまで来ると思って、ま、そのためにまず最初にしたことっていうのはやっぱりプロテインだったんですか? ま、プロテインからやっぱ始めましたね。 で、ま、トレーニングをもう自分でできる限りのことはもう全部やって で最初なんか大会出ようとか思ってなかったんですけど、ま、ただただ筋肉大きくして近づきたいみたいな感じだったんですけど、なんかやるうちに うん。 なんか自分員が筋肉ついてきてやっぱいろんな人にすげえって言われるの嬉しくて うん。 で、始めやってたんだけどなんか自分より筋肉の大きい人が許せなくなってきた。 もうね、やっぱ漫画の主人公みて考え方に 俺より強いやつは そう許せなくなってきて、じゃあもうそしたら日本一取ればいいやみたいな おお てなってじゃあ大会で証明すればもういいやってなん で出ましたね大会に へえでもあのトレーニングその筋肉を大きくするってそ鍛えるとかみんなあのね分かるんですけど大きくするってどうやってするんですかな?別にスプレイでシューってや ならじゃない。はい。はい。 鍛えても閉まるだけな気がしてて。 ええ、そうすね。やっぱり重たい重量を持つこと。 ああ。 で、あ、あとはボリュームトレーニングのやっぱりもう何時間も 僕の場合だったら何時間もその1 つの部位例えば今日が大胸金の日だったら大胸金だけを 2時間ずっとやり続けたりとか。 そんなにやられるんですね。 へえ。 とにかく重いものとボリュームをどんどんどんどん増やしていって筋肉に負荷を慣れさせないみたいな。 ああ。 え、元々スポーツとかをされていたって 元々野球とか、え、格闘技ですよね。やってましたね。 あ、そうね。はい。なんかそれがあるからその、ま、大変なトレーニングだと思うんですけど、それも耐えられたというか普通だって。 [音楽] そうですね。 だからその格闘技とか本当に辛かったんで、それに比べたら別にトレーニングは全然 ああ、 へえ。 僕、僕からしたら楽っちゃ楽す。 あ、なんか相手いる方がね、私たち的にはなんかあの楽しいスポーツ感覚できるのかなと思かなりストイックに自分と向き合ってトレーニングしないといけないっていう。 [音楽] ま、そうすね。ま、でもやっぱその 1 人でトイニングしてる時間が大好きなんですよね。 なんかな、 きっと裕次郎のね、あの顔がこの辺に浮かびながらとか写真飾ってねとかね、 あれを目指すんだって言って、 あれになるんだ。すごい。 いや、私あの意外なりがあってですね、 あの私があの出演させていいているのっていうアニメの YouTube チャンネルであのピエオっていうキャラクターがアニメに出てくるんですけどものすごくマッチョ あのまゆるえなんて言ってるんですか?カパンじゃないんですけど本当にあのピッチピチあのなんかブーメランパンてみた あみたいなであのひよのあのもうそのかぶり物をかぶってすごいあの YouTuberめちゃくちゃあの もう登録者すごいみたいな キャラがいるんですけど、それを実写でやろうっていう企画があってですね、あの YouTubeの方で。 で、 いや、あの体系誰ができるんだよっていう思ったら、 まさか まさかの横母さんがされていて、これも公表されてることなんでよな言っていいんですけど であのサイズのひよの あの被ぶり物がまず入らないといけない。 そう、物横さで なんからあの顔の小さであの筋肉の人世の中ほらいたみたいな。 [笑い] そう。あれすごい大変だったんじゃないですか。 あれでも大変でした。 ああ、 あのまず僕ダンスとか全くできないので その覚えるのとかもう本当に無理なんですよ。 何か覚えるっていうのが なんであれをもうそう ほと数日で全部覚えて振り付けを [音楽] でかぶり物をかぶってあんま前見えないぐらいのやつかぶって はい で何時間もあれやったんすよね確か あ ずっと取り続けてあれほでもマジで俺これを気に芸能仕事やめよかったいや いやいやいやでもでもあの 大変えでもほん当楽しかったですけどねすごい大変だった響めちゃくちゃありまし やってたと思いましたけど。 いや、ありがとうございます。 すごいお仕事をされて そうですよ。 