頑張るのに疲れてしまった人が、幸せに成功する秘訣

頑張るのに疲れてしまった人が、幸せに成功する秘訣

本田高一の知ってるだけでハッピーライフ 今日のテーマですけれども頑張るのに疲れ てしまった人が幸せに成功する秘訣こちら をねやっていきたいなっていう風に思って いますまあ今5月がねえっと中盤を過ぎ まして疲れたな頑張りすぎたなって人もね 多いんじゃないのかなと思いますま とにかくその頑張るのに疲れたなっていう 風にねえまそういう風にキャッチしたえ これねに成功するサインだったりしますま ちょっと何言ってるのか分からないですよ ね頑張るのが疲れるこれ幸せに成功する サインって言われてもねま何のことだろう ていう風に思っちゃうかもしれないんです けれどもまずですね頑張るのが疲れ るっていうのはSOSのサインですねあの 頑張るのが疲れるっていうのはもうそれ 以上頑張れないって意味だったりしんど いって意味なのでまこれは間違いなく心や 体がねSOSを出しているサインなんです ねでまずこのサインを上手に理解して方を 変えていくと幸せに成功するっていう風に 思っています周りの友人知人見てての僕は すごく思うんですけれどもえこのサインを ね理解しないで無理に突っ走ってしまうと やっぱり大きな痛い目に合うことが多いん ですけれどもまこれをねうまく気がついて できるだけその傷口が広がらないうちって 言うんですかね疲れが爆発する前に気が ついてくるとえ上手にね人生うまくこう 動かすことがねできるんじゃないのかなと 思いますえじゃあ一体どういう風にね生き 方を変えて行けばいいのかまその前に幸せ に成功してる人たち僕の周りにいっぱい いるんですけれどもま彼らを見ていて色々 気づいたその特徴っていうのをね紹介して いきますでその特徴にえっと合わせた 近寄らせた生き方をしていくとま当然 ながらね幸せに成功するんですけれどもま その帰るにあたってこの疲れしんどいなね あのもう頑張るのが疲れたなっていうのは その変えるねいいタイミングだったりする ので決してね悲観的にに思わずに最後まで 見てもらえるとなるほどそういうことか じゃあ自分もね幸せな生き方にえ幸せに 成功にねする方にシフトできるなっていう 風にまそういう感触を持ってもらえるん じゃないのかなっていう風に思いますので 楽しみながらリラックスしながら見て くださいねはいえ幸せに成功してる人って ね自分のエネルギー量を知ってるんですね そのエネルギーの中で上手に生きています エネルギー量っていうのは何かって言うと このぐらいまでだったら頑張れるよねって いう その自分の頑張れるキャパですねえ容量を よく知っているっていうことなんですよね 大体自分はこれぐらいまでだったら力 いっぱいいけるけどそれを超えるとね しんどいなっていう風にえ思うそれがね ちゃんと把握してるんですねま全然余談な んですけれどもま僕趣味で自転車をやるん ですがえ自転車でねまあのこう トレーニングしていると大体自分の体力が どの辺でバテるのかっていうのが結構ね 数値化するんですよねでで賢いその自転車 用のコンピューターにえそういうのを感じ させると大体このぐらいであの君は体力が 尽きるぞっていうのがなんかね表示される んですよそれが結構ね正確なんですよね 本当にその数値通りにパタッてなるのでま 自分で自転車を走る時にまそのペース配分 がねすごくこう理解できてくるんですよね ま便利な世の中ですよね自分がこのぐらい でバテるかバテないかっていうのがスーツ 化して分かるんですけれどもまなかなかね 自分が自転車以外でねどのぐらいまで 頑張れて頑張れないのかっていうのはま なかなか数値化しにくいかなとは思うん ですがまそれでもね人それぞれまこの ぐらいだったら大丈夫だよっていう容量が えありますで幸せに成功してる人ってその 容量を自分はこのぐらいまでエネルギーは 大丈夫だっていうのをどっかでね把握して いるんですよねはいでまこれをうまく把握 してないと無理をしてしまいますま悲しい けどね人って年々元気やもう失います体力 気力がね失ってきますま僕もそれを上がん かのようにえトレーニングとかしていてま ある程度キープはできるんですけれどもね まそれでも年々年々人間はね誰しも体力 気力っていうのが残念ながら落ちてきます え僕は今51歳なんですけれども当然 ながら大谷翔平さんのようなね若さや エネルギーないですよねまあったらすごい ですよねあったらとんでもなくすごいん ですけどまやっぱりないよねまそうすると 自分の使える体力気力くってま彼よりも 全然全然え小さいレベルですよねっていう のがまこれはねもう誰しもねまそりゃそう だろうっていう風に思うんじゃないのかな と思いますところがえ誰しもね若い頃って ありますえ体力気力がね今よりももっと あった時代ってあると思うんですけれども ま若い時にね無理をしてえ成功した経験 ってね誰しもあるんじゃないのかなと思い ます例えばえ徹夜でね試験勉強一夜付けで も何でもしてまたまたまいい点数が取れた とかまここ1番の時にねもうファイト1発 じゃないですけどまドリンク剤を飲んで なんとか乗り切ったっていうのはまあね誰 しもそういう経験ってあるんじゃないのか なと思いますまだからねついつい無理して ねうまく行かせようとしてしまうなんと なくその感覚をね持ってやっちゃうんです けどま悲しいかなっぺ会社を食らったりし ますえスキーとかスノーボードをやってて 最も怪我が多いのって40代50代の方 らしいんですよ久々にスキースノ棒やて 若い頃自分は行けてたっていうそのそのな んだろう記憶は残ってるんですけど残念 ながら体がついていかなくて無理をして 大怪我をしてしまうま僕の同年とか近い年 の友人でま結構ね怪我をしている人たちが いてまあんまり一言じゃないんでね笑っ ちゃいけないなと思ってるんですけれども まそんな感じでね無理無茶をしてしまうん ですよねどうしてもねあのやってしまい がちなんですついついねやっちゃうんです よねえ同年ぐらいの友人がねすごい頑張っ てやってるの見てじゃ自分も頑張ろうと 思ってやったりするとねま結構しっぺ返し をくらえますねなのでま自分のね使える エネルギーの送料ってどのぐらいなの かっていうのねまなんとなくね把握すると いいんじゃないのかなと思いますで とにかくその長年うまくいっている先輩方 僕は本当赤い時から70代80代時には 90代の方ともねお付き合いさせて いただいていろんなお話を聞いたんです けれどもま健康にね長くあの幸せにされて いる方っていうのはあの自分のね エネルギーの量をすごく湧きまえています でそうすると病気にもならず怪我にもなら ずますごくこう素敵にこう年を重ねていく んですよねまなのでその無理をしない無茶 をしないえていうことがすごくすごくね あの上手に配分されているんですよねあと 僕一時期食べすぎで結構太っちゃってた 時期があるんですけれどもま長く年を重ね ていらっしゃる方って本当そのから8分目 じゃないですけれどもお腹いっぱいまで なるまで食べなくてまそのね自分の限界 より全然下のところで終わらせるそうする とねすごく1日え元気なんですよね僕 食べる量少し減らしてったらその方がね すごくこう体が快適になったんですよ朝 起きても体が軽いっていうかねでなんかね 胃袋にパンパンに詰め込むとやっぱり消化 とかそういうのに無理をかけるのでまどう してもね体のパフォーマンスって下がる なっていうのを経験していますま要は どんなことでも無理や無茶をすると結構 大変ですよねということなんですねまなの でまそうやって自分のね限界値をして限界 値よりもねま多くても8割ぐらいまでに 止めておくといいんじゃないのかなと思う んですえよく手に汗をねこうなんだこう かくとかね足の裏まで汗をかく緊張したり するとねまあったりしますけれどもまあれ なんでかって言うと僕ら太古の原始時代に マンモスがとか敵とかが来た時にねコボ 持ってやけなきゃいけなかったわけですよ ねでコボがこうすり滑らないように手に汗 をかかせてこうグリップできるようにする てやべえマーモスだ逃げろっていう時にま 走って逃げるわけですけどその頃ね当然 スカとか靴がないので果で逃げるんです けどま足の裏に汗をかくことによって グリップしてね逃げやすくなるとま要は 手足にこう汗をかくっていうのは非常自体 だったわけなんですよねまそれずっとやっ てたらやっぱり当然体も壊しちゃうねいざ ていう時にはそう緊張感でいいとは思うん ですけども意外と今ね仕事で無理しすぎ ちゃってそういう状態が毎日続いちゃっ てるようなんて人はま正直ってちょっと やばい状況なので少しね休ませた方がいい よとねまとにかくね無駄なことに エネルギーを使わないでねあの幸せな人 って自分攻めしないんですよあのね無駄な エネルギーの大表格っていうのが自分攻め なんですよねあの自分で自分ののことを 責めるとすごくすごくねエネルギーを消費 してしまいますところがえこの自分を責め るっていうのは無意識に無自覚にやって しまうんですねなので実際に自分が エネルギーの消費をしているっていうそう いう自覚がねほとんどないんですよ ほとんどないありとあらゆる理由をつけて 自分はまだまだだ全然できていないこんな もんじゃないかこれポチじゃないかねあの 本当にねすげえ頑張っですけど全然頑張っ てない全然やってないってことにして しまうんですねえもう幸せな人はとにかく ね自分攻めそういうことね全然しないん