レンチンで魚焼き【お弁当No.516】
はいくビです皆様おはようございます リーマンパパ弁当でございます本日はです ねリーマンパパのリクエストでえブリの 醤油工事焼きでございますはいレチンで ございますで今ご飯があの連チンが終わり まして10分ぶらしておりますで今ね ブロッコリーと ブロッコリーと トマトと赤ピーマ 最近ですねお野菜がま少ないんですけど中 に入ってるのは100円台でようになって まいりました奥様本当にもう300円 400円500円なんて言ったらもう ピーマン1袋でもうメイン料理みたいな 感じだったのがやっとピーマンがねはい 100円台で買えるようになってまります でこれをあのガーリック炒めにしようかな と思ってます今ねあの健康のために ガーリックを取り入れてますあのうそう ですねパパも私も少しだいぶ健康にあの さらにさらに注意をするようになりまして あコーヒーは肝臓にちょっとねあのいい 影響があるんだなとかねあの水出し コーヒーをあのあパパあ置いてきちゃった パパが昨日あのノンカフェインの三出し用 のコーヒーをプレゼントしてくれまして ちょっと効果で私は買えないって言ったら パパがプレゼントしてくれましたはいと いうことであのあそうそうそうそうでお 大根が半分安かったのであのコンソメ スープであのチケキンコンソメスープで チンしましたでブリもあの昨日の夜あの下 処理をしてお酒と醤油コチにつけてります のでこれに入れてチンしますあれ今日 レンチン料理だはいということであの朝の ドタバタをご覧いただいてま空民の生存 確認ありがとうございますで1が炊けた から [音楽] ご飯を あと4分半で群れます奥様でねこれご飯 卓用のやつなんですけどこれのシリーズで 煮物用があるんですでちょっと浅くてね あのちょっとが広くてま小さいんですけど それだとねレンジだとわっていっぱい打ち ねあのあの作りますのでねそれをこれ一応 予備であの買ってあるんですよあのご飯用 をそれを1個あのご飯のやつはここにもう 1個ついてるんですわこう ガカガカガカガカガカってであの煮物用は 付いてなかったのでご飯用のこの器に深い のであのここの説明が下手だなカカカって 取りまして取りましてで電池しましたんで あのお大根をいっぱい入れすぎたので ちょっとラップをかけました お染み込んでるねこれね今日はね大体いつ も10分なんですけど量が多かったので 600Wで10分ちょっとやったかなで今 ちょっと冷めてる間に染み込んできました これをもうあの軽くねオリーブオイルと バターをちょっとだけ入れてはい素定して 終わりですということで今パパはあの朝の お散歩もうねコナがねもう2時ぐらいから 起きてんで4時ぐらいにはご飯てでも5時 にお散歩連れて行って今がご飯くれてる 最中で全部あの今日お弁当の内容 はということでバレましたはいはいてこと で今ねこのすごいでしょこの真っ白の 髪の毛これね今あの 早かしてます でね私本当はね もう全部真っ白にしてあのねまたインスタ で見つけたんですよえっとグレー系とか シルバー系とかブラン系とかもう めちゃくちゃなんだろうあのホワイト うんどっちかっていうとホワイトに近いん だけどホワイトじゃなくってえブラウン系 シルバー系のすっごくねもう綺麗な色んで そのなんだろう金髪とかそうんじゃなくっ てその白髪が分からないかなっていう ぐらいななんつったらいいんだろう今ね今 携帯で回っしちゃってるかお見せできない んですけど本当はそれにしたくてもう全部 真っ白にしてでそのあのちょっとそのなん だろうなあこれのこれのもうちょっと濃く て光ってるような色とかまグラデーション があるんですけどまあのブランケもあるん ですけどねそれにしたいんですけど ちょっとレギュラーを1本いいてるその1 本のあのだの1本のやつの今日説明 下手くそですねの仕事の繋がりがありまし て私今伸びちゃってるんですよでその仕事 