だからもはや、あの、結構スタンプが推の子いっぱい出てるんですけど、とにかくピエ 4 のスタンプが多かったりとか、あとグッズ展開もピエ 4めっちゃあるんで、な、もう半分ピエ 4 ななな、もう送って差し上げたいぐらい、あの、もうのマークとして ちょっとなんかあの、使わせてさ、あの、本当あの、横川さんにね、あの、少し商標件もね譲ってほしいぐらいの一部を もうあの、収営者様とね、あの、川様にね、ちょっと私の方から依頼したいぐらいです本当 すごい貢献を そうだなんかアニメもやっぱりそれこそアニメみたいな体系の方って存在しないから だから探してたんだろうなっていう [笑い] すごいし たらまさかの心よく引き受けていただいてあり いや本当そうすねなんか この芸能をやり出してなんかキラキラしたタレントさん目指してたんですけどまさかピエオ 4 になるめちゃめちゃキラキラしてました。 筋肉めちゃめちゃ輝いてます。 被り物かぶってダンスすると思う。 顔は隠れちゃいます。 でもね、あの中の人はね、発表してるのでね、もうあのどんな人がやってるんだろうドキドキでね、動きに行かれる方もいらっしゃると思いますし、 もうなんかあのラジオされてらっしゃるんですけど、あの、そのラジオのタイトルがムキムキラジオムラジオ。 そう、なんかあのすごいあのご本人もストレートで、 あのタイトルベもストレートで ね、あのね、あのプロフィールにもあの天然すぎるキャラクターのとのギャップが人気狂って書いてあるんで。 うん。 そんなことないんだけど。 なんかあの真っすぐななってみんなに愛される。いや、 嘘とかつけないタイプじゃないですか? ああ、そう。どうな、どうなんだろう。わかんなんかなんにも考えてないす。俺生きてる時。 筋肉のことは考えていこう筋肉を育てるためには結構その栄養のこととかトレーニングのこともそういうことばっかり考えて生きてるんでそれ以外のことを何も考えてない考えたくないっていうか もうそっちで容量がいっぱいだと脳のリソースがね、今一番楽しく生きてればいいやみたいな。 なるほど。 でもめちゃくちゃ1番いい人生はそれが 1番楽しいんですね。 これで今結局これだけ輝いて。 [音楽] うん。 いやあ、ちゃんと整えてらっしゃる方がいい。テーマに沿って 急にテーマを振り始め 整ってます。 整ってますよ。 そう、私たちの整ってなさに比べたらね、ちゃんと筋肉というものをね、好きなものを整えている方ですから。 はい。よかった。テーマに沿ってちゃんと 9月もテーマに沿ってやっていきます。 急に思い出したように さあ、ということで前半こまでになります。大久保るみ 321Hzの時間。 この後は三井不動産の住田さんが登場します。私たちが住む町のちょっといいことに周を合わせるチューニングタイムのコーナーです。そして番組後半は引き続きマンスリーパートナーの原さゆりさん、そしてゲストの横川直たさんとのトークです。ジューニングタイム。 チーニングタイム。 ここからは私たちが住む町のちょっといいことに周を合わせるチューニングタイムのコーナーです。毎週三井不動産んの方が登場して町のあれこれについて教えてくれるコーナー。 クイズ形式なのでリスナーさんも私やさヨりんそして横川さんと一緒に考えながら聞いてくださいね。今月は住田さんがスタジオに来てくれています。今週はどこの何にチューニングするんでしょうか?住田さん。 はい。三井不動さん住田です。お久保さんと皆さんのお時間を借りして皆さんが暮らしている町のお役立ち情報ワクワクする楽しいことに周を合わせて特別な情報をお届けしていきます。 お願いします。 お願いします。 はい。今回はですね、三井不動産のちょっと歴史をご紹介したいなと思っております。 はい。 はい。三江不動産はですね、1941 年に設立されたんですけれども、 1673 年に三池の仮想三井高俊という人がご服店越小屋を創業したところから辿どると約 350年の歴史を持つ会社なんですね。 うん。 おお。 で、そんな長い歴史の中でも日不動産が日本で初めて手がけたものに松わるクイズを 2 問お出ししたいなと思っておりますので、ヒントを元にお答えください。 