【3分クッキング公式】梅肉だれの豚こま長芋炒め

~生の三つ葉の香りと食感がよいアクセントに~

材料(2人分):豚肉(切り落とし 200g)、塩、長芋(150g)、にんにく(1/2かけ)、三つ葉(40g)、梅干し(1個)、長ねぎ(10㎝)、しょうゆ、砂糖、酢、ごま油

一人前あたり:343kcal、塩分2.6g

近藤幸子先生(2025/6/25放送)

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