の時にはある程度ちょっとショートにし なきゃいけないんですけどそれもねもう2 年前とか1年前とか2年前のやつの取り しっていうのが来るんですよね スタイリストさんももう衣装がないかも しれないあの他のタレントさんもね衣装が なかったのもあるんですけどそれうまくね あの取ってましたけどねいやその繋がりが あるんでその時は切らなきゃいけないん ですねそうなんですよでもありがたいこと ですよスポンサー様があの契約契約で 新しい商品が出たからあの追加でそのもう 1回あの使える部分は使ってで取り足して ありがたいですねここで問題ですよ問題 発生あちょっと料理少んなきゃおめでとう もうご飯が炊けたからもう余裕でいるけど ね逆にこれね大根ももうあのチキンスープ の美味しい出汁が出てるからこのまま 入れようと思えば入れられるこんな感じ ですえどこまで話したあそうそうそうそう それでねえ何話 うんスポンサースポンサーさんがそうがね もう本当にはい もうね料理しろっていうことですじゃあ また思い出したらまた話しますじゃこれ ちょっとレンチ行ってきますねブロッコリ あ下にですねこれは小さいやつで大きい やつ買ったんですいっぺんにあのゆきたい 時にでこれはもう単品でやる時に今ねここ にねちょっとお湯を入れましたこの小さい の便利2つあるのでね2種類いっぺに できることもできるし600Wで今ね下の お水がえちょっと寒めちゃったので5分 行ってみます炒めるからねはいということ でえこれにお魚お魚まず卵焼き焼いちゃい ましょう 卵焼き これね後でねVTR見返すとねあここで 途切れたのかっていうのがわか もうリアルリアル空民系リアル空民ですわ もう本当にあそうそうそうあもう作ります ね作りますよあの今ねFacebook見 ても何見ても皆さん体調崩されてる方が 多くってびっくりしちゃう本当にあの気を つけるっていうかねあの健康が大事のなの でね本当に今ね病気を療用中とかリハビリ 中とか皆さん本当にあのお事にされて くださいね本当びっくりしちゃうぐらいね あの多くてうーん驚いてます 卵焼きだけはホイルに包みたい えっとえっとえっとえっと 暑くなってきたね 大体ねあの水道のね温度朝起きてすぐね [音楽] ちょっと触った時にうん あこりゃ温度が上がってきたなと うんそうすね大体分かりますか うん あの水道のお水のねあれでなかなか今年はあったかくならないな水がと思ってたんだけどあったかくなりました はいここさん終わりました元気ですよここさんね 今見ちゃったよ ちょっとまさっきそっち行った時ここなものリブドッグ奪い奪い取ってたっていうかもがちょっと席を外した瞬間にもはちょっとねそういうとこに持ってって食べるから うんももちゃんの食べてたの見たよね でもまここちゃんのもちょっと残ってたから良かったなと思ってうん それでね自分のも食べてあのもちゃんのも食べたら大変だからね うんよし終わりました ありがとね はいあ遅くなりましたおはようございます おはようございます おはようございます ありがとうございますパパです ねそれでは私準備 はいいたします見てくださいね ちょっとやりすぎかああ大丈夫か?ブロックに 青森が ね朝の開始が早くなって 料理もあまり手込んだことってあの種類を ね作れなくなりましたけどでもそれでも ちょっとでもねバランス 炒めるだけでもねバランス取れたらいいな と思って これで 卵焼きを濡らします はい普通の卵焼き一品出来上がりですあ ブロッコリーが そしてですねこのフライパンで大根焼い ちゃおうか大根はもうあの火が通ってるの で蓋を閉めないまでこれでいけると思うで ねパパのはちょっとだけバター使います けど私はもうあのチキンスープのまま食べ ますので オリーブオイルをね使ってもいいんです けど パパの分はちょっとバターを入れます もうし料理ばっかりだとねやっぱり脂 っぽいものもパパはね 若いから 若いから はいちょっと群れててねブロッコリちゃん