はい。 はい。 はい。では早速1 問目参りたいと思います。 はい。 三井不動産んは現在に至るまでたくさんの住宅ですとかオフィスビル、商業施設、ホテル、リゾートなどなど手かけてきたんですけれども 1968 年に進行した日本で初めてのあるものとは何でしょう? 1968年。はい。 え、 銀行 新しいやつ何かしら? 何かしら?ビル 銀行じゃなくてですか? 銀行ない。銀行?それまでない。 はい。ああ、 ナイトプールなんだ。あの、ちょっと 体見せるところに今偏ってました。違う。 じゃ、ちょっとヒントお出したいなと思うんですけれども、今では見慣れたものもよくあるものかなと思うんですけれども、 1968 年だとある制限があって実現が難しかったものになっています。 制限。 制限。 あ、東京タワー。 お、 あ、違う。 違った。高さが 違った。 あ、今でも高さっておっしゃっていただいたんですけど、あの、ズバりもうその制限が何かというと、建築基準法の高さ制限になってます。 じゃあ基準法で高いものは作れないからなんか頑張って低くしたってことですかね。 [音楽] 逆ですね。 あ、逆。その、回ってき破ってきて 高い。 え え、高いものってなんか じゃあ高いビルじゃないですか? 高いビル。 え、え、それは本当に正解。 あの答えシンプル シンプルです。 超高層ビルですね。 ああ。 都会ですと、東京だとよく見えると思うんですけれども、当時は建築物に高さ制限があったんですね。 [音楽] 立ち並んでいたんですけれども、ま、 ちょうどこの時代ですね、あのコ度経済成長期まった中だったので、ま、企業もどんどん成長してますし、社員数もどんどん増えていくしという中でオフィスがもうスペースが足りないという状況になっていて、そんな中で三井ふ藤さんが行政にかけ合って、ま、高さ制限の壁を突破して、 初めて、ま、超高層ビルである霞ヶ関ビルディングというさせていただきました。 [音楽] へえ、 なんだ。いや、もう今ここで私があの銀行と東京タワーについて何も詳しくないことが露呈したわけですが、銀行に関してはね、ちょっと流されそうにな。 はい。ということで1番目は高いビル、 超高層ビルということでございではい、次クイズ 2つ目行きたいと思いますが、 超高層ビル以外にもですね、三井不藤さん 1981 年に日本で初めてあるものを改業しました。さて、それは何でしょうというのが 2問目になっております。 はい。 ま、早速ヒントなんですけど、ま、今ですともう休日にたくさんの方がもう集まって賑わっているような場所。 たくさんの方が集まる集まる遊園地。 [音楽] ああ、動物園 な。わけないな。 休日どっか行かれます。 ゴールドジム すごいぜ。全部ぶれねえ。 マジでブれね。 さすがだ。 過ぎますね。 ねえ。 追加のヒントですと。ま、何をしに行くことが多いかなというと、お買い物が多いかなと思います。答えは割とシンプルかなと思います。お買い物。 [音楽] お買い物。 じゃ、もうエキビルとか。 あ、でも、あ、ショッピングモール。 お、 へえ。 はい。 アメリカ型ショッピングセンターがになっています。 1981 年に日本で初めてのアメリカ型ショッピングセンターのラポート東京ベイが改業いたします。 が1番最初なんですね。 そうなんです。 ええ、そうなんだ。 こちらが開したことで今までないお買い物を楽しむだけじゃなくって、ま、充実した時間を過ごせるという新しいショッピングセンターの形をご提供していました。 へえ。 へえ。81年って意外と最近。 そうだね。それまでじゃなかったんだね。 すごいね。三井不動産んね。 すごい。 すごい。 すごいコメント。 もう本当にコメントなんかまっすぐこんなに真っすぐな人いるっていうぐらいな。 すごいわ。 ここを切り取ってなんかねサウンドジングルみたいにね。 なんかこれ映像物だったらここにテロップ入るしいです。今 はい。 はい。 で是ひ横川さんも皆さんもあの次のお休み近くのラララポートですね。色々あると思うんですけれども充実したお時間をお過ごしいただけたらなと思っています。 はい。ありがとうございます。 