【体重も公開】妊婦のメンタル・体重・パパへ✉️・マイナートラブルあれこれ【妊娠後期】

【体重も公開】妊婦のメンタル・体重・パパへ✉️・マイナートラブルあれこれ【妊娠後期】

[音楽] 優しあほら今ポコってポコってした よこれポコ みたいえ何何みたいってポプコン ポプココンコン [音楽] チャンネルコンコンチャンネルこなみです 現在妊娠8ヶ月妊娠後期に入りましたね もう後期だよなんか長いようであっという 間だね意外と出産が近づいてくるんだなっ ていう気持ちですが昨日妊婦検診があった のでちょっとこの妊娠行金に入っての体調 とかあと大道がどんな感じか体重の変化と かそうマイナートラブルがまた後期になる と色々出てきまして後期座りっていう風に 言ったりもするんですけどこれがね大変な んですよね私は1人目から3人目の時も 毎回この後期座りちょっと元々胃薬とお 友達というか割といのなんかちょ体調不良 とかがあると割といに気がちな人だったの で体質的なところもあるのかもしれないん ですけど物理的にさお腹が大きくなって くるからこうちょっと胃液がね上がり やすくなるというか胃の不快感みたいな ものを妊娠後期になると感じる妊婦さんが 多いみたいなんですけどこの後期座りが またやってまいりましたまそれに対して どんな対策してるかとかどういうお薬 もらっているかとかあとはまあ気持ちま メンタルね大事なので後期に入ってさ メンタルがまた出産が近づいてちょっと 心配になる不安になるっていう特に所産婦 さん多いかなと思うのでそういう気持ちの 面だったりまだあんまりしてないけど出産 準備出産方法とかあとこの服はどこので すかっていう風にご質問いただいてたので できれば後半にまニティ衣服を実際に来て 紹介できたらと思うんです がいや私がこで動画出していいんかそこ だけ視聴回数ぐンってなったらどうしよう かなちょっとやっぱ自己編集で出して みようかな毎週土曜日更新なんですけど ちょっと水曜あたりにイレギュラーで出し てみようかなどうでしょうかということで まず昨日の検身では体重とかこう大きさと かも本当に修水相当で昨日は心臓を結構 しっかり見ててあなんかあったのかなと 思ったんですけどそういう日だったみたい で心臓をちゃんとしっかり見る日でも特に この現在で嫌なこう初見とかもなくこの 献身で分かる限りでは順調に育ってくれて いるというところですで多分女の子じゃ ないかな と多分ね生まれるまでねわからないけどさ そうで剣身はね基本いつも1人で行ってる んですけど次回は久しぶりに主人と一緒に 行くかもしれないっていう4人目の献身で は初めてかなというか2人目3人目の時も 一緒に行ってないかも1人目の時は やっぱり初めての妊娠っていうこともあっ て何回かね一緒に行ったんですよだけど 2人目3人目の時はま時期的なものもあっ たのかな検身も多分一緒に行ってないし 行ってたらごめんね出産もやっぱりその 仕事でね立ち会えなかったんですよで今回 4人目の時は出産予定日の前後割と家に いる期間が多めだったからちょうどねそこ のタイミングでね立ち会えたらいいなと 思いつつま立ち会えなでもね今の時代です から動画でねすぐ送ったりまテレビ電話 ってものもあるしま絶対立ち合って欲し いっていうのはないんですけどなんでこの 4人目なのに今頃というか4人目にも 関わらずパパと一緒に行ってもいいかなっ て思ったかって言うとなんか私妊婦って こと忘れてないかと思った瞬間がちょっと だけあってまたまには妊婦検診ね一緒に たまたまオフの日だからさしかもそのデ ゲームって言ってお昼のゲームをやって次 の日だからなんて言うのかな昼のリズムに なってる時なんですねそのナイターの リズム夜のリズムの時にちょっと急に昼 一緒に行こうよっていうのは申し訳ないな と思うけどま昼のリズムで来てだからま ちょっとたまには一緒に行こうよ11時 からだしっていうでまできれば終わったら ちょっとランチでも食べてこようかなそう 体重がね今回の4人目の妊娠の付合は順調 に増えててて言うとちょあのすごい難しい んですけど妊婦さんの中ではちょっと体重 が増えすぎて気をつけてくださいねって 言われたとか悩んでるっていう方も多いと 思うからうまく話すのが難しいんです けど自分の場合は今までの妊娠でも あんまり体重が増えなくて増えなさすぎて 大丈夫かなって思ったことがあって本当に ねこれは嫌味とかでもないんであの殴ら ないで