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v.iv.idでトレーニング。
トレーナーの金子さんは
名前がしずかー！いっしょー！
かわいい顔して
「もう無理！」とか言っても「いやできる！！！」とか言ってやらされます。ストイック。
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テニス、2回公演、ゴルフと
連日運動してたので
トレーニング終わりに
整骨もやってほぐしてもらいました。
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こーたさんに肩首周りほぐしてもらうと
ビビるくらい寝付きと寝起きがいい！！これまじ
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気になった方ぜひ。
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#vivid#トレーニング#ボディメイク
@Shizuka Oya 大家志津香