え、ここまで私たちがクラスマッチのちょっといいことに周を合わせるチューニングタイプのコーナーお送りしました。住田さん、ありがとうございました。 この後はゲストの好きなこと、もの人を語り尽くすコーナー。今週の 321Hz。今回はゲスト横川直たさんにチューニングを合わせます。今週の 321Hz。私大久保るみがゲストの好きなことも人を語り尽くすコーナー。今週の 321Hz。 今日はボディビルダーでタレントの横川直たさんにチューニングを合わせております。ということで後半もよろしくお願いします。 さあまずはですね、リスナーの方からメッセージが届いているのでご紹介しましょう。今月は私の整え方をテーマに募集しています。メッセージや X のポストをご紹介した方にはですね、番組のオリジナルステッカーをプレゼントしています。是非公式 X をフォローして、え、ステッカーをゲットしてください。では読み上げます。ペンネーム動物水族館さんありがとうございます。 私の整え方ですが、今年に入ってからピラティスに通っています。 友達に紹介してもらったのがきっかけです。ちょっと姿勢が良くなって筋肉もついてきた気がします。ということでピラティスというのは体感を中心に全身の筋肉を整えるエクササイズ。 結構あのね、声優会でも人気で みんな最近ピラティスたのっていう話を そのトーンで はい。 するんですけども、あの、私、あの、本当横川さんに言うのもお揃え多いんですが、あのうん。 ジムにお金を払い続けるだけのあの、本、あの、ダメな人間という人生をはい。あの、今自分のことをあの、ジムスポンサーと呼んでるんですけど はい。あの、入会していかずに金だけずっと払い続ける。でも私がね、あの、金払うのやめちゃったら もしかしたらジム潰れちゃうかもしれないじゃないですか。 大事な資金になってる可能性はね、ありますから。 ね、やめた瞬間に行きたくなるって人間のね、合ですよ、本当に。 うん。 思ってるんですけれども、なんか、あの、横川さんはピラティスとかは ちょっと筋肉を整えるものでもありますけど、 やったりするんですか? はい。ピラティスは、ま、興味はあります。すごく。 おお。 はい。行ってみたいなとはずっと思ってはいて、まだ行けてはないんですけど、 ピラティス自体めちゃくちゃ僕はいいと思ってて、 ま、姿勢が良くなるってめちゃくちゃいいことだと思うんですよね。 はい。 やっぱしい姿勢で生活できるていうのが一番の健康法だと思いますし。 うん。 その正しい姿勢でトレーニングができた方が筋トレの効果も高いですし [音楽] ああ。 はい。 めちゃくちゃいいことだと思います。ピラティス。あ あ、じゃ私もあのジムのね、あのスポンサーからピラテスのスポンサーに クラスジした方が 通うかようね。 でも姿勢で言うとちょっとあの気になるんですけど、それだけ筋肉がま、そのついてらっしゃると 姿勢とかあの動きとかって結構服もそうですけど制限されたりしまいんですか? うん。いやあ あ、やっぱりそれですね。 はい。何にも本当に自分じゃ何にもできなくなっちゃう。なんて言えばいいんだろう。 動かない。やっぱね、稼働とかも狭くなるじゃないですか。その そうですよね。 はい。 だから背中も洗えないし。 ええ。あ、そう。筋肉がありすぎて。 そう。動かないんで。手背中洗えないし。なんか え、ど、どうされてるんですか? あ、壁にプシュプシュあのシャンプーしてそこに吸ってます。あれ思ったよりなんかあのも元棒のついたさ。あのなんかあれそう。あの洗うとかいやそう。俺肌弱いんで俺。 [笑い] ちょっとそういう可愛いところがあるんですね。大があった。 ああ繊細だった。 え、そうか。 そうです。不便なことが多い。 不便なこといっぱいありますね。なんかうん。普通の生活じゃないと思います。 あ、 自分ではもう慣れちゃってるから気にしてないですけど。うん。うん。 普通に考えたちょっとうん。 え、 不便だなとは思いますけど。 その1 番最初にトレーニングを始めた時は、ま、きっとできてることですよね。その背中洗。 背中洗いました。笑いて。 ある日からこうなんかグラデーションで徐々にやり。 