ください本当に増えなさすぎは増えなさ すぎで2500g以下のね低体重で 赤ちゃんが生まれてきちゃったりするとか あとは身長がその後伸びなくなるよって いうような説を見たりとかもしてそれこそ テレトの動画かなテレトビズとかだったか ななんかYouTubeとかでも上がって た気がするんですけどだからそのもちろん 妊婦さんが角にダイエットするのはお勧め できませんよとか私の場合はダイエット じゃなかったんですけど全然1人目2人目 もそんな増えなかった気がするんだけど 確か3人目の時がそう別の動画でも ちょろっと話したことあると思うんです けど3人目の妊娠中に1番こう家庭の ピンチというか私が大爆発してあの ちょっと上の子連れて妊娠中にも関わらず 家でしたりとかなんかウィークリー マンションのさらに1日ごとに借りられる ようなところがあってちょっとホテルだと さ子供たちがベッド落ちたりとか危なかっ たからそういうマンションタイプの借り られるところにちょっと家でしたたりとか するっていう出来事があってまメンタル的 にその時やられてた時期が3人目の妊娠中 中期後期入ったぐらいかなだったんですね それも原因を簡単に言うとま1人目と2人 目の産後に夫が産後の大変さ育児の大変さ を分かってないんじゃないかって思うよう な行動言動っていうものがま原因で夫も その件に関しては全面的にが悪かったと 反省して謝罪もあったのでこれ以上詳しく 掘り起こすことはしないんですけど大爆発 したのがその3人目妊娠中の78ヶ月 ぐらいかなだから3人目の時に確か増え なかったはず3人目の時の母子手帳なん ですけど43.6から始まって出産直前で 50.5だからま7kgぐらいしか増え なかったのか推奨されてるのは9kgから 12kg確かぐらい増えるのが理想的と いうか推奨されてる体重の増やし方だと 思うんですけどその時7kgしか増えなく てそれも最初序盤27週ぐらいまでは順調 に増えてたのに27週から33週ぐらい までずっと48kgなんですね赤ちゃん 大きくなってってるのに多分この時期に ちょっと大爆発があって食欲とかも落ち ちゃってたりっていうそのねメンタルの ことぐーンっていう時があったから ちょっとね3人目とかの時はあのなんか 食べられなくなっちゃってでも食べなきゃ いけないってなんかその赤ちゃん低体重で 生まれたら困るとか母親の私が体重を うまく増やせなかったからそれが何か子供 に影響したら困ると思ってその時は逆に ちゃんと体重を増やそううって思って多分 最後ね最後の方頑張ったんでしょうね 50kmまで増えたんですけどそういう 妊婦さんも多分少なからずいるかなって 思うんですねまこういうメンタルでこう なったっていうのは稀だけどさ後期座りと か痛とか体調とかでご飯が食べられなく なってあんまり体重増えなくてそういう逆 のパターンで悩んでる妊婦さんもいると 思うので本当にね無理なく消化にいいもの とで私は病院から今タケプロンっていう ジェネリックだとランソプラゾールかな こんな感じのお薬を出してもらってます これの前はガスターっていうお薬を出して もらってたんですけどそっちの方が ちょっと弱いみたいでガスターだけだと ちょっと効かなかったんですね飲まない よりはいいけどやっぱちょっと辛いって いう感じがあったのでもう1個ちょっと 強いものにしてもらって今たけプロンラソ プラゾールっていうのを飲んでますねだ からあのもしこれをねパパさんが見てくれ てたらサゴはパパも大変だと思うんだけど 本当に産後の言動行動には気をつけて ほしい本当にねずっと言われるから自分の ためにもん女性って感情の生き物だから 何か喧嘩とか嫌なことた時にその嫌だった 時の感情を丸々思い出すことが多いんだっ てそれから何年経ってるにも関わらず言わ れるっていうのはなんか結構女性がそう いう脳の作り的にそういう傾向が強いん だっていうのをね本位予約チャンネル みたいなので聞き流してあすごいわか るって思って男性はその出来事こんな時 喧嘩したこともあったねだけだけどパパも パパでね大変だと思うんですよもしかし たらその妻がなんかサゴで余裕なくて なんかキリキリしてるなとかさ感じる ところもあるかもしれないんですけどま 何かあれば話し合いの機会を設けたりさで どうかその全3ヶ月ぐらいの傷をって言う じゃないですかちょっとそこをねあの忘れ ないでいただきたいなっていうそんな中 寝不足で育児をしてるんだよっていう