【3分クッキング公式】なすのイタリア風ツナソース ～アンチョビーはからみやすいようにみじん切りにして～ 材料（2人分）：なす（3個）、卵（1個）、ライトツナ（フレーク）〈サラダクラブ〉（1袋）、ケッパー（酢漬け 10g）、アンチョビー（3枚）、白ワインビネガー、オリーブ油、塩、イタリアンパセリ、粗びき黒こしょう、オリーブ油 一人前あたり:326kcal、塩分2.3g ワタナベマキ（2024/10/4放送） 番組HPはこちら http://www.ntv.co.jp/3min/ #3分クッキングannouncerアナアナ美人アンチョビーイタリアンパセリイタリア風オリーブ油キューピーケッパーソースツナなすライトツナレシピワタナベマキ卵女子アナ女子アナ美人料理日テレ日本テレビ杉野真実白ワインビネガー Write A Commentコメントを投稿するにはログインしてください。