あ、そう。 徐々に徐々にあ、なんか少しずつそのあらゆる範囲が狭くなってきたなみたいな。 でもそれを思った時になんこんなに生活がなんか難しくなるんだったらやめようとはならなかったんですか? うん。いや、その洗えなく、背中が洗えなくなってくるイコールやっぱ筋肉がついてきたっていう実感が湧いてくるんで 洗えなくなればなるほど嬉しくなっ。あ、 なるほど。 なるほど。 でかくなってる。 でかくなったんだ俺 喜びになっちゃう。そう。 私、あの、あれ見てみたいんですよ。あの、よく漫画であるあのキャラクターがふんってやったら、あの、上半身のあの、ドラゴンボールとかであるまんだ急には弾け飛ぶみたいな。 ああ、そんなことってあります? いや、どうなんだろう。 ちょっと薄めのね、服とかも はい。だったら多分全然あると思います。 力入れたらやっぱりこうキってなる。 はい。なります。なります。なんでやっぱスーツみたいのとかは厳しいすよね。 ああ、そっか。バリッと言っちゃうかもしれないですね。 ボタンを取れたりとかありますね。 あ、じゃあ夢が彼女までふ見れる。ま、きっと特中ですよね。す、 そうです。そうです。そん時にやっぱしかも原料してる時か大きくしてる時か全然サイズも変わってくるんで。 そっか。え、どのくらい変わるんですか? でも体重とかだと10何gとか違う時は はい。あるので もう スーツは作ってるっていうかなんかま、オーダー オーダーすよね。 そん時によってです。 しかも物によってやっぱ素材もストレッチとかそういうのにしないと本当に 本当な式点の途中でビリってく可能性があってなってなくなっちゃったり。 [笑い] そうなんです。 うん。 暑いとかはないんですか?そのスーツとかは筋肉でちょっとこう体温が上がってとか。 いや、暑いっす。 あ、やっぱそうなんです。 え、で、普段から暑がり、普段から結構熱いしで、僕寒さにも弱いんすよ。 肌弱くて寒さにもなんでちょっと可愛いとこちょこちょこ見ての変化とか [笑い] そういうのには弱いんでだからもう へえ 春とかがいい いやもうなんか春好きなボディビルダーなんかギャルじゃん確かにこれギャじゃん なんて本当に嫌ですか でもね肌見せられてあの筋肉だなんだったらタンクトップでも許され いや僕もう本当に筋肉見れられたくないんすよ普段は ああ。そか。大会の、 大会の時とかお仕事の時はいいんですけど、 [音楽] 普段この体で歩いてるの恥ずかしいっすよ、俺。 か、 もう、もうあまりにも自分の体が魅力的すぎてなんか見せて歩いてるぐらいの気持ちでいたんですけど、 いや、自分の家にいる時はよしって思います。鏡見て筋肉チェックしてよしよしって思いますけど、やっぱ 1 歩外出たらもう完全おかしいシルエットしてるんで、俺。 まあ、おかしくはないですけれども確かに。 確か見とうん。うん。なかなか見ないぐらいの筋肉でもだからおしゃれなところとか行けないっすもん。 へえ。 そうなん。 恥ずかしくて。これ表サ度歩いてるんですよ、こんなやつが。 あ、でも表サが意外と 恥ずかしいすよ、俺。 なんかあのそういうなんだろう。あの、ものすごく自分のセンスというか自分のスタイルを確立してる人が歩く場所だと思ってる。 [音楽] 極めた人たちがね、いるから。 そう。かミーハーかどっちかだから。て、表サ度に対する偏見がい。 え、でも今トレーニングしてる方ってすごいっぱいいるじゃないですか。そういう人から見たらもう憧れの的じゃないですか ね。なんかどうしたらこういう風になれるんですかみたいな。なんかそういうの来ないんですか? うん。まあ、はいはい。ありますね、いっぱい。はい。 なんかあのそういううまくいかないとかトレーニングどうやってやったらいいんだろうっていう人になんかそういう質問された時とか てどうやって答えてるんですか? 情熱足りないんじゃないですか?精神論できた。 え、基本それしか言わないです。 かっこいい。 すげえかっこいい。 メンタルをあのケアして欲しくてきたのにメンタルぶっ壊されてんじゃん。メンタルが問題だ。 あれなんです。やることって特に変わんないんでみんな。 