ところやっぱりダンジョでのどうしても違 いって出るところだからさパパも一生懸命 やってる方もたくさんいると思うんです けど体がもうガタガタなんだよっていう ことをちょっとあの忘れないでいただいて 一見ね元気そうに見えても通常より ちょっと手厚くしていただけるとその後何 年か経った後にあの時さってさ35の恨み みたいな感じで言われることが減るかなと 思うのではいご自身のためにも気をつけて いただくのが良いのではないかと思う所存 ですそんな時期もねあったんですよ今は もう仲良くやってますよそういう出来事が あったそういう感情になったっていうこと はどうしてもえないからこれから夫婦で その都度話して対処していこうねっていう こは前を向いていきましょうっていう結論 にも夫婦で至ったので解決はしてないけど チクチクこうやってされることがあるから さ本当にその日を作んないのが1番だと 思いますちょっとまた話がそれたので本題 に戻りますかついねそれちゃうでもさ4人 目の妊婦でもそういう風な気持ちにな るっていうことはきっと初めての妊娠とか さ2人目とかさそういう妊婦さんはもっと きっと敏感に感じとるところがあると思う んですねあれなんかこの妊娠出産育児大変 なの分かってくれてるのかなって思う瞬間 ってきっと大なりしなりあると思うんです よその時に個人的におすめな対処法として は溜め込まずに小出しに伝えるそれが今の ね私の愚スタイルに繋がってるのかもしれ ないんですけどちょっとこう重くなりすぎ ずちょっとねこういういう風に思ったんだ けどバーンて爆発する前に小出しに ちょっと伝えていくのがいいんじゃないか なってでその時にあの旦那さん側もね ちゃんとこう聞いて夫婦でやっぱり 話し合うとかま女性側も女性側でね ちゃんと感情の生き物だっていう自覚を 持って自分でこううまくコントロール できるとことかしていこうとは思うんです けどはいで次の話そう今回は4人目の手帳 ではは妊娠前の体重が43kgでそっから 今もう8ヶ月で50kmまで増えてるんで 8kg近く増えてるのかなだからあとま2 ヶ月の間でま12kmまでに収まるぐらい の増え方だったらいいかなっていう感じで 今までの妊娠の中では結構順調に増えて いる方かもしれないあと血圧がね今回 すごく人に近づいたというか正常に近づい た今までめちゃくちゃ低血圧だったんです よ今回は本当100上が100を超える ことも多くてちゃんとこの上と下の差が 開いてきたから1人ずつちょっと母子テを 振り返っていくと1人目の時ちょっと東京 だったので東京の干し手帳なんですけど 1人目の時は最初の受信の時でも44.3 あって出産前で52.99ドル [音楽] 上が77で下が50とかの時もあったし低 血圧プラス妊娠中っていうのでま血が持っ てかれるからさ毎回フラフラして るっていうのがあったかもからあれだよね 高血圧って悩む人もいるし妊娠高血圧って も低血圧は低血圧でま高血圧の方ほどでは ないけどちょっと大変なこともある2人目 の時は千葉で妊娠が分かって札幌に 引っ越してきて出産だったので千葉県の星 手帳で最初妊娠10周の時が 44.784263,142.515967 [音楽] [音楽] [音楽] へえそうだね1回49まで行ってるのに この時も血圧はあんまり上が88で下が 62とかっていう時があったりこの時も やっぱだから低血圧でフラフラしてたまだ 高血圧の方ほど重い悩みではないですけど ちょっとフラフラがね辛かったなっていう 記憶ででこれが3人目札幌の星子手帳で3 人目の時はさっき言った43から始まり 出産時で50kgだから50.5だから 7kg増で血圧もやっぱり低めかなでも なんか90代が多いか上が90台下が50 台みたいな感じかななんだけど今回は結構 ね上が100を超えたり血圧は割といいし 体重も順調に増えてるのでそんな感じです まやっぱり後期座りのような逆流線食道炎 ぽい症状はあるんですけど食欲自体は今回 はすごくあるのでま少量ずつ回数を分けて 食べるとかよく噛んで食べるとか食べ方に 気をつけながらこれですね産婦人家で処方 していただいた妊婦も飲める胃薬を飲む これ飲んでなんとか対処できてい るっていう状況ですで次が妊娠脈流って いうのかなちょっと血流が悪くなるので 青タンみたいな血液が滞ってますよみたい ななんかちょっと怖い感じのが出てくるん ですね結構血管がっていう感じなんで苦手 な方はこれくらいの分数まで飛ばして