パーキンソン病の自主トレ動画2024 09 05撮影
いつもご視聴ありがとうございます。
卓球療法士ですが パーキンソン病当事者
パーキンソン病リハビリの自主トレ動画です。
撮影日 2024.09.05
撮影場所 神奈川県横浜市旭区 今川公園
リハビリ内容
① バランス歩行練習（ショート動画に投稿）
② 段差昇降運動（高さ５５センチ）
③ 両脚で立ち上がって片脚で座る練習 左右
④ 左脚だけで、立ち上がって、座る練習
④の片脚での立ち座りは、リハビリの作業療法士さんには内緒（笑）
２０１５年 横浜市立大学市民医療センターでパーキンソン病の確定診断
転居をきっかけに、地元の神経内科クリニックに転院。
訪問リハビリ受け始まって約４年です。
《 好奇心は栄養素。今日も新たな発見を》
≪動画内で使用の楽曲は，ピアノ弾き語りシンガーソングライターの＊ ＃わたなべまき ＊さんの許可をいただいて使用しています。≫
動画への楽曲使用を許可してくださってる ＃わたなべまき さん ありがとうございます。
動画内で使用の楽曲情報↓
楽曲名 【 ＃マホウノコトバ 】
作詞 わたなべ まき
作曲 わたなべ まき
歌唱 わたなべ まき
＃マホウノコトバ は ＃わたなべまき さんの ２ndアルバム ＃体温 収録曲
#パーキンソン病
＃片脚立ち
＃懸垂
#バランストレーニング
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＃わたなべまき
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＃リハビリ
＃膨張宇宙
＃スクワット
＃タクシーインザブルー
#来世でも
＃オニオンリング
＃カニ歩き
＃一歩
＃その傷から咲いた花
＃あなたにありがとう