あ、 その普通の方もプロビルダーとかも変わんない種目なんて変わんないんで。 ああ。 ただそれをやりきれるかどうかにかかってくると思ってるんで。 なるほど。 確かにそう言われると精神論かもしれないですね。 うん。なんか難しい何かがあるなら分かりますけど、そんな特にないんで、もうとにかく [音楽] 情熱持ってやれるかどうか だと思ってます。 でもなんかそのさっきもあのお家でチェックするって話ありましたけど、その毎日これをしてないとやっぱ筋肉落ちるんだよみたいな毎日常に続けてることっていうのはあるんですか? でもやっぱり栄養管理とかはしっかりしてますし、毎日絶対これだけ糖質とあのターンパク質を取るとか全部決めて [音楽] それはもう絶対うん。 取り続けるんですね。 うん。ああ。 ま、それやってれば基本あんま筋肉落ちるってないですけど。 はい。 やっぱり何日もジムに行けない時とかはうわあとはなるし [音楽] うん。 はい。なるべく毎日に行ってたいなみたいな。 [音楽] ああ、 毎日 毎日ジムにちょっと私あの刺さるようにスポンサーなんだろう。スポンサーなのにぐサぐサくるより何年通ってないと思う俺がって [笑い] すごいよ。通ってなくてもちゃんと払い続けてるっていう。 そうまあまあ高いね。えてはいる。 何やってんだろう私でもこないだついに解約をしようと思って あのネットで解約をあの申請したんですよ。そしたら店舗で契約した人は店舗行かないとダメって言ってて ああまたスポンサー人生の始まりだから行けないからさしたいのに行けってかっていう残念 そう最初は来れたよね。ああ やめたいな。情熱が足りない。 頑張り やるにもやめるにも熱が必要だ。 だめだ、ダめだ。俺はダメな人間だ。 はあ。え、えっとですね、ちょっとあの私のこと多いと言って、 あの例えばですけれども、あの私たちは漫画とかアニメとかが大好きなんですけれども横川さん今はまってることってありますか? はい。はまってることか。 それこそ漫画あのバキーが読まれるんですか? バキー読みますし、漫画とかアニメはすごい好きですね。僕よく あの毎週毎週その買って見てます。僕は読んでます。 [音楽] へえ。雑誌とか。 雑誌。はい。 おお。 あれすごい。 意外とあのなんかもうあの筋肉以外はっておっしゃってたんで。 家にいる時とかはアニメばっか見てますね。 そうなんですか。 逆に映画とかは見れない。 ドラマとか見れなくて へえ。 その1時間とか2 時間とかもうじっとしてらんないんすよ。 ああ、もう体が動きをしている。 うん。なんかダメなんでアニメぐらいの長さがちょうど良くて なるほど。 あのトレーニングしながら見るっていう選択肢はないんですか? トレーニングの時はトリングだけです。 ああ、集中しない。 そっか。 そっか。そっか。 ならじゃないんだ。 ならなんてレベルじゃない。 あ、もうそこがもう情熱の違いなんだな。 [音楽] 帰ってきてからはずっとなんかアニメ見てますね。基本的に。え、 はい。 はまってることっていうのはアニメだったり そうですね。あとは最近僕ワンちゃんを お お迎えして ワンちゃんと遊ぶのが楽しいそうです。 あらすごい急になったブリーの話がまた えごめんなさい。あの本当にあの大丈夫だって信じてるんですけど ワンちゃん可愛いって。 それねめっちゃ言われるんすよ。だからワンちゃんの写真とか載せたいんです。僕が抱っこしてるとことか。 でも抱っこしてるとこ写真撮ってもらうとなんか握りつそうとしてるみたいに見えるんすよ。俺はすごい優しく扱ってんですよ。もうめちゃくちゃ 力全く入れないぐらいふわっと持ってるつもりなんですけど、体の圧がすごいから ワンちゃんが苦しそうに見えちゃうんすよ。だから乗せらんなくて。 いや、もうでも是ひこれ聞いてる人にはそんなことないんだよっていう。 そんな言はおちゃん結構ちっちゃいんですか?めっちゃっちゃいです。 1kgちょっとぐらいしかない。 めっちゃなんかそう本当漫画みてですね。 なんか俺の力が強すぎるから、この弱きもには柔らかく優しく触れなければ壊してしまいとみたいな。 [笑い] 遊んでる時とかも 自分にとって軽くやってもワンちゃんは強い 可能性もあるから本当に触れるか触れないかぐらいにペータッチ 初めて切ったワンちゃんと遊ぶのにタッチよくねちゃんって本当動くから大変でとか聞かけど [笑い] フェザーたち フェザータッチは初めて聞いた えちゃん大きくなったらお散歩とか毎日 そうですよね ことになるんじゃないですか あでもそれ今も ちょこちょこ行ってますけど楽しいです。 あー、一生懸命歩いてる姿見ると本当になんか嬉しくなっちゃう。あ、いい かいい。 いや、でもね、あの皆さんもね、是非、あの、ワンちゃんをもし抱いている横川さんのお姿を見ても、あの、本当にあの、フェザータッチだってことはい。忘れた。 はい。もう本当ここまで優しい人逆にね、いないよっていうぐらいのフェザーたちだから。 はい。それだけ忘れないように 力の使い方1番プロなんですけど。 はい。是非安心してあのご覧くださいということであのここら辺でそろそろ終わりになるんですけれども最後にあの聞いてくださってる皆様に何か一言いただければと思います。あ [笑い] あジム行きましょう。 皆さん ありがとうございあいにもすげえ誘った。いろんな意味でジム行きたいと思います。 はい。ということで本日321Hz にチューニング合わせてくださったのはボディビルダーでタレントそしてフレザータッチの横川直中さんでした。ありがとうございました。 ありがとうございました。 ありがとうございました。 はい、ということで今回はそろそろおちまいでございます。すごかったね。なんか あの犬の話になってこんなにおもろい人なかなかその面白いって言うと失礼ですけどね。 うん。ちょっとみんなとやっぱ違う観点のお話になるというかね。 うん。逆に見たいもん写真 ペザたちのね ね、やっぱこうムツゴ郎さ張りのよしよしよしよしてるところもね、その完璧な力加減を覚えて ものもすごい大きい猛獣たれてるのとかちょっと見てみたい気するよね。 猛獣 倒しちゃうかもしれないけど 心優しい銃ではなく猛獣とねってもらう。 [笑い] ちょっと漫画みたいなね。はい。ということで、え、今週も一緒にお話しいただいたのはマースリーパートナーの原さゆりちゃん。 え、原さんそ、原さんってなんかなんか現稿に書いてあるからつい言っちゃうんだけど呼んでない。原さんあいやいやあるよ、あるよ。あ、最初最初の本当本当に最初そう来週も是ひよろしくお願いします。 ということでオクルミ321Hz の時間ではリスナーのあなたからのメッセージをお待ちしています。メッセージは番組ホームページのトップにある青いメッセージフォムをタップしてお送りください。 Xでも募集しています。大久保るみ 321Hzの時間の番組公式Xをフォロー してハッシュタグ321Hzをつけて ポストしてください。321は数字Hzは カタカナです。是非あなたが周りに言え ないけど超愛しているもの大久ボルミに 好きになって欲しいあれこれを送って ください。そして番組の中でXのポストや メッセージをご紹介した方にはオリジナル ステッカーをプレゼントします。こちらは ですね、番組の公式Xをフォローして くださった方のみとなりますので是非 フォローよろしくお願いします。そして 大久保るみとマンスリーパートナー原 さゆりさんのサ院式を3名の方に プレゼントします。プレゼントを希望の方 は番組公式アカウントをフォローして投稿 をリポストしてくださいね。ということで 今月もまだ終わってない。どうして私は9 月をこんなに終わらせようとするんだ。 今週のお相手は大久ボるみでした。今週も だった。ありがとうございました。
【今週の３２１ヘルツ】
大久保瑠美がゲストの好きなこと、もの、人を語り尽くすコーナー。
今週はゲスト、ボディビルダーでタレントの横川尚隆さんにチューニング！
【チューニングタイム】
私たちが住む街のちょっといいことに周波数を合わせるコーナー。
今週は、“三井不動産が日本で初めて手掛けたもの”について。
クイズ形式でお届けします♪
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