はいそれで おいしょ 大根お弁当箱に入れるのに ちょっと小さめの うわあしみしみですわこれ おお今ねおとさないように これも十字に両側は切れ目入れてあるので やっぱり2個だろうな で塩とえチキンコンソメが入ってますから あのもう味付けなしたもうこのまんまで 十分でございますはいはい あっちちゃ おおブロッくり ねあの年も活用してます 星でねお鍋であのこれでね これでやる時もありますけれど しっかり今日は虫料理が中心だぞっていう 時はねやりますけどねじゃここちゃん歩い てるかな くぽちゃん歩いてるね今クーラあの ちょっと強めたっていうかねいい温度に ここちゃん21°から23°くらいがね いいからねこちゃんはねママは21°だと ちょっと靴下履いて上着切るんだけど この金もったいないから えっと分だったえっとまたご飯け混ぜる前 にタワン切っちゃおうかタワンここは もうメニュー繰り返しですね 同じような感じになるんですけど その日やっぱり安いものが重なるのかな お得なものが 切れ目をね入れとくとねこうやってね 焦げ目が綺麗についてくれるんですよ これでねひくり返して終わり 終わりの カプチいいの [音楽] ここに切る目があるよいしょ ご飯の後はここちゃんは歩きいの まず半分 半分は ちょっと歯があるように切い てと そ押して ここも大丈夫ですねゆビで して 薄く これまたね刻んでねご飯に混ぜてあの おにぎりとかする時があるのでね 歩いてる ご飯の後の運動ねお散歩でもねちょっとね 歩けるようにねなってきましたのでね ほちゃんはい大丈夫はい大丈夫 おいい感じ こんな感じです こんな感じですよではいこうやって入れ といてね で卵焼きと 卵焼きはもうちょっとですね切るまでね ブロッコリーとこれ炒めたら終わりやんけ あお魚だお魚大変 ブロッコリーはどんな感じですかね今ね ワてやったからあ うんうんうんうんうん 味がした うん塩は引いてる これは これは塩が効いてるのであんまり塩らなく てあいい感じ うん ねこの焦げ目が美味しいんですよこれが オッケー お柔らかい よいしょ これを消してこれ後でねちょっと私のやつ を少し焼いてみようなんかすごい香ばし そうで美味しそうだから もうすぐ予定が変更になる ご飯ご飯ご飯ご飯ご飯き [音楽] 混ぜま よし 最近ねちょっとおかずが少なくなってき てるんですけどパパと2人で夜をしっかり お魚系とサラダ系食べるんですよなので ちょっとおかけれど ちょっと夜に少し分散をね始めました ちょっとさ行ってきまか ちゃんもういっぱい食べたからさ これカルディの洋袋も買ってくれた ちょうどねあと1回分っていうぐらいで それではえっと卵焼きとあガレック 炒み行きますか ガリック 入る入るね これねここにねあの入るんですよ水水がな ので洗う時にこうやって少し開けて洗って で使う時にまた閉めてるんですけど しかもつけちゃい [音楽] それで ガーリックねあれカリくどこ行った えあたたたびっくりしたあの しばらくねちょっと若い時はすごい外力 食べたんですけどなんかイに答えるように なって外力やめた時期があるんですよで また 健康なってきたのかなガリック食べても 全然大丈夫な感じ はいちょっと瓦力香り出します もうちょっと これはもう塩だけね塩塩 塩塩塩卵そろそろ切っとこうか あそうだ昨日路メインレタスをあのベジ セーフで洗ってあの水切りをしてで ジップロ入れとくんですわそうすると食べ たい時に食べられるからでさミをですね私 結構毎日今食べていてタンパ質を取るのに スレンドサラダをちょっと作ってあげよう スイカ スイカ注 スイカチ注文入ります よいしょ そろそろ魚焼く魚焼くうんよしそろそろ魚 だあ焦げてきた焦げてきたいいぞいいぞ いいぞはいこうやって香りを出して そうしましたら ゴロッコリ あでも全部入れちゃおう私もニンニク食べ た方がいいので にガーリックを絡ませてそしてピーマン を入れてトマトはねちょっと後ですね水分 が出るからね これで蓋を締めて出来上がりとそれでです ねお魚チーンを満たしましょう お魚を お魚お魚 [音楽] お魚入れないでチシをた危ない危ないお魚 昨日つけたやつ 昨日つけたやつ 今日の醤油王子はえっといつものと違って これ使いましたもう1つの方をパパ気に 入ってるんですけどこれも美味しいので これを使っちゃおうと いう感じでございます ちょっとね味が付いてる分ね昨日ねあの実 はパパと2人であのドラムのね自主連に 行ってきたんですよ でその帰りにねあのちょっと食品買ってっ ちゃおうって 子供たちもねちょっと落ち着いてたので あのお水飲んだりあのお入れしたりもう 全部こう 住んだのでね で行ったらねあのブリが2切れと見切れ あって値段が違うんですよでパパとねどう しようどうしよって言ってでパパは僕は ちょっとでいいから2切りでいいよなんて 言ってねなんかそんな話をしててでもね ミキレのやつがねちょっと切り方が 分厚かったんですねはいビキレ買えました ので ちょっと噴数をとりあえず1回5分やって みようか600Wでねひっくり返すとして オッケー おいい香りですねもうねブロッコリーには 塩がねこっちあるので いい香りですね サラダサラダ こっち洗ってあるのでね 私も後で食べよう にねもうくめが付いてるからね はいいい感じ おいい感じに 美味しそうですね でブロッコリを出しましょう ちょっとこれ ガーリックも少し焦げてあでもこれ出し ちゃうと であちょっとここにかけてやろっかパパ 好きだから そして トマト トマトを入れてピンマもうちょっとそして ここをサラダに トマトを入れてあげて で持って またねあのさミ買って今日ゆく買ってやっ てゆくのであの私と今日の朝の分で1個 パパにあげよう よいしょ さみ この筋このスープねまたココナが飲むん ですよ [音楽] お今オッケー あとトマト トマトちゃでこれにですねえごまを 振りかけて ごまを振りかけて でオリーブオイルとあのレゴマの ドレッシング サプリメント買う時に頂いてるやつなん ですけど いいかなオッケートマトも焼きましたなん ですがえーちょっとですね 今しんなりしちゃうので ドレッシング用のあのカップがちょっと 大きいんですよねなので ビニールにしますパパちょっと出しづらい けどごめん よいしょおいボい ちょっと濃いめなのでねドレッシングがあ お魚焼けた ドレシングをし伸ばせてあはい一品サラダ 出来上がり です 野菜をね食べていただきましょう 焼けすぎる トマト よいしょ はい野菜ができました 大根です あそうそうそうこの携帯のね動画が いっぱい入っててドラム練習の復習するの にドラムのやつがいっぱい入っていてなん か容量がいっぱいで切れだけいいなと思っ てるんですけど心配 心配だよ お魚どうでしょうかおちょっと ひっくり返しましょう 火は通ってるけど小気味をつけたいので 今途中ケーキ 火は通ってるんですけど目をつけたいので あと3個行って オッケー それではですねあと何あ卵焼き作ったね この上作ってお付け物が今日は明日に使い たいので 昆布昆布ちょっと入れてあげよっか 昆布昆布 をちょっと入れてあげよう 漬け物タワ島昆布 はいそんな感じですねはいそんな感じで ございますおおおじゃ入れましょう お十々行ってきたいい感じ いい感じに十行ってきました おいい時間だ 1個 1杯2杯まだ行くぞ 3倍はいこれがパパの分量です すごいでしょ [音楽] あパパの好きな固めだ今日は ちゃん歩いてくれてるのありがとね 食べたくない [音楽] ちょっとし とあと1かオ オケ まで行かないけどもそれ以上やると味が 付いてるからね プシュ プシュプシュ 梅帽子 プシュプシュしょ 真空オッケー 真空オッケーですか大丈夫かな うーんエルーをねちょっとひっくり出そっ かひっくり出そうっか 今日は5は掴んだ よいしょ 取り消しして1分追加1分追加 もう早くねパパをね出してあげたいからね と思うんですけど本当ギリギリになるん です あれなんでこの橋がないの ここちゃんお部屋涼しいからね はここは あそうだ今日のり弁のり美味しいのりを もらったからのり入れてあげようと思った んだけど そういえば ちょっと薄いところ おにぎりだな 薄いところ オッケー そして えーどうしようかうん 本当私詰め込むのが下手くそなのでね よいしょ [音楽] よいしょ どこしここちゃん もうちょっとでねパパ行くからねパパ行っ たらね パパ行ったらね マッサージしてねしようね こ はいあそうそうそうちょっとお魚が私が 食べる分のお魚をえ ちゃんと火が通ってるか目がねついてない からね今日はねどれにしようかな私あれ ああこれがれたから うま こっちの醤油の方が 味が付いてる ん小さいやつか 小さいやつしかない 広がるからいっか うんと最近は食べられれば最近はていつも か食べられればいいっていう感じで 詰め込んでます 最高 わあ綺麗な色がちょっと 本当はこうやって入れこうやって入れたい んですけど見えるからねちょっと入らな そうなので縦に入れますこっちも焼いて あげればよかった ここに卵入れようか 卵もねあのバランス的に私1日1個は必ず 食べるようにしてますそして ロッコリ ちょっと焦げてそうなとこパパ好きだから ね 魚をどこに入れるんだっちゅうことだよね 魚を ちょっと待って この大きいやつ でブロッコリーを し伸ばせて 焦げてるとこ焦げてるとこし伸ばせて トマトを しばせ て でピーマンを 赤垢になっちゃうけど 入れて 今ねお魚私の左手で捉えられてます動くん じゃないよって下に行くんじゃないよって いうことでねあの抑えられてます私に長い にされ はい解放 こんな感じ リンバをちょっと入れようか そして 醤油 これをね ちょっとけて 持って これにん来たかな ごまパラパラパラパラ パラパラ パラパラパラパラ こんなもんですかね 大根のこの焼き目がないのがでも絶対 美味しいから絶対美味しいやつよし 最終確認あと入れられるものは こんなもんか塩部分取りすぎてもね しねオッケー はい大根ステーキとプリと 野菜と卵とタワンと 昆布がちょっと入ったのポイントですね こんな感じです はい このね押しつ瞬間を見てくださってる方が いらっしゃるみたいお魚をしまってあ そうそうそうそうこのねあのサラダとはい でサラダには サラダには 冷たいのを入れて 下に入れおととととと 下に入れて はい あ美味しつぶし よいしょ よいしょよしよし 今日はねあのアイスアイスコーヒー水し コーヒーを作ってないのでね昨日はね持た せてあげた持たせてあげたかああげたかっ たあげたんですけどね ちょっと弁当袋に入れて 今日はレチン料理ですけど じゃちょっとパパのとこ置いてきま あ今日パン買ってないなパパここ置いとくね あどこがいいかな?下で大丈夫 うん うんはい掃除かけてくれたらこないだねあ言ったか?あの言いましたね お弁当を袋に積み出るんですけどその袋を こう開くために違うとこに置いて弁当を 置いて 私へええと思ってもうここオートロックだ からもうバッグに必ず鍵が付いてるから バックしっていえてたエレベーターの前で 待ってて気が付いてくれてもうね もう早いからもう行くとなったらすっごい 早いので戻ってきてくれなかったらもう 間に合わなかった ねえ ねえねえですよ さみを入れたし グラデーション真っ白なグラデーションが バレてますねこの角度 バレてますね本当に 困りますねあー ちょっとパパ行くまで洗い物しちゃいます 大体ねパパ行ってすぐぐらいにもう洗い物 が終わってる状況までね慣れてきましたお 料理あの教のおかげですよねやりながら 本当にもう切るのはここのスペースしか ないんですけどガスコンドも1個なんです けどいやあ慣れてきました引っ越してから 1年ねえ経ちますよ ここではねあの油がワルームであの 飛び散るからできないわって言ってて結局 やるようになって やっぱり食はね大切ですよねうーんで今 食べたものがすぐね今日ね体の身になる わけじゃないから未来の自分にね食べて あげないといけないからね でも私もねあのま元々ねたくさん食べてる ようで 結構量はね食べてないんですよあの めちゃめちゃあのなんだっけなアレルギー の薬飲んであのステロイド飲んじゃった時 はもうめちゃくちゃえなんでこんなに入る のとか食べるけどもう半日ぐらいしたら ピタッと止まるんですよね 今日朝あの目が冷めて最近ね夜中に目が 染めなくなったのかなあんまりねパパが ここ担当してくれてる日がね 夢見ましてねで夢から覚めて大体すぐ夜中 でもなんでも携帯開くんですあ皆様何か 大丈夫かなとかコメントくださってるかな とかでコメント読むのもまとめちゃうと 漏れたりとかしちゃったりとかあとは なんか自動的にねなんかボックスがあって そこに入っちゃうらしいんですよなんか皆 さん変なね言葉書いてるわけじゃないのに あの寄り分けられて何ヶ月も前のが出てき たりとかするんですけどこう拝見してねそ したらね質問です就職のあのリモートで 質問をされてる方がいてねあの この仕事は24時間ですってえ休暇を ございません 給料もございません何の何の職業の 面接だと思います ちょっとパパそうなんでパパ行ってからの 答えにします考えじゃシンキングタイム 洗いもしますけどシンキングタイムもう あのね男性の方1人と女性の方あ外国です 外国なんですけどあのそのリモートでね 面接してるんですよ職業 のね その会社の就職だったろでしょうけどその 後はねちゃんと就職の話になったん でしょうけどそういう話から始まってん です動画だったからねショート動画だった から あのその話題だけでその方たちのちゃんと したその雇用の 面接は映ってないんですけどね お時間大丈夫お魚入れたいよねパパが 楽しみにしプリだけ入ってればいいプリと 宅ワがあればいい ちょっと引き延伸ばし長いですね実はね 一体何の仕事なんですかって言ってその 試験官がねその採用の試験官が主婦ですっ てお母様だって お父様もね子育てしてらっしゃる方もいる けどね でみんななんかこうふっと笑いが出てあ 本当に家族を支えてる仕事してるお父さん も大変だけど家庭を守ってる主婦の方たち も大変なんだっていうのをね今日は朝1発 目に見たショート動画でございます今日 いいことあるかなじゃちょっと送り出して きますねちょっとお待ちくださいねすい ませんねことあるよどうか 聞いてんの?いいことあるよって 聞こえて ええその前にえママジお弁当お疲れ様ですがないなあ えその前に聞いてるよの前にあのお疲れ様大変でしお弁当ありがとうがない お弁当ありがとうございます もう十分かってます パパの気持ちは本当によくやってくれる家のことをね本当にありがとうちょっと送ってきますごめありがとねはい気をつけて はいお弁当持った携帯持った はいタッチはい じゃ皆さんお待たせしてるからうん じゃあね ここちゃんもうちょっとカリカリ食べた そうだなはいもパパ行きました本日も ありがとうございますクミケのドタバタ もう何作ったかわかんないですよねえっと ブロッコリーとなんかこうガリック炒め 作りましたでこのお大根ね私もちょっと この名残りであの バターの香りの名残りであのちょっと焼い てみたくなりましたのでこの後ね焼きたい と思いますサラダねありますからはい ありがとうございます本当皆様ね思うん ですよもうこの朝早くパパ出かけて あー夕方仕事終わってすぐ帰れるわけじゃ ないんですよあのなんだろう私のためにね 物質アレルギーを持ってる可能性があるん ですよこれ検査しても分からないんです アレルギーはねあのアレルギー会の先生も 売ってんだけど何に反応したかわかんない んだけどあの向こうでええ作業費に着替え て帰りも着替えてで帰ってきたらその脱い だものをビニールルに入れてくれてで なおかつそのすぐ選択してくれるんです けどねって言えのまた着替えて今ね あのお洗濯機がおかげ様でねあの私が1番 何が選択好きなんだけどなんか苦手なこと があるのって自分で自己感染なくしてみ たら洗剤入れるのがちょっと苦手だっ たっていうかなんかあの洗剤の縁のところ になんか溜まったりとかなんかこう ぬるニュルしたりとかそれがなかなか管理 できなくて嫌だったのが今そのタンクにえ 洗剤と柔軟剤と漂白剤を入れとけばもう ポンとやるだけで洗濯乾燥してくれるやつ に引越した時に思い切って あの変えたんですねそしたらねパパも簡単 にやってくれるようになってでパパは乾燥 機を人生で使ったことがなくって冬の寒い 時に表に干しててまだ冷たくて生乾きなの かなって大丈夫大丈夫着てる間に買おうか なっていう人だったんだけど今はもうあの 自分で今洗濯機回してったんですけど昨日 まで来てたやつパジャマダなんだの今洗濯 機ポンしてくれって帰ってきた時にはもう 洗い立てをあのフカフカをね切れ るってうの自分でやってくれてるんですよ だからそういう意味ではあのパパも仕事し ながらあのこれちょっともう1回我慢して きちゃおうかなみたいなのもあったけど今 選択してくれて でま子供たちもねもうとにかくあの特に今 ココナは解除が必要になってきてでうちは ねあのあ料理動画であのご飯食べてる方い たらごめんなさいおムつしないんですね あれだけしないようにあのギリギリ本当 全く自分で動けるうちはあのまだ頑張って ねシートの上に歩こうとしているのであの そのうちはしないんですけど選択がすご 大物がすごいんですよねだから本当に 助かってますね1日中そうですね前は干す ところがいっぱいになって部屋に干したり とかねしてましたけどそれはもう ありがたいなと思います本当にありがたい なと思ってますねあとはここが1個口なの であのまあそうですねこれはAmazon で買ってますけどえさっきのあの ブロッコリあ今もらっちゃったけどああ いうのはねみんな100均とかで買って ますんではいあとはねあのそうですねえ 無印うんでもねえー今私が使ってるあこの タッパはねそうそうそう3個でえ何百円と かねあのたまに出たりとかするんてそ安く なった時に買ったりとかしてるのででも 長持ちしますよねうんなので工夫しながら ねやってますまとにかくまあ元気でい られることがでねドラムもあの昨日はどう しても私が 前回やったやつで頭で理解できなかった ことがあるんですよで譜面もなかなかまだ パッと見れるわけじゃないのでやってるん だけどできる回数もあるんだけどでき ないくずっと続けてるとできなくなっちゃ うっていうところがあってでその頭でが どんなリズムだったっけて思い出せないの にまたそこであのレッスン行くとそこから 振り出し戻っちゃうのでなんとかあの自分 が把握してえてでできないのと把握しない でできないのとでは違うってパパに言っ たら細かいなあとかなんかいいんだよ感覚 でとか言うんだけどあの自分でやっぱり そのうん役者ずっとやってきてそういう癖 がついてんのかなともう手が出たら足が出 ないとか足が先出ちゃってみたいな感じで ねもも一歩一歩ですわでもこれはね自分で 絶対できるって信じてるんですもう何度も 何度も同じものを繰り返してもう苦手だ けどやってるうちに絶対できるんだって いうまだね 自信っていうかあの安心感を自分に 植えつけてるのでこれはいつかは絶対この リズムはできるって信じてねやってるん ですそれをパパが付き合ってくれてで昨日 は2時間スタジオ抑えてま前後はね片付け たりとかするけど1時間半ぐらいずっと私 が同じことガチャガチャ ガチャガチャガチャガチャやってたのかな ダダダダダダダダやってたのかそうに じっと見ててくれてねで聞いたんですよ 帰ってきてパパもちょっと最後に叩いたん ですけどあのじっと見てるだけでねあの 退屈じゃないの飽きないの大変じゃない のって言ったらね面白いって言ってくれて いやあ本当にそういう風に言ってくれる パパに感謝ですね本当にありがたいと思う いないから言うけど いや色々ありますよあの子供たちの食べた 後の器は朝は私はこのまんまねパパがあげ てくれて洗うんですけど夜はパパから食べ たいんです子供たちもねでパパもあげたい んですよで私もやろうかって言うとパパが あげたいって言うからあげてもらうんだ けどその食器はずっとここにあるんですよ だからなんだろううん私はあ加ゴを洗いか あの空民タワーってどこまで高く詰めるか なってやるんですけどパパはきっちりと 水切りができるように並べたいんですよま それぞれにまあの いいとこをちょっと改善した方がいいとこ たくさんあるんですけどまあなんとかやっ てますわまそれにはねけこパパも疲れが 取れにくいとか言い始めたからねあの今度 は2人でね前から言ってるんですけど柔軟 2人でできるこうやってね手持ってこう やってこうやって引っ張り合ったりとかね これだったらねちょっとやってくれるかな とかね ま怪我のないようにねあの力を合わせて 楽しみたいと思いますありがとうござい ましたまたね皆様もハピラキで ああシルバーグレーの髪の毛になりたい じゃね
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12 Comments
くーみんさんおはようございます❤
❤おはよー御座います❤本日はお休みにてゆっくり拝見します❤
Hi Kumiko Ohba…hope a great week for everyone☀️
おはようございます。今日からなぜか湿気が多く、猛暑の日々が続きます。暑さに弱い私としては6月にこの暑さは参ってしまいます。
お弁当のお取り扱いも十分ご注意ください。今回はレンチンで簡単にできるのね。
おはようございます、クーミンさん!今日はリーマンパパさん弁当作りの動画をありがとうございます!今回はパパさんのリクエストでブリの醤油麹焼きとブロッコリー、トマト、ピーマンの梅肉炒めに卵焼きと大根ステーキで美味しそうなお弁当を作れてよかったですね!お弁当作りをお疲れ様でした!ドラムも引き続き頑張ってくださいね!この後もハピラキで過ごしてくださいね!
く一みんさん❤今日もお元気そうで嬉しいです🎉パワーを頂いてます!
クーミンさん、こんにちは😊
お魚弁当最高に美味しそうです!大根ステーキも厚さがあって食べ応えありそうですねー✨
早速、今夜のメニューに入れたいと思います😆
おはようございます。😊くみこさーん😊
おはようございます☀仕事いってきまーす!Coffeeゼリ→作りました。夜観ます☆
🪄🫧こんにちは𓏸𓈒𓂃🫧
今日も パパさんの😋🍴🍱♬*お弁当作り お疲れ様です。
パパさんとの 仲良しの会話も良いですね。🙆♀️
良い旦那さん ですね。💕︎
ピアノ🎹のコメントしましたが、本当に感動で 何度もリピートしました。•*¨*•.¸¸♬︎
懐かしいし、心地良いです。
江戸中期の大名 上杉ようざんさんの 【⠀成せばなる成さねば成らぬ何事も。 😅
の名言のようですね。
本当に 素晴らしい😢
私も パワー💪頂き 本当にありがとうございます。😊
今日も豪華でバランスの良いお弁当お疲れ様です。
クーミンのがんばりなら…きっとドラムもお上手になられますよ。
画面からでも
パパさんの優しさ、しみじみ🎉
感じられます。
いつも…ステキな動画ありがとう❤
くみちゃん❤今になりました、すごいお弁当ですね、パパ👨さん沢山食べはるのやね、なかなかお野菜取れないわ。青汁でもて考えています、何かと今の季節しんどいですね、子供達も元気でいいですね、パパさん良くめんどうみてくれますね。ありがたいですね、もおI年ですかお引越しされて、はやいね、パパ👨の声もきけて嬉しい、なかなかコメントできなくて、くみちゃんもパパさんも体調気をつけてね。