【3分クッキング公式】鶏胸肉のトマト梅ソース ～酸っぱさの中にコクがあり、淡白な鶏胸肉のうまみが引き立つ～ 材料（2人分）：鶏胸肉（皮なし 大 1枚）、塩、こしょう、小麦粉（大さじ1）、トマト（1個）、紫玉ねぎ（1/8個）、梅干し（1個）、きゅうり（1/2本）、油 一人前あたり:236kcal、塩分0.8g 大原千鶴（2025/5/1放送） 番組HPはこちら http://www.ntv.co.jp/3min/ #3分クッキングannouncerアナアナ美人キューピーソースとまとレシピ大原千鶴女子アナ女子アナ美人料理日テレ日本テレビ杉野真実梅梅干し紫玉ねぎ鶏胸肉 Write A Commentコメントを投稿するにはログインしてください。