いただきたいんですけどこんな感じのもの が私はなぜか左足だけ左足ふはぎの外側と 太ももの内側に出きて血行が悪くなってい るっていうことが原因らしくあの35自然 と直っていく方が多いらしくて私も過去 2人目か3人目の時になったんですけど 確か順調に35自然と薄くなってたと思う のでまあまり気にせずあまりにもひどかっ たりちょっと痛みがある場合は着圧の ストッキングとか吐くのがおすめみたい ですあとやっぱりお風呂で湯舟入った後と かは結構良くなってるのがちょっと薄まる んですよねこの青いのが血流って大事なん だ なとあとは妊娠行機に入るとネイル知っ てる方は取ってくださいとか指輪も出産 近づくとむくみで抜けなくなったりすると 指輪を最悪な場合らなきゃいけないっって ことがあるらしいので外しておいてくださ いって言われるんですけど結構指輪 ゆるゆるの人なのと普段からその火事の時 付け外しするんですねだからまあまだ8 ヶ月のうちはと思ってしてるんですけど9 ヶ月とかもし体重が増えてきたら外して おこうかなと思います結構ねどちらかと 言えば緩くて心配な方だから今のとで ネイルは元々していないので特に何か言わ れることもなくあとはお腹が大きくなって 重くなってくるから腰痛とかあとま体力の 低下をすごい感じていてそマタニティ生態 1回だけ行ってやっぱりすごく楽になり ましたなかなかねマタニティ受け付けて くれないところが多いんですよねだから そこはちゃんとマタニティオッケーですっ ていうマタニティに割と特化したような 生態であのサロンのオーナーさんもご自身 が妊娠された時にすごい体がしんどかった から勉強した資格を取って開業したって いう方らしくてこう横向きになりながら 潰せができからさ横向きになってちょっと こう腰とかをほぐしてもらうんですけど すごく楽になったのでちょっとあの スケジュール見てねまた行きたいなと思っ ているところですね体しんどいのにさ なかなかそういうマッサージとかも受け られないっていうのもねきついですよね あとそうちょっとなんかこの間動画撮って たの見ててもなんかちょっとさ疲れた顔し てるなと思ったんですけどやっぱこの妊娠 購入中とかってその配布とかもできない から本当はそういう美容系のも色々したい ことが本当はあるんですシミだて取りたい し配布とかでねキュっとちょっとこう 引き上げみたいなのもしたいしだけど なかなかねそういうのができない からね吹けたねっていう風に思わないで 欲しいなってねちょっと頑張ってさ育て てるからさねエイジング系のことが ちょっと2の次ぎになってしまうのも しょうがない期間かなと思うのでお 手柔らかにはい そうですね1番は本当にその痛とあと体力 の低下本当にちょっとした階段の登り降り とかでもゼでしちゃったりして2人目3人 目の子がソフで寝しちゃうこととかがあっ てその時にこう抱っこで連れて行かなきゃ いけないとか車で寝ちゃった連れて行か なきゃいけないっていう時にパパがいる 期間だったら助けてくれるんですけどどし ても1人の時にそうなってしまうと階段で こう2階まで2歳とか5歳を運ばなきゃ いけないっていう時があってその後やっぱ ちょっと張った感じがあったりとかもうぜ ぜぜぜ言っちゃったりするからねま 休み休みやってくしかないのかなっって いう感じですとあ出産準備と出産方法か 出産準備は今のところ早山の傾向もないの でま8ヶ月の後半とか9ヶ月になったら 始めていきたいなと思っていますね入院 バッグとか水通し赤ちゃんのさお洋服のお 洗濯とかあと今回すごい気になるもの 見つけてまゆポンていうものを買ったん ですよ35ね基本的にまノーメイクだと 思うんですけどちょっとさ赤ちゃんと写真 撮る時にさちょっと眉毛ぐらい描きたい なっていうのもあると思うんですねその時 に今まではあの眉のあれ3日間ぐらい持つ ほらやばい出眉ティント眉ティントをして たんですけど眉ティントもなんか3日持た ないで落ちちゃうからうんと思ってたら まゆポンていう眉毛をスタンプみたいに ポンって押すっていうのを見つけたんです ねでもどうなんだろうスタンプって変な形 なんないかなと思っんですけど2000円 くらいだったので迷ったすで買ったんです ちょっとそれも今度使ったらレビューして みますねポンで終わったらよくない眉毛 ポンてそうまゆポン含めちょっと真入院 バッグとか水通しとかももし動画撮れたら 撮ってみたいなと思いますで出産方法は