ですよで僕はいろんなその幸せな人を見て 自分の生き方を見比べてああなるほど結構 無意識に自分で自分のことをしょぼいなと かもっとやれるよねっていう風に意外と 言ってるなってことがだんだんとだんだん と気が付いてきたんですねでま僕最こう セミナー講師とかまそういうことさせて いいているわけなんですけれどもセミナー 交渉をやっていてま生徒さん生徒の方々と ね交流があるんですけれどもま僕講師なん ですけど僕が僕のことをあの理解するって 意外と難しかったりするんですけど他の方 だと客観視できるので結構これ見えてくる んですよねで真面目なね受行生の方ほどま 例えばこうやるともっと幸せになれるよと かこうやったらもっと素敵になれるよっっ ていうま知識とか知恵を提供した時に 真面目な人ほどねせっかく教わった知識を 生かしていないなっていう風に自分攻めを 始めるんですよね全然うまく使いこなせて ないとかねあとねあの全然結果が出てい ないな自分はなんてダメなんだっていう風 にまさらに自分全をてしてしまうというか ねせっかくその幸せになる情報や知識を得 たのにその幸せになる情報や知識を使って 自分攻めをするっていうねあとこうやると もうちょっとお金が稼げるようになるよと かこうやるとね金銭的に言になるよって いうまそういう情報や知識を手にしたとし ても全然自分は金銭的にまだまだ豊かじゃ ないじゃないかっていうことでまよ破っ ちゃって変なものにストレスでお金を使っ ちゃうっていうまそういうことをされてる 方があやっぱいらっしゃるんだなとでま他 の人のことはよく見えるんですけれどもま あの講師あるあるなんですけど受行生の姿 を見ながらあれ自分もやってないのかなっ ていうのこうま結構思ったりすんですよね で意外とやってるなってこう結構気がつき 始めてま僕もすごい素敵な人からいろんな 素敵な情報をもらうんですけど全然 まだまだだなとかあの人は今の僕と同い年 ぐらいでもっと社会的に活躍してたのに僕 はこんなもんなのかみたいにね全然教を 生かしてないなとかまあと僕の師匠のね 和平さんと色々なことを座った時もま全然 行けてないなって自分のことをねついつい 思ってしまったりとかまそういうことをし たんですよねま例えば和平さんが えっと金のメダルをね自分とないと氏の あのあ同じ誕生日に生まれた赤ちゃんに 純金のメダルをプレゼントするってこをさ れててでそれを見ながらいや俺まだ全然 できねえなそんなこと全然できねえなて せっかくすごいことさったけど全くでき ないのやっぱり自分のことしか考えられ ないな人に純金のメダルをあげるなんて 全然考えられないなってま30代の時にね まそういう風に思ったんですけどもそれ 素直に和平さんに言ったらこうちゃんまだ 30代がねわしが始めたな60代がね まだまだええがねっていう風にねこう笑い ながらおっしゃってたんですよねあそうか まだまだいいのかってねななんか気が楽に なったのとせっかくこう素敵な情報とか 考え方物のみ方を知っても全然自分には できてないじゃないかっていうねなんか 罰する方向にねなんかこう考え方をこう どんどんどんどんこう重ねていったわけな んですよねでまあ40代の時にままだ和平 さんがねご存命だったのであの僕1人だと 純金のメダルをあげられないんだけどま 資産的に余裕にある友達何人か集めて中金 のメダルをねこうファンドではないんだ けどみんなでお金集めあってであの 赤ちゃんに純金のメダルをプレゼント するっていうまそういうことをやってみ たいんだけどって和さにお話をしたらま4 時間5時間ぐらいお話をされて一言で まとめるともっとお金持ちになってから やればいいじゃないかってことをね おっしゃってたんですけれどもま要はこう 無理してねやらなくていいよとあと別に その金じゃなくてもこうちゃんができる ことやればいいじゃないかっていうことで ねなんかせっかくいいものをこう育ったと しても無意識にね自分のハードルを めちゃくちゃ上げてそのハードルに 追いつかない追いつかないっていうことで 結構ね攻めてたなでこれ攻めるとやっぱね うまくいかないんですよねいかにこう自分 ができてないのかいかに自分がダサいの かっていうことをねま結構バするなって気 がついたんですよねでま あの自分攻めがひどいとねその受行してる 方にもなんで行動しないんだとかなんで 結果を出さないんだっていうねもうになり がちなんですよね僕幸いにして30代の時 に本当にそういうやり取りのおかげで 気づかせてもらってまあまりこういうこと はしないで済んだんですけれどもまあね あの公子側の人もねなんで行動しないんだ とかなんでね結果を出さないんだと いちいち受行されてる方にねま責める人も いるし攻めた方がね結果が出るみたいに こう思ってたりするんですけれどもま責め られてうまくいく人圧をかけられてうまく いく人っていうのはあの体力気力がね余っ てる人なんですよね体力気力がない人にね これをやってしまうとま余計押しつぶされ てしまうんですよねまとにかくね自分攻め ってねとんでもなくエネルギーを消費して うまくいかないんですよ自分のね限られた エネルギーをそこにねむちゃくちゃ むちゃくちゃむちゃくちゃ使ってしまうん ですよまなんでかって言うとこずっと ずっとねできてないな足りてないなであの 例えばね自分の目標がこのぐらいだったら いいじゃないかなのにすごい素敵な人に 出会うといつの間にか目標がこのぐらいな てわ全然全然足りてないみたいな感じで なんかねこ全然足りてないっていうタスク をずっと自分にね貸すような感じになるん だよねまパソコンで言うとあのメモリを いっぱい食うウウいくつも立ち上げたりね スマホのアプリでもねあのメモリを いっぱいこアプリをいくつも立ち上げた ような感じでやっぱりこうパフォーマンス が悪くなるようなそういう感じになっ ちゃうんですよねまなのでまそうってそう いう感じでね無意識にこう自分攻めできて ないなていうのをねこうしてしまて エネルギーをね消費してしまうとで逆に 言うとこいつをなくすとねかなりね サクサク警戒になるんですよま昔なんか あったよねあのパソコンのそういうなんか 変なメモリを全部こう消す本当かどうか わかんないソフトあのガンガンガンソとか サクサク警戒とかなんか今全然効かなく なっちゃったけどさあのちょっと昔 パソコン触ってた人そういうの知ってると 思うんだけどま要はその自分攻めをなくす とねこう自分の限られたエネルギーメモリ をだいぶね だいぶこうリリースして使えるように パフォーマンスって上がってくるんですよ ねでまあとどういう風にこう自分攻めを するかというと例えばね会社の同期とか 後輩とかねまあとは自分と同じような同業 者の人とかがすごくこう素敵な結果を出し た時にあ自分は全然できてないなとかね ああ自分なんてダメだなとか全然あいつに 追いつかないなっていう風にま比較してね 苦しんじゃったりするんですけれどもま 体力気力がある時はまそれでね帰しして おっしゃっていけるんですけど体力気力 ない時ってねもうすごい逆効果だったり するんですよねなのでえっとそういう時は ね一旦こうちょっと深呼吸し てちょっと自分攻めしてませんかっていう のにねこう気がついてあげるといいんです よねまとにかくねこの頑張るのに疲れた時 って無駄無駄すぎるエネルギーを消費して いたり自分のキャパを超えたねエネルギー をねま使ってるとそういうサインなんだよ とねこれサインなんだとねさらに自分攻め をするとさらにダメになっちゃうので とにかく頑張るのに疲れた時っていうのは とにかく無駄なエネルギーを消費してるん だっていう風に気づいてくださいででで この際に気がついたらああ自分は無理やり 無駄遣いをしてるって気づけばいいんです ねまそういう風にちょっと声に出して言っ てみるんですねああ自分はね無理や 無駄遣いをしてるんだなって間違ってもね ああ無駄遣いしたああ自分ダメすぎる なんてねままた攻める道具にしないで くださいねねねでまねまなんか言って しまいがちじゃないですかあなんか せっかくこちゃんがそういうこと言ってた のにやっぱりそれでも自分攻めたなああ もう自分ダメすぎるみたいな感じでなんか やっちゃいそうじゃないねね でもし攻めたらショートコント自分攻めわ 全力でショートコントやってしまったって 言ってね笑ってあげてください本当にね ショートコントって言ってあげると今やっ た自分攻めっていうのがねなんかね ちょっと客観視できてね笑いたりしてくる んですよねそうなのでショートコント自分 攻めうわあ全力でショートコントやって しまったショートコントなのに超全力 みたいなねそうまあねそっかエネルギー 使いすぎちゃったんだなじゃあセーブ しようそしてエネルギーの分配を見直そう とね優しくさけばいいんですねエネルギー をね大変なところに使っていたとねそれを ねちゃんとちゃんとね あの自分のねそのキャパシティ内でね セーブしてあげましょうよとねまそういう 風にやるといいんじゃないのかなと思い ますよくテレビのCMでね保険を見直し ませんかみたいなCMとかよくやってます よねでまそういうね保険をこう自分の昔 かけた保険を見直してもらうとま昔は必要 だったけど今は必要じゃないよねっていう その無駄な保険をね排除してくれて今の 自分にとってねこう必要な保険を提案して くれるっていうまそういうサービスとかっ てあったりするじゃないですかまそんな 