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【3分クッキング公式】クリームスパゲティ

~クリーミーで子どもも食べやすい味~

材料(2人分):スパゲティ(160g)、玉ねぎ(1/2個)、にんじん(1/3本)、ハム(4枚)、小麦粉(大さじ1と1/2)、牛乳(2カップ)、おろしにんにく(小さじ1/2)、塩、粗びき黒こしょう、塩、バター

一人前あたり:598kcal、塩分3.5g

近藤幸子(2025/1/27放送)

番組HPはこちら
http://www.ntv.co.jp/3min/

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