えっと今回も普通分娩で予定していますが 毎回毎回なんだけどやっぱりちょっと和通 分娩無痛分娩に心が揺れるところもあるん ですけど前別の画でも話した通り私が低水 液圧症群低水液圧症候群っていう治療の時 にブラッドパッチっていう自分の血を背中 のところから注入するっていう治療した時 の背中の駐車が本当に痛かったっていうの もあってま出産の方がもっともっと痛いん だけど背中の麻酔っていうことにちょっと 抵抗があるのと1人目のサイがね無痛分娩 やってないサイで産んだので最初がその 無痛の選択肢がない状態ででの出産を経験 して2人目3人目てきてるので4人目も今 のところ普通分娩で出産しようかなと思っ ていたりしますでも決して無痛が悪いと 思ってるとかではなくどうしようかなって 迷ったせいつも普通を選んでるっていう 状況ですねもしかしたら出産直前で やっぱり無痛でいきます今回はっていうか もしれないそうそうそうそうそうそうそう ちょっと私がやっぱり話しすぎたので マタニティ服まで行けずマタニティ服 マタニティコーデは別で撮影してみようか なと思うのででも見てもらえるのか なこそっと出してみようかななんて思って いるのでチャンネル登録がまだの方は是非 チャンネル登録そしてグッドボタンも よろしくお願いします通知オンにして いただけるとそういうちょっと水曜日 いきなり更新したっていう時も通知が来る と思うので通知オもよかったらお願いし ますねいろんな 体も重くなってさでこれから暑くなって くるしマイナートラブルもあったりすると 思いますがなるべく穏やかに無理なく 休み休み過ごしましょうバイ バイそうあとですね7ヶ月の時に妊娠糖尿 病の検査があって今回はあの無事 引っかからず住んだんですけどでも1人目 の時の1回目の検査では引っかかって しまったんですねで初産婦出したすごい 焦って妊娠投入病のこともも色々調べてあ どうしようどうしようて思ってその時に まずやってたのがこういうGI値血糖の 上がり具合が低いもの高いものっていうの 表を作ってこれを見ながらメニュー考え たりして食事療法っていうのかな食事に気 をつけてたっていう感じなんですけど結局 2回目の検査結果では妊娠糖尿病では なかったっていうことで大丈夫だったん ですけどきっとその検査で引っかかって すごいもうずっと何食べよう何食べようっ ていう風にさ考えてる妊婦さんも多いのか なと思うのでまきっと調べればいろんなG の表とか出てくると思うのでねこのただで さえさ体調もね体も重くなってきてさで 食べられるものとかも色々ある中でさらに こういう血糖のことを気にしなきゃいけな いっていうのはすごく大変だと思うんです けどなるべく無理のない形で何か食事血糖 気をつけられる食べ物が見つかればいいな と思い ます私はこの時の値も低いから梨とか グレープフルーツをすごいよく食べてた ような気がするあと芋好きとしてはね きついんだけどやっぱかぼちゃもちょっと 三角でじゃがいもとか血糖がすごく上がり やすい190だからさま芋が良かった気が します今冷凍の焼き芋とかもあってストも しておきやすい しさいはいいアイテムなのかなって思っ たりし ますさっきまで動いてたんだ けど らあほら今ポコってポコってした よこれコン みたいえ何何みたいってポップコーン ポップコーンポップコーンみたい優しくね 優しく ねne

4回目の妊娠、妊娠後期に入りました！

体調や体重の変化、胎動
マイナートラブル

特に逆流性食道炎の症状が
これまでの3人の妊娠の時もあり
今回もやってきました…

産婦人科から処方していただいているお薬や
気をつけていること

後はメンタルの話をしています😇笑

ちょっと偉そうに聞こえてしまったら申し訳ないですが🙇‍♀️
一個人の意見として
もしよかったらパパも一緒に見てもらえるとうれしいです☺️



ワンオペ３児ママの日常や、ご飯作り、お家づくり、収納、ミニマリスト（願望）のこと
そして北海道のおすすめスポットをたくさん紹介します！

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編集:重徳さん＆根石さん＆ななえさん（ちょこっと紺野）

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紺野あさ美
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