感じでとにかく自分が無駄に使ってた エネルギーを配分してあげるんですよねえ とにかく全然こう生産性がないのに自分の エネルギーをガンガンガンガン消費して しまうというねまそういうものをねリリス してあげるだけで相当ね快適になってくる んですねまもうねもう本当ね9割ぐらい 頑張るのに疲れちゃった9割ぐらいが自分 攻めですもうほとんどでこの自分攻めです よねまだまだだなとかできていないなとか ねまだまだとかできていないとかあと認め られないなっていうのはねこれもうねもう ねほとんどね自分攻めですはいまとにかく ね自分のエネルギーの送料をちゃんと 見極めつつえねあのいいところに使えると いいなという風に思いますまという僕も ですね時々ね思うんですよま僕はあの若い 段階でそんなにビジネスバリバリ行くん じゃなくてまあね時間を大事にしたり もっとその素敵な経験とか気持ち豊かに 暮らしたいなと思ってこうバリバリ バリバリ仕事をするってうの途中でこう やめてしまったんですけどふとね昔読んだ ね松下孝之さんとか本田宗郎さんの電気を ねえ学生時代に読んですげえなと思ったん ですけれどもふとね俺あんな風なパワー ねえな悲しいな今の自分でいいのかなって ねふとねふと思う瞬間っってあったりする んですよあと自分よりはか年下の方々でも ねえ僕の世代にはなかった会社を バイアウトしてめちゃくちゃすごいお金を ね手にしたりとかねまそういう考え方で 動いてる方とか結構いたりしてまそれは たまたま知り合いでいたりとかね友人でい たりとかするとあれ俺行けてないな大丈夫 かなとかね思ったりする瞬間ってあるん ですよねまそういうなんかちょっとこう そういうなんか自分でもいけんじゃねて ちょっと思える人が活躍してるとわあ俺 なんてと思うんですけれどもねまあなんだ けどこう大谷翔平さんとのねパワーとか 気力がなくてもまそれそうだよねて思える となんかちょっと笑えてきたんですよね なんかこうなのでまいろんな人と比較し てるけれどま僕はそこまでのスペックが ないよねと松下孝之とさんとか孫さんとか あれほどの体力気力のある人ではないよね だったらそのスペックなりに幸せに豊かに 生きてこうよっていう風にねま思えてきた んですねでこれなんでそういう風にうまく こう割り切れて思えたかって言うと本当に 周りにねそんなに目立たないんだけど すごく幸せに豊かに長年こう生きている 方々とこう出会ってるとねパワフルじゃ ないんですよねなんかすげえうまくいっ てる人ほどバリバリバリバリやってんのか なと思いきやそ短期的にうまくいく人で パワフルな人っていっぱいいるんです けれどもあの長期的にねこううまく行き 続けてる人あとその家族に歪みが起きてい ない人ってあのパワフルじゃなくてむしろ ねひひとしてるんですよねこうひりひりと ねしなやかにガっていくんじゃなくてこう ふわふわっていくんだけどまもちろん軸は あるのでここぞって時はパンってやるん ですけれども基本はねラしてないっていう かねなんかむしろ穏やかそうなとにかくね そのエネルギーの使い方がねうまいんです よね自分が頑張れるのがこのぐらいだよと だったら普段はこのぐらいにしとこうよで このぐらいの中でできることって何だろ うって考えるんですねま自分の自分の体力 気力はこのぐらいがマックスだったら大体 このぐらいでできることを考えようって いうこここで考えるから余裕があるんです よでもなんかね謎ぐらいについつい僕も昔 やってしまいがちだったのが若い時って これぐらい行けたんだからあのやっぱこれ ぐらいで頑張ろうっていうなんかね昔の 体力気力ベースで設計しちゃうんだよねす とね当たり前だけど持たないんですよね僕 はあの今でも自転車に乗って100km 以上よく あの荒川とか走ってるんですけれどもこう 走り始めた頃ねよく悔しがってたのね若い 時ってそんな早い自転車じゃなくて マウンテンバイクに荷物反したやつで オーストラリアは毎日100km走ってた のね風とかドカ旅ながらであの頃の自分と 比較すると荷物は積んでないしスピードの 出る自転車だしあの100kmはない 150kmとか走ると翌日ね足がもう がっつり重くて全然走れなくてそんな自分 に腹を立ってたんだけどまそりそうだよな と223歳の頃の体力と今の体力の自分を 比較して悔しがあるってアホだよねって 思い始めてまそのまま行くとね怪我も ちゃうしじゃ今の自分の年齢は年齢であの 楽しめる範囲でやろうと思ったら楽しく なったんだよねなんかこうそうで仕事はね そういうのがちゃんとできてたのね仕事は こうこのぐらいのセブでやっていこうって いう風にできてたんだけど意外とねなんか 趣味とかでもそうやってやりすぎちゃうん だなっていうねでやっぱこのエネルギーの 使い方って結構大事ですよねっていう風に 思ってますねあのこれ聞いてる人の中でね 自分は孫さんとか大谷さんぐらいのパワー あるぜって人はもうもうこの場でねポチっ とバッてもしてもう聞かなくていいと思う んですけど多分あんまいないと思うんだよ ねあんまいないと思うのでそのいかにこう 自分の限られたエネルギーの中でやるか ですねでそういう風に思ってると自分攻め っていうのがねとにかくね激減してきます 自分のエネルギーの見積もりをついつい 多めにしがちもしくはめちゃめちゃその エネルギーの高い人ってよくメディアとか に出てくるから影響されちゃうじゃないね なんかすごい偉人たちって自分と同ぐらい の時にもっととんでもないことをやってる からなんかそういうのがうっかり入って くると自分もそんぐらいパワーがあって そんぐらいいけんじゃねとか思って せっかく自分のスペックの中で結構頑張っ てそれを超えてるのにまだまだだっって 落ち込んじゃうっていうねまそういう時は ねいや自分大谷翔平と今比較してるかも しれないそれおかしいよねとかと思うと ちょっと笑えてくると思うんですよねだ からいい意味で諦めるっていのかな自分の 限界ってこのぐらいだよねっていう風にね 諦めてあげるとあんまりこう攻めってのが ねなくなってきますで自分の限界はこれ ぐらいだっってちゃんと理解してあげると あこれキャパオーバーでできないよねとか 苦手なことをやるとメモリ食っちゃって すぐダメになるよねってねなんかね分かっ てるから悪いと思わないのねだけどなんか 自分はもっとこれぐらいいけるはずだと 思うとできないと悪いと思うのよまず自分 で自分に悪いと思ってるからそんな悪い 状態で人にも頼めないし頼れなくなっ ちゃうのねなので自分の限界をまず知り ましょうよとねであこれぐらいでそれなり に頑張ってますよねってなるとなんかね 悪いと思わなくなってくるじゃないそ他人 にも頼れるしねあのた無理だなっていうの もね頼れるんですよねでそしてね自分を 責めなくなると相手も攻めなくなるんです よね相手が例えば余裕を持って自分の案件 を扱ってくれた時にありがとうだけど相手 がいっぱいいっぱいだって時はあいっぱい 1杯だよでごめんねじゃあじゃあじゃ別に やらなくていいよとかやられるタイミング でいいよみたいな感じでであとその一生 懸命やってくれたものに関してもあすごい やってくれたんだねありがとうていう感じ でなんかね優しく認められるんだよね自分 で自分のこと責めなくなると相手も責め なくなるのでなんかねどんどん素晴らしい コミュニケーションになってこう広がっ てってピースフルでていう感じでいくとさ なんか幸せに成功するじゃんなんかなんか 自分を攻めて相手を攻めまくってると全然 成功しないしで自分のスペックてこの ぐらいだよねって適量こう見極められると 他人に対してもね見極められるようになる んだよね俺がこんぐらいすげえ頑張ってん だからお前もそんぐらい頑張れるはずだろ みたいにやるとこれね全てこう見積もりを 間違えちゃってんだよねお前も大谷翔平俺 も大谷翔平みたいな感じで動いちゃってる から無理じゃねえみたいになってま誰も 幸せになれないみたいなねまそういう感じ になると思うのでまとにかくね自分の スペックをねあのやるといいですよとねま そのね冒頭でも言ったようにその自転車の ねそうあるんですよサイクルコンピュー ターっていうすごいのがあってね自分が 日頃トレーニングしてて大体こんぐらいで バテるっていうの入れとくと今日この ペースで走ってるからあとどのぐらいで バテるぞっていうねなんか携帯の バッテリー後何パーセンみたいな感じで 出るのよあれがね本当結構正確なんだよね まいうスカウター的なもので今自分がどん ぐらい無理してるのかあとどのぐらいで 倒れるのかって分かるといいんですけどね まなかなかあのそういうものってまだ製品 化されないんじゃないのかなと思うんです けどまとにかくねあの自分の体力気力を 大きくね見積もらないってがねコなんじゃ ないのかなと思いますまあまあそれでね 頑張れない人がどうやって幸せに成功し てるかって言うとま頑張らずにできる分野 を多くやるわけですねえ人それぞれね得意 分野え好きな分野ってあると思いますで そこはね結構こなしてもねあんまり負荷が かかんないんですよねま例えば僕こういう ま多少の原稿を見ながら話を膨らまして 喋るっていうのは結構楽しいんですよ全然 なんだろうあの体力気力メモリ全く食わ ないんですですよねだけどこれをパワポを 使ってプレゼン資料を作ってしかも例えば 聞いてる人の管理画面をExcelとかで 入れてとかって言った瞬間にああもう地球 ほろんじゃいレベルで心が病むのねねそう いうのってすごいメモリを食いすぎるのよ まよくも悪くも幸せな人ってこれをやると 自分を不幸にしてこれをやると自分を幸せ にしますよねっていうのがなんか分かるの ねまそれをわがままと捉えちゃうのかも しれないけどでもこれをやると自分で自分 を苦しめるからこれははやらないこれは いっぱいやってもそんなに苦しめないから これはやるみたいな感じでまいい感じでね あの自分のあのスペックを上手に上手に 使えるそういうものにね仕上げていくん ですよねでとにかくねそういう分野を たくさんやってくって意識してください僕 たちは苦手克服っていうまそういう教育を 受けちゃってるので苦手なものはとにかく 克服するんだとで実際にま苦手なものを 克服してやった結果大好きになったって いうものってあったりします僕も マーケティングの勉強してマーケティング が大好きになったっていうこともあるしで ある程度子供の頃からプログラミングが できたので若い頃もっとプログラミング 一生懸命勉強したんですけど結構やった けどもっと賢くてもっと軽やかにできる人 たちを見た時にあこれは僕ストレスだらけ だしこれはもう手放した方がいいやこれは むしろ外注にしてあの優秀な人にあのお 願いしてお金を払った方が全然いいんだ なっていう風に思えたのでそういうのはね 手放すようになったなんですよねま とにかくその自分がその負荷をかからない でやれるものは何だろう何だろうっていう のをま気にしながらやってるわけですよね でとにかくね習慣か歯磨きってさするのに さなんか別にみんなあの頑張らなきゃとか ないじゃんあとにかく寝る前だから歯磨か なきゃとか朝だから歯磨かなきゃとかあ 今日風で頭痛いなとか言ってても とりあえず歯磨くじゃんなんかご機嫌な時 だけ歯磨くとかではないよねだなんかね このルーティンワークにするとこの感情の 寄付とかにね全然左右されないで安定して ねやれるようになるんですよねまちなみに 僕このYouTubeある程度やってっ たら楽しいなと思ってねやれるようになっ たんですよねでその前はね結構ブログを真 に書いてましたブログ結構楽しかったんで ねただそのこうパチクリパチクリ入力して 文章化するよりも喋っちまった方が早いし 楽だな僕の場合はねそういう風に思ったの でま比較的真にYouTubeをねやる ようにしたしでなんかねしばらくやらない とねなんか気分が悪いしでもねガツガツ やりすぎてもね気分が悪いので大体自分の 好きなものをこれぐらいの安売でやってく と楽しいよねであと僕もコンサルの仕事を しているのでまこのぐらいのペースで クライアントの方にお会いをしてでこう いう角度のアドバイスを差し上げてで相手 の方も喜んでやって受け取ってくださ るっていうまこういう関係だと自分にとっ てめちゃくちゃいいよねっていうそんなに 無理ではないけれど自分が感情がウって いう時もグドンて下がった時も淡々と できるよねっていうまなんかねそういう そういうものそういうものを見つけてやっ てくとかなり強くてね長持ちするんじゃ ないのかなと思いますまとにかくね歯磨き だと思ってください習慣化するとね本当に 自分の感情の寄付とはねえ別にやれるよう になります感情の村と一緒に仕事もちろん 僕もしますけれどもやっぱりね最電源群 がってもなくてもドっとできるもの特に 結果が出てなくてても淡々とやれるものが あると結構ね結構楽しいですまあのブログ にしてもYouTubeにしてもどれだけ の人が読んでるかっていうのが結構可視化 されるっていうか周りからバレちゃうのね あのなんだろういいねがどんぐらいだとか YouTubeだと再生数がどんぐらいだ とかってことで可視化されてこうバレ ちゃうのねで自分の中では結構いいこと 言ってますよねってのが意外と再生数とか いいねがなかったりとか適当に行ったのが 上がったなとかてなった時にやっぱ気持ち がこう動いたりするんだけれども習慣化し ちゃうとねなんかね良くも悪くも忘れるあ なんか4つぐらい前て確かに再生数 少なかったけどまあまあいいかなとか5つ 前すごい再生数あったけどまあまあでも今 はちゃんと覚えてないしいいかなみたいな 感じでよくも悪くもねさっさと忘れてぶれ なくてなんか淡々とできるのでうん結構 楽しいですねま他にもそういう仕事僕いく つか回してるんですけれども自分にとって ストレスなく淡々とやれるようなものが あるとねすごくいいんじゃないのかなと 思いますとにかく人間生きてるとね 浮き沈みて必ずありますねあの健康もそう だしあとこう周りの人を見て周りの人から の影響もあるしまあと経済的なもの景気的 なものまあとは大切な人が何かトラブルに 合うとかまそういったことでねこうどうし ても人間ってこう波があるんですけれども まそんな時でもね淡々とできるとねうんな んだろうこう自分が落ちてる時でもなんか できるとか歯磨きだったらできるじゃない なかまますごいすごい体が不調な時とは別 としてまあまあまあまあこうできるように なってくるっていうのかなまこれがある 意味のね底力だと思うんですよねえで底力 っていうのは別にうおおとかっていうそ 底力とかじゃないのねカのバカ力とかでは なくてある種あ自分の状態はどんな時でも こういう風にできますよみたいなのがある とそっから下に落ちないのよねそれがなん か底力みたいなではなくてあトントンと やれるぜみたいのがあるとうんなんか腐ら ずできるっていうのかなませっかくねこの 中にYouTubeやりたいなとか メルマガとかインスタとかSNSでね自分 の情報配信やっていきたいなでま思ってる 方もねたくさんいらっしゃるんじゃないの かなと思うんですけれども思ったようりね あの回らなかったり影響がないとやっぱね しんどくなって悲しくなってやめちゃっ たりするんですよねでま僕も自分の気持ち が比較的いい時にやって下がってる時 あんまやらないんですけどでもまなん だろうそんなに影響されないっていうかま 淡々とできるようになってくるのでで淡々 とできるようになってくるとなんか楽しく なるっていうなんかそういう感じでね皆 さんもやっていくと結構面白いかなうまく いってなくても腐らずやれるっていうかま なんかそれがねある種のこう底力になるん じゃないのかなと思いますあとね調子の いい時にね人間ってこうやっぱパワー全開 になっちゃうの ねでもね大体ね大体その後にねもう 思いつきちゃってますいろんな人見てる けどねで昔ね僕あのピンチはチャンスって いう言葉が好きでよくピンチはチャンスっ てやってたんですけど謎なぐらいにピンチ が来るのねあこれピンチ欲しがってる自分 がいるんだなでその後確かにこうVG回復 してウってなるんだけどやっぱぐったり 疲れるのねこれなんなんだしんどいなと 思ってあこれおかしいなってでもなんか いろんなね武勇伝とか聞いたり読んだり するとあのプロジェクトXじゃないけどさ その時風が変わったてこう中島がかかって ぐって上がってく芯とかあるじゃんなんか ああいうのをあれあれでいいんだけどあれ を毎回やっちゃうとなんかやっぱしんどい んだよねでその後こうパタッと思いつき ちゃうっていうねついついねそういう話を 聞くとね自分はわってやるんだけどこれね 安定しないんだよねとにかくねひどい大変 特にだんだん年取ってくるとねこういうの がねできなくなってくる若い時はできんの よなんかねあのえっとオールナイトで カラオケ行ってさ翌朝豚骨ラーメン食って そのままバイトに行くとかさああいう体力 気力があったんだけどさあと今日ねあの 公園に行ってねちょっとあの家族でね ピクニックとかしてきたのでその後 ちょっと船に乗って遊びに行ったりとかし たんだけど公園に行った時にちょうど幼稚 園児の子たちがなんかねたくさんなんか 運動会的ななんかイベントやってたんだよ ね公園の中ででお父さんとかが自分の子供 を捕まえて肩車して走り回っての見てま僕 もつい数年前までそういうことやってたん だけどいやあれもう無理くね超無理くね すっげえ大変じゃねて俺も絶対無理なもん あんなのありえないありえないとか言って てねなんかもうあれって前世の記憶だよね みたいなことうちのさんと言ってたんだ けどなんだろうああいうのもうできないよ ねなんかこうだ自分のなんか今できる範囲 でやればいいよねみたいにこうなんかなっ てくるっていのかなそうあれを無理すると ねその後思いつきちゃうよねっていうま いう感じですねまとにかくそのねこう イケイケどんどんてやってそれが長期間 ってねなかなか続かないですよねとにかく だからね調子のいい時も悪い時もぶれずに ね淡々とできる人でしかもちゃんとそこで こう喜びとか楽しみこう派手なね楽しみと か派手な喜びをやるとねやっぱこうすごい 上がったり下がったりの人生になるので なんかセロトニン系の喜びああ幸せだなあ 嬉しいなてってやたも方ドカンとかそう いうのではなくてああなんか味深くていい よねみたいなのが行くとこう本当にねこう じわじわじわじわじわっとね上がってく そういう感じがねしますまそういう人の方 がね結果として長期間できるんですよ長 期間できてねいいんですよあのコスパが いいんですよね あのこうなんだグっと上がってズドーンと 落ちてグっと上がってズドンだとなんかね コスパ悪いんですよねそうあのなんだろう こう最高のタイムマネジメントって スケジュールを詰め込んで病気になっ ちゃうよりもスケジュールに余白を持たせ てあの健康長生きすることだと思うんです よねあの僕が例えばスケジュールパンパン に入れてあと3年でもう現役として動け なくなるそういうスケジュールを組むのか ある程度余白を持たせてあと30年こう 現役としてね楽しくいけるかだとま結局 そっちの方がこうタイムマネジメントいい いいことじゃない30年分にするのか3年 にするのかねま極端な話なんですけれども まとにかくね余白ってねすごく大事ですえ とにかくその自分のパワをなんだろう 大きく見積もるなっていうのは別に自分の ことをしょぼいって言ってるわけじゃなく てま自分をね大切にしてくださいって意味 で言っていますでかのウォーレン バフェット世界一の投資家と呼ばれてる ウォーレンバフェットさんえから今92歳 かなまとにかく90を超えてもものすごい 健康なんですけれどもウォーレン バフェットさんがこういうねあのすごい 興味深いことを話してたんですけども あなたが車1台持っていて一生その車に しか乗れないとしようと当然あなたはその 車を大切に扱うだろう必要以上にオイル 効果したり貴重慎重なね運転を心がけたり するとでここで考えて欲しいのはあなたが 一生に1つの心と1つの体しか持てないと いうことだとねでえっと常に心身をね鍛錬 しなさいと決して心身の定例を怠らない ようにしなさいてじっくり時間をかければ あなたは自らのえ心を強化することが できると人間のね重要資産が自分自身だと すれば必要なのは真摯の維持と強化だとま いう風に言うわけですよねね車のようにね 僕たちの体と心は買い換えることができ ませんえもうねもう頑張るのに疲れちゃっ たなってことはもうその車がね悲鳴を上げ てるってことですよね買い換えることが できたらねそ悲鳴上げてもね使い捨てし ちゃえばいいと思うんですよだけれど残念 ながら買い換えることってのはできない わけですよねいかにこれをね大事に大事に 扱うかで結局大事に大事に扱って1番 長生きしてあのすごく長生きして長期投資 をしているウォーレンバフェットさんがの 投資家だっていうまそういう風に言われ てるわけですよねまそこからね学べる ことってのはものすごくあるんじゃないの かなと思いますなのでこう皆さんもね自分 のご自身の体をね大切にされるといいん じゃないのかなと思います日本の車を買う とですねスピードメーターが180km までついています日本の高速道路の制限 速度っていうのはちょっと前まで 100kmでした最近120kmまで オッケーだってところは出てきましたけど ま長いことね最高速度が100kmえ 100kmまでなのになんでスピード メーターが180系あるのかま一説による とま上りのねえっと高速道路を走る時にま 車運転される方分かると思うんですけど 登りの時ってアクセルをいつまで余分に 踏みますよねえ100kmのスピードを 維持するためには180kgぐらい出る ようなそのぐらいのパワーがないと維持し て時速100kmでそ山を登ってけない らしいんですよねえなので180とあと もう1つは時速100kmでずっと走れる ようにするにはそれ以上ののパワーがない とあの壊れてしまうと時速100km ぐらいしか出ない車でずっと時速 100km120kmで走るとそれはね やっぱ壊れてしまいますよね何が言いたい かって言うと車でさええっと180km 出る車が通常運転は100kmもしくは 8060kmそのぐらいなわけですよね それぐらいそのなんだろう余裕を持たせ てるわけなんですよ現界フルマックスで やるとねぶっ壊れてしまうんですよねま ちなみにね船のエンジンってよく壊れ やすいんですけど車だと大体回転券がね 2000回転ぐらいで快適に運転できるん ですけど僕の船だと4000回転からま 時々5000回転まであげるんですけどま それぐらいこう負荷がかかるのでどうして も壊れやすいんですよねそんなにエンジン あの回すとやっぱそれだけ消耗してしまう ので僕たち人間もそうやって消耗しないで ねあのすごくね大事にねあの使ってあげる のは結局はね1番いいんじゃないのかなっ ていう風に僕はすごくすごく思いますはい とにかく皆さんたった1つのね心と体しか ないので開会できないですねスマホみたい にしかも最近のスマホってさなんか iPhoneとかさ軽く10万超えるよう になってきてひどいとも20万とか超える ようになったじゃない昔のさガラケとかっ て高くても3万とか4万だから23年ごと に買い替えたりとかしてたけど今 iPhoneってそんなオイそれと 買い換えないよね結構周り見てると5年 使ってますとかっていう人が普通にいるん だよね前は2年ごととか3年ごとにね買い かいてる人多かったけどまだiPhone 8使ってるよとかねそういう人とか普通に いるもんねそうなのでまたく買い換えられ ないっていうかさまそれでもまだ買い換え られるけど僕たちの心や体はね買い換える ことができないので大切に扱ってあげるま それを心がけるそして自分の限られた スペックの中でどういう風にこう幸せに 生きていくのかえ過剰に見積もらないって ことが分かってくると同じような人たちと ねこう引き合うようになってくるのでえ 全員がね幸せにねこうハッピーにこう生き てけるという風に思ってます幸い僕の周り にねそういう友達がね本当にたくさんいる んですよねあのその中でもちょうどあの 来週かな松田美さんていうねあのイタリア でもちょっとしばらく一緒に去年いたん ですけどもま彼もね本当そういう自分のな んだろう限界を超えないというかでもその 中でも最大限幸せに来てでなんか奥さん めちゃめちゃ大事にして生きててで周りの ビジネスパートナーとかもすごい大切にさ れてるとの見ててまなんかそういう人とも また食事をね来週するんですけどもなんか そこでもねそういうなんか幸せだなって いうこうマインドの交換とかできてね すごくすごくいいんですよねだからなんか ああいうああいうモードでねやれるといい なっていう風に思ってますえ今日の ハッピーワークですねえ自分の メンテナンスか淡々と続けられそうなこと をね書いてみてください自分の メンテナンスどういう風にしていくの かっていうのと淡々とね続けられそうな ことってねどういうことがあるかっていう のを是非ねあの書いててもらえたらなと 思いますえっと今日あすげえ40分以上 喋っちゃったごめんねあでも400人来 てるありがとうえっとですねえっとじゃ 質問の方受け付けますのでライブで見てる 方冒頭に質問と書いていただいて現状と なりたい未来と今何が問題になってる かっていうのは是非書いてくださいよかっ たらね今日のテーマに近いものでねお願い いたしますえまたですねチャンネル登録と 高評価をしていただけるとめちゃくちゃ 嬉しいですえ疲れずに続けられるんじゃ ないのかなと思うのでチャンネル登録と高 評価してくれると嬉しいですまたねこの 放送があの役に立ちそうな人がいたらね 是非紹介してあげてくださいでえ概要欄 からメルマガとねLINEの方が登録する ことができますえLINEとメルマガに 登録するとライブ配信前に案内がいって えっと今日こういうテーマで何時からこう いう放送やるよって案内が行くのでライブ でね質問ができるんじゃないのかなと思い ますライブで見ていない方もねこの質疑を この後の質疑音聞いていただくと今日の テーマがより深くわかってご自のものに なるんじゃないのかなと思いますえっと ですねあと5月20日まで僕のグループ コンサルをね募集しておりますえ僕とねえ 仲良くなってあのより幸せでハッピーなね あの人生を歩んでもらえたら嬉しいなって いう風に思ってますのでよかったら概要欄 からねこちらの案内も見てもらえたらなと 思いますえ特にね申し込まないっていう方 もそこに質問項目は書いてますのでその 質問項目をねご自身で考えていただくだけ でえ結構何かがアップデートされるんじゃ ないのかなとそういう仕掛けをねしてあり ますのででよかったらねあのワーク的に 考えてもらえるといいんじゃないのかなと 思いますえっとあとあと2日ぐらいかな はいだ9割の人がね最終日と前日に 申し込んでくるのであの安心してあの ゆっくり考えながらで別にあのせかしたり とかしないのでまあの自分のねタイミング であのしっくり来たらね申し込んで くださいあの無理にねあの僕はなんだろう マーケティング知ってるんですけど何が何 でも入れとかあのそういうこと言うのは あんまり好きじゃないというか自分のね 判断でねご自身の判断で行きたいなと思っ たらね入ってもらえたらいいんじゃないの かなっていう風に思ってますのでお待ちし ておりますですということ で質問があすげえコメント来てたんだね ごめんね質問あいろんな アドバイス ありがとう よいしょ自己肯定感を高めるにはどうし たらいいのでしょうかね自己肯定感を 高めるには はま今回のテーマの方でいくと自分なりに 一生懸命やってるよねていいと思うんです よね自分のねこれぐらいのスペックでなん だろう自分のパワーが全回パワーがこの ぐらいだとすると通常運転半分以下でいい わけですよね先ほどの車の話じゃないん ですけど時速180km出るスペックの車 でどうでしょう皆さん一般度40km 50km60kmぐらいですよね半分以下 のパワーで走ってるわけですよねなのでま そのぐらいでもねいいんじゃないのかとね なのであの十分やってるよねっていう風に こう理解してもらえるとですねいいんじゃ ないのかなと自分は例えばね100の スペックエネルギー値があったら100 出さなきゃだとぶっ壊れるわけですよね 100ある中で3040出してるから十分 やってんじゃないのかって思えるとねあの 自己肯定感がいいんじゃないのかなと思う んですよね自分攻めしなくなるんでねはい えこちゃんいつもありがとうございます 仕事料はは超えていますそれを上司に 訴えると評価に響きそうでサービス残業で なんとかこなしています仕事をこなせない から自分攻めしてしまいますまずは自分 攻めをやめるところから始めたらいい でしょうかそうなんです自分攻めをしてる とですね必要以上に上司が私を責めて るっていう風に捉えがちなんですよねなん とかくんって言っただけでうわ怒られる みたいに思ったりしてで怒られるって顔 するとね怒りたくなっちゃうのよ人間って ねなので自分で自分のことを責めなくなる と 責められにくくなってくるんだよねまそれ でも責められることはあるんだけれどもと は言ってもね自分で自分を責めてないと なんであの人こちらのことを悪く言うん だろうきっと機嫌が悪いんだろうなみたい な感じでなんかね責められてもね攻めてこ られたってのが自分にねぐさっとささん なくなんのねそうなので自分攻めをやめ 始めるといいと思いますなのであすごいな 自分は精一杯の自分のスペックの中で一生 懸命やってんだなとそんな自分をね認めめ てあげようとであの上司はねトラックで 言うと10tトラックなんだと自分は軽 トラックなんだあの上司はみんな10T 詰めると思ってて勘違いしてるけど僕は僕 なりに私は私なりに軽トラとして一生懸命 やってんだなとま10Tはいっぱい詰める けど困りは効かないよと私はねちょっと しか詰めないかもしれないけどすごい困り が効くんだとあの上司は残念ながら適材 適所が見えてないけどま私は私でなんか 分かってきたとまここはね向いていない けど一生懸命頑張ってんだなでそのうち 自分がね楽に楽しくできるところってのが 見つかると思うからまそこで輝かせれば いいよねっていう風にとりあえず思って なくても今僕が言った部分をもう1回聞い てもらって声に出して言ってみてください そのちってくるんじゃないのかなと思い ますです頑張って自分を振り立たせて成果 を出すというやり方を5年くらい続けてき てもうこのやり方で成果出すても幸せじゃ ないと思い頑張らないで成果を出す方法に チャレンジしたいと思っています逆算思考 で行動計画みたいなのもが乗りませんでも 行動しないと成果が出ないと思うのですが こちゃんどんな基準で行動を選んでいます か行動のステップをめちゃくちゃ小さくっ ていう風にしています結局階段ってあの 大きな階段にしてもちっちゃい階段に 小刻みの階段にしても結局は登れるんです よねだけれどすごい上昇思考の人とか 頑張る思考の人ってその階段の一段もね 高くしすぎちゃうのね心ざしは高くても いいんですけど最初の1はできるだけ ちっちゃくするっていう風にしていますな のでその頑張ったっていうこの高さを なんかねもっとちっちゃくすればいいん じゃないのかなっていう風に思ってますえ チャレンジしたい分野例えば僕も新しい 分野にチャレンジとかしてはいるんです けれどもま普通の人がめちゃくちゃ頑張っ てるA会話の取得速度にすると僕すごい亀 のように遅いと思うんですけどでもま1日 1個ずつぐらい面白いフレーズを覚えよう かなとか自分の無理のない範囲でねま ちょことは勉強してんのねそれで結構 楽しかったするのねでコロナ中もえっと 島田はお先生っていうあの首都大学の学長 されてた先生のところで2年間ぐらいゼミ を受けてたんですけど他の受行されてる方 がみんな慶王とか東大とか出てる めちゃめちゃ頭のいい人たちででしかも僕 より大体皆さん若くて僕みたいに単体を3 年間かけて除籍っていうおしゃれな学歴 じゃなくてみんなちゃんとした学歴の中で 英語で世界経済を学ぶっていう めちゃくちゃこうハードルの高いのにもう 絶対俺がビリだよなと思いながらあの一生 懸命勉強してた時期があったんですけれど よくうちの奥さんによくそういうのやるよ ねつってあのねよく心がめげないようで 尊敬するよって言われたけどいやでもその コミュニティでは僕はビリケツかもしれ ないけど外の世界に行ったら他の人が知ら ないこといっぱい知ってるしそれのおかげ で見れない世界がいっぱい見えるように なるわけじゃんだから別にここではビリだ と思っててもうんちょっと前の自分に比べ たら全全然見れない世界が見れてるから なんか僕は素晴らしいと思ってんだよねっ ていう風にまなんかそういう回収をしたか なでまそこを出てからあれあん時ほど勉強 は今してないんだけどでもま無理なくね ちょっとずつやってるからそれでいいん じゃないのかなって要はその1個1個の 階段をねちっちゃくしてくっていうことが できるといいかなま僕もいろんな新しい 分野を学び始めてるんですけど亀のような スピードですすごくすごく亀のような スピードだけど一歩進んだことていうのは 事実なのでまそんな感じでねやってくと いいんじゃないのかなと僕は思っており ますです親からいろんなこと言われて困っ てますどうしたらいいでしょうかこれもね クジさんのワークっていうのは何回か YouTubeで喋ったんですけれども親 が色々言ってくるのは全部愛情なんですよ ね例えばうちの子が一時期ちょっと YouTubeのショート動画に小学校1 年生の時にこうはまっててなんかねすごい こう短期になってきたんだよねだからそれ をこうもう見るなとでも本人はねなんで 取り上げるんだっていうのでこうま軽く バトルにはなったんですけど子供からする とね私の楽しみを奪うな大人からすると このままだと希少な洗いとんでもない子に なってしまうし有害なコンテンツも見 ちゃうからこれはよろしくないなってこと でバトルんだけど愛情があるからやるんだ よねそうなので親っていうのは色々言って くるのは自分に対して愛情があるから言う んだとただそれは必ずしも自分の望んだ 感じではないとなので1回全部それを 受け入れるとねでクジさんってねガーっと 海水飲み込んで魚いっぱい飲み込んであの ばと水を吐き出して魚だけ飲み込んでこう 自分のものにするわけじゃないそんな感じ で親から何か言われた時イメージの中で 自分はクジさんに口を広げてあ色々僕の ことを大切に思ってくれてありがとう私の こと愛してくれてありがとうってガーって 飲んで愛だけ飲んであと色全部流し捨て るっていうそういうイメージをするとね ちょっと楽になるかなと思いますこちゃん のライブをいつも楽しみにしています28 年勤めた正社員の仕事をこの3月に早期 退職しましたお疲れ様でしたえ集合で10 時間以上働き休みの日も仕事をしていまし たもとできると家事育児もしていきました この数年で仕事への情熱がすっと消えまし た体力気力が落ちていたんですねどうし たら情熱を持てる何かに出会えるでしょう か休みましょうあのえっとねずっと情熱 体力情熱気力があるとまあね充実して 楽しいと思うんですけどずっと松岡修三さ モードってのはねあのそれはそれで素敵な 言い方だと思うけどあの普通の人は しんどいんじゃないのかなと思うんですよ ね別にその静かなものゆったりしたものに もね幸せってあるんですよねなんだろあ ある種のアドレナリン中毒になると刺激的 なものが幸せになっちゃうんですよ うおーってやったものがだけど年配のね 年配の方々ってなんだろうあの日向ぼっこ しながら沿岸に座ってアの干物を食べてお 味噌汁飲んで美味しいねてあれが幸せだね みたいだったりするわけじゃないねなん だろうあの六本木のキャバとかに行って ウっていうことしないじゃないおじい ちゃんとかってあれってエネルギーが余っ てる人がやるわけじゃないま僕は六本木の キャバクラとか行ったことないけどさ なんかtiktokとかで見たらなんか ちょっとそういうのが出てきてさすっげえ なみんな元気なんだなと思って見てたんだ けどまああいう元気って全然ないよねてで ね高校生とかディズニーでこうやって踊っ てたりするけどまあんな元気ないよねつっ てね自分の年なりにこう楽しいものを 楽しめるのが僕は素敵だなと思うのでなん だろうそんなにねあのちやつがだけが幸せ じゃないよって いうちょ今日もね別あの子供連れてねあの 公園に行ってご座広げて日が当たってあ 気持ちいいね風が気持ちいいねて別に情熱 とかないけどああなんか本当幸せだなって いうの味わってきたんでね情熱以外にも幸 せっていっぱいあるんですよね自己規制が 重なりうっぽくなってしまいましたここ から復活するにはどうしたらいいでしょう かこのね復活しようとしないってことなん ですよね復活しないといけないっていうね この罠にはまってしまうんですよねある種 の超寝不足なのに元気にならなきゃ寝不足 の時って寝れば元気になるじゃないそんな 感じで心がねもう疲弊しちゃって休ま なきゃいけないんですよねだから元気に なるまで休んであげるってのが正解なのと そのうつっぽくなる前の時って多分すごく アグレッシブに元気にやってたと思うん ですよでそれがなんかね当たり前のあの値 だと思うとしんどくなっちゃうんだよね車 でいうところのねオーバーヒート寸前で ずっと運転してるようなものなのでもっと もっと手前のねゆっくりした運転でいいん じゃないのかなとねもう体は1個心は1個 開会できないので大切に長く使ってあげ るっていうのは目的してあげるとねいいん じゃないのかなっていう風に思いますです えYouTubeを3年続けていますが 7000人止まりです毎日更新しています でも無理はしていませんやめようと思い ませんもう日階になったので簡単続けて ます素晴らしいですこういうのです本当 こういうのですこういうのですま7000 人もね素晴らしいことだし淡々とねやれ るっていうのはね素晴らしいことですよ こういうのですこういうのがねいいんじゃ ないのかなと僕はすごく思いますよえこ ちゃんコンサルに参加して頑張り過ぎた 自分を手放すて今では自分大好きと言える ようになっています本当にありがとう ございましたあありちゃんじゃん ありがとう質問ですが今コーチン語やって よりえお話したりインスタで発信すること を無理なくできていますが成果を欲しい 自分がいます成果を出すにはどれぐらい 時間がかかりますか成果のハードルが高 すぎるんですよねえっとなんだろう今日1 日やれたね良かったねっていうなんかね 一歩一歩をね喜ぶ感じあのなんだろう僕 自転車でオーストラリア横断したことが あって5500km55日かけて横断した のでままあまあそれは僕の人生の中で 頑張ったし誇れることなんですけれども ただ5500kmゴールにするま本当はね オーストラリア一周してもっといっぱい 1万5000kmぐらい走ろうと思ってた んですけどま僕は1回そこの横断で挫折を してしまうんですがまそれでもその毎日 走れのが大体100kmなのねでその 100km走って100km走ったら 美味しいビール飲むんだとかあの街につい てステーキ食べるんだっていうねあの目標 を小さく刻んでそこにね毎回ご褒美を与え るってことをしたらあんまりこう辛く なかったっていうのかなうんなのでま 例えばえっとインタで配信とかした時にあ 今日は噛まずにできたなとかうん今日は あのすごく上手になったなっていうあの僕 すごく面白いなっていうのはえっと旧谷人 さんえ 最近さきさんに今名前書いちゃってるね あのカウンセラーから歌手になられた友人 がいるんですけれども彼はえっと何年か前 に武道館8000人6000人かな 8000人かな忘れたけどなんかまリアル でてあの武道館で歌ったんだよねでもその じさんがまだそんなにブレークする前から なんか小さな箱でギター弾きながら アリーナ席見えるかとかなんかやってた らしいのね普通に考えると痛々しいんだ けどさでそれやって実現したわけじゃんだ なんかその小さな箱でもなんだよこんな 小さな箱かって腐ってたんじゃなくて アリーナ席見えるかってやってたね僕そ 結構それすごいなと思っててだ僕も今は えっとYouTubeで今400人ぐらい の方が見に来られててありがたいなと思う んですけどいずれこれもねイングリッシュ で喋ってでなんかワールドワイドになんか 同時でね4万人とかっていう人が見る日が 来るよねってどっかで思いながらやってん だよねでもなんだろうあの全然違う現実 じゃんで全然しょぼくて成果が出てない じゃんでもこの成果が出てない時から成果 が出ている未来を想像しながらみんな今 伝説だよ僕今こう地下アイドルみたいな 感じでこれから紅白に出るような感じだ から地下アイドルの時に見つけた僕を 見つけたみんなはすごい見る目があるね みたいななんかねどっかでちょっとそう いう感覚なのあの自分で自分のことをまだ こう値上がりする前のビットコインみたい な感覚でいるのよそうなんかなんか伝わる かなそれよりりちゃんちょっと一緒に自転 車走りに行こうぜあのメッセンジャ送って んだけど返事来ないんであの見といてね はいえ仕事中にダラダラしてる人に イライラします許すことができずのせいで え周りも自分も疲弊してる気がしますどう 考えたら自分も周りも幸せになれますか 自分がダラダラすることに許可を出すと 変わってきます自分がフルマックスで みんなを助けて頑張らないと会社まらな いっていうそういうことを信じていると そういう現実を一生懸命頑張ることになり ますなんかみんなが力抜いてもどうにか なるよねねで力抜くってのはもう全部抜け ではなくて今だからあの180km出せる 車で180km出してる感じなんですよね 適正に設計してるのって日頃時速40km 50kmぐらいで走ってることを想定し てるのでってことはねあの1/5とか 1/4とかでね十分なわけじゃないですか でそのぐらいでやるのが適正なんだなと 思うといろんな人がいろんな人なに頑張っ てんだなってのが見えてくるとちょっと 気持ちがねあの穏かになってくんじゃない のかなと思いますえ自分のキャパを知る ことは大事なことは分かったのですが組織 の役割とのバランスの取り方のコツが知り たいですアドバイスお願いします本当そう ですよね組織にいるとそんなことは言って らんねえよっていう時って出てくると思い ますでとはいえ無理をすると例え組織 だろうが何だろうがお問いになってきます よねでそのお手あげになるレベルを意識的 に下げる感じ例えば寝ないで3日間この 資料を作れって言われたって絶対無理じゃ ない絶対無理だよね絶対無理だよね寝ない で3日やれっていうのはね20代だったら できんのかなでもよねうんでそういうのの あの倒れちゃうわけじゃんその限界値を 低くするっていうかねじゃこれ明日まで やっといてって言っても明日までやったら 体壊れるなと思ったらすいません体調が 悪くてちょっと無理だと思いますっていう 感じで早めにお手上げをするっていうね そういうことをしていくと僕はいいんじゃ ないのかなこれなんでかって言うと会社 よりあなたの体が大事ですあのどんなもの よりもどんな会社だろうが組織だろうがは あなたの心と体が1番大切ですはいそれを 知っていただけるといいかなと思います つい120%くらいで頑張るとギラギラ 心地よいので後で使われて思いつきないの ですが余白ある生き方をするこは何 でしょう最初っからこの動画をもう1回見 てください分かんなかったら3回ぐらい見 てください分からなかったらあのまったり と5回10回とね聞き流してくださいそう するとどうなるかって言うと再生数が回っ て僕の広告収入が増えます はいえあこれさっき喋ったやつだよねあ そっかそっかこれさっきのプラスだよね えっと3年続けて7000人止まりで売上 も低いですえ日課になり無理なくしてやめ たいとは思いませんただ丸3年続けて1万 人超えないので求められてないのか才能が ないのかなと思う時もありますウレンさん の話が出ましたが長期投資と同じだと思う 時もあります結果の出るまでの心の持ち方 を教えてくださいやってることに喜びを 感じるかどうかだと思うんですよねえ僕は えっとなんだろうちょっと前に2年ぐらい 前からYouTubeやったのかな2年前 の方がコロナ中だからやっぱよく回ったん だよね再生みんなこうおこりタイムが 多かったのでやっぱ回るんだよね今は みんなおこもりしないので前ほどは再生し てないけどでもこれって外的要因なんだよ ね外的要因って僕の方でコントロールでき ないのででも結局淡々と続けてるとスキル とかそういうのが上がってくるしまあと 余白なる時にあのうまく回ってる人それで でも伸ばしてる人をちょっと研究しに行っ てあこういうことをやってるのね例えば すごくうまくいってる人を見てあ俺全然 そこまでうまくいけてないな落ち込むなで はなくてなるほどねそういうやり方がある んだちょっと勉強させてもらうみたいな風 にしてあげるとね自分攻めがなくなるとね うまくいってる人からこうあっさりこう 学ぼうっていう風にこうモードになって くるので自分攻めするとうわ俺あんな風に できてない見ない見ないみたいになっ ちゃうんですけどまそんな感じで僕は いろんな人から情報を仕入れない まどうやっちゃったらうまくいくのかなっ ていうのを思考錯誤しながらやったんです けどその思考錯誤がね楽しいのよゴルフと かさまそんなたくさん行ってないんだけど なかなかあの穴ぽこに入んないんだよね変 なとこビュンって行くんだけどああもう次 こそはもっとうまく行きたいとかなると はまってくるわけじゃん自転車もま今日は こういうフォームで疲れなく走れたから もうちょっとタイム上げて走ろうかなとか あの景色がいいからやろうかなっていう 感じでねまなんかねうまくいくこと行か ないことがあっても楽しみながら続け られる人っていうのがね1番すごいんじゃ ないのかなと思って ます歯磨きか習慣化するまでに負荷が かかるように英語は大好きですが外国人と 話す負荷がまだありますえ必要な負荷を えっと習慣化する行動した自分を褒める 以外で何かお勧めの方法ありますか無理 なくやるってことですよね外人と喋るのが しんどいんだったらえ10分にしようとか 5分にしようとかそのぐらいでいいんじゃ ないのかなと思います疲れないで心地の いいペースでやるっていうのがいいかなと 思います僕のYouTubeもえっと週間 化って言いながらあの気が乗ってる時はね 何回もあの週に3回とか4回とかやるん ですけど気が乗らない時とか他に忙しい時 はね週に1回とかそういう風にしてるんで ねまそんな感じでいいんじゃないのかなと 思ってます頑張りすぎることに気がつか ないことがありますその時は大体自分攻め もセットでやってる気がします頑張りすぎ に早めに気づく方法アドバイスいただける と嬉しいです最初から見てくださいこれ何 度も何度も何度も何度も見ると本当にいい ことがあるんですなんでかというと僕の 広告収入が上がりますはいっていう感じ なんか頑張らなくてもねうんなんかあの いいんじゃないのかなだらだらと聞き流し てくださいこれをねあの僕の広告収入 増やすためと思っていただくのとだらだら 聞き流すことによってなんとなく感覚的に ね入ってくんじゃないのかなと思います はいあのあこういうのが頑張りすぎて自分 攻めてたんだなってのがね見えてくんじゃ ないのかなと思います見た目は爽やかだ けど激務で収入が安定せずえ仕事ないと 生きていけないといいなかなか会う時間を 作ってくれない彼を待つのに疲れました私 は結婚子持ちであちらは独身で会えば自分 のエロい要求ばかり通そうとするわな彼と の関係に頑張るに疲れましたえ和美さんは え執着しないで気長に待つしかないとえ他 のことに目を向けて気長に待ってるしか ないんでしょうか損切りした方がいいと どんな人生を送りたいのかっていうのをご 自身で書いてくださいえっとこういう人生 は嫌だとこういう人生がいいってま先に こういうの嫌だとねなんか私の扱いこう いう風にする人は嫌だじゃ逆に私の扱い こういう風にするのがいいっていう風に 書くと可視化されるんですね自分が何を 望んでるのかで自分が何を望んでるか私は こういう人生を生きるんだっていう風に えっとそのリストを読み上げてあの私の ことを大切にしてくれる人こういうことま 僕のちょっと前の動画とかでもそういうの 喋ってるのでよかったら見てもらえたらな と思うですけどまそのリストをガーっと あげてで恋に出して読んであ宣言します私 はこういう生き方をしますって言ってみて くださいすると見える景色が変わってくる のであの行動も現実も変わってくるんじゃ ないのかなと思いますえいつも楽になる 生き方ありがとうございます人と会った後 むちゃくちゃえへこみます自分が情けなく なりますリスペクトしつつえ嫉妬ではなく 純粋な気持ちで付き合っていくにはどの ように考えていったらいいのでしょうか まずねハードルが高すぎる嫉妬ではなく 純粋な気持ちでとかね人間なので嫉妬して いいです不順でいいですこいつ利用価値が あるない思っていいですえー全然いいです 僕もそういうところバリバリやみますある けれどいいじゃないか人間だものって 開き直ってるのでで何が言いたいかって 言うとえっとこの質問された方はあの人と 会う時に自分は成人君主でなければいい心 くて美しい人じゃなきゃいけないっていう のにそれをめちゃめちゃ演じて生きてる わけですよねそれ疲れますよね僕思ってる ことペロっと言うんですよあのなんだろう いっぱい見てもらうと僕の広告収入が 上がるとかねえそろそろスパチャもらい たいなとかねスパチャが来ると嬉しいなと かねあの心の声をねだだ流ししちゃってる そうするとね全く疲れないのねこれねグっ と我慢してね男は黒黙って黒ラベルみたい にやるとねあのくたびれちゃうんだよねな のであのなんだろうそんなに素敵な自分を 演じて頑張んなくても意外とみんな分かっ てくれてよてのがねこう腑に落ちると楽に なるんじゃないのかなと思います私はもう すぐ45歳シングルマザーです息子は5歳 で仕事は生体やオイルトリートメントなど をするセラピストの仕事をしています好き な仕事をしてるつもりなのですが毎に仕事 に行くのに気が重いというかやめたいなっ て気持ちでいっぱいになってしますこ ちゃんの話を聞いてエネルギー切れなのか なうん頑張りすぎなんじゃないのかなと 思います息子こさを育てながらマッサージ とかあのねマッサージ受けた方がいいん ですよ子供5歳なんてねあの逆ルンバも いいところでね息子さんでしょ男の子 でしょ大変じゃんねあのマッサージを受け てください本当に人を癒してる場合じゃ ないのでねっていうぐらい一生懸命やって んだなとねだから偉いな私は子供を育て ながらね人のねあの疲れも取ってあげて るっていうねすごいな偉いなまどうせなら ねあの誰かのマッサージを受けて くださいまその方が勉強にもなるしまあと ほらセラピストの方がマッサージ受けても そ経費になるじゃん研究ってことでねだ からねやるといいあのマッサージ受けると いいんじゃないのかなと思いますよはいで 勉強にもなると思うしねまとにかくねあの ケアしてあげてくださいあのウォーレン バフェットさんじゃないですけどね心と体 は開会が効かないのでね大事にしてあげて ください洋服の販売員をしていますえお店 は年齢20から60代ぐらいの女性が メインです周りは自分のお客様メンバー様 がいます私は自分のファンがいませんいつ も上司にお客様が作れてないと叱られてい ます上司に聞くとアピール力人間力がない からだと言われていますどうすれば自分の ファンが作れますでしょうかまずこちらの 上司無能ですえっとアピール力人間力が あればできるんだって言って実際できない わけですよねだ残念ながらこの上司はし るっていう方法以外やり方を知らないん です残念ながら上司ガチャに外れてしまい ましたそして僕に聞かなきゃいけないわけ ですよね残念ながら僕はあなたの上司では ないんですよねで仮にですよ僕がなるほど そういうことをやればお客様が増えるん だってアドバイスを僕が仮りできたとし たら完全にその上昇に僕の方が有能だって ことになってしまうわけなんですよねで 残念ながら僕はあのこちらの方がどのよう なあのキャラで何が強くて何が上手なの かってのはあのなんか水晶とか見てこう いうキャラですねって分かるそういう芸風 を全く持ち合わせてないので全然分から ないんですけれど もセールスのコツってお客さんの話を聞く ことなんですいかに気持ちよく話をさせる かなんですよね洋服を売ろうとするんじゃ なくてお客様に興味を持ってでなんでこう 当店のね服をこうあのなんだろう気にされ てるのかって聞いてでああなるほどそう いう場所に行くのに来ていくのかとかこう いう不幸買ったらこうやって嬉しかったの かっていうまる種のねなんかあの自分で 売ろうじゃなくて逆にねうちの洋服のいい ところを聞き出そうあとその洋服を着て どんな素敵な体験をしたのかを聞き出すっ ていうね うんあどんなところに行くのが好きなのか 何を食べるのが好きなのか結局洋服って別 に洋服を着ることが目的じゃなくて洋服を 来た後に行きたい場所があるわけですよね でその行きたい場所は一体何なのかって いうのを目をキラキラに輝かせながら聞い ていると多分こちらのことを気に入って服 を買ってくださるんじゃないのかなと思い ますだから服を売ろう売ろうじゃなくてお 客様のなんか楽しそうな話を聞こう洋服を 着た後どこに行くんだどういう暮らしをし てるんだうんていう話をたくさんね素敵 ですねてその素敵ストーリーを気持ちよく お話しあのしていただけるようになると ほっとといても売れるんじゃないのかなと 思います えっと友達はトラブルが起きると自分悪く ない周りが悪いと言いますこうちゃんなら その友達にどんなアドバイスをされます かそういう友達がいないのでわかんない なまなんだろう本当に周りが悪い場合も あったら周りが悪いよねって言うしそいつ が悪い場合だったらね まそういう考え方もあるよね多分聞き流す んじゃないのかななぜかと言うとなん だろうこうその人が悪いのに周りのせいに してる人と一緒にいても楽しくないもん そういうのは友達じゃないからねなん だろうやっぱ友達はあその何かがあって心 が止んでしまった時はそれ仕方がないんだ けどデフォルトで普段の時に楽しい人が僕 友達がいいのでねそうまなんかって 落ち込んで愚痴いっぱいとかそういう時は もねそれそれしょうがないし仲良くする けど日頃はなんか素敵だって欲しいもんね で僕も素敵だって欲しいのでなんだろう あのずっと他人のせにしてばっかりいる ような人とはま友達で痛くないかなって いう感じです自分攻めが激しいです近くに いる人が機嫌が悪いと自分のせいであと 思ってしまいます今まで何度か カウンセラーにイメージ療法をやって もらいましたその時はすっきりするのです がまた元に戻ってしまいます根気よく 続けるしかないのでしょうかねまどんな カウンセリングを受けられたのか僕には ちょっと分からないんですけれどもどうし たらいいんだろうねうーん自分自分が悪い と思っちゃうんだよねで自分が悪いと思っ た自分を悪いと思わないでください自分が 悪いと思っちゃうよねっていうあの自分 攻めの人ってあまた悪いと思っちゃった ああってこうねそのなんか残念な自分を さらにもう1回叩くてことやるのであの そうではなくてなんかさ機嫌が悪いと私の せって思っちゃうよねつい思っちゃう やっぱ思うよねてってねなんであの人機嫌 悪いのかなんか私が悪いってっ思っちゃう よねっていうねなんかそういう謎の同調 するっていうトークをしてみてください すると自分のせいと思ったことが悪いと 思わなくなるので自分のせいってやっぱ 思っちゃうよねだよねだよね昔だよねだよ ねって曲があったけどあんな感じで言って あげるとねちょっと楽になりますなので そのついつい自分の自分がダメだと思う 自分をダメ出ししてるのでついついダメだ と思自分を思っちゃうよねって言って あげると楽になるのでちょっとそれ試して もらえたらなと思い ます在宅勤務で最終先行を受けてえ結果 待ちですえもし採用されてもミスなく継続 できるか心配ですそして基本誰とも話さ ないで黙々と作業できるかも不安です 美味しいジュースとお菓子を買い置きして おくと工夫したらいいでしょうかこちゃん なら後どうしますかどんなマインドでいた いいでしょうかえっとそもそも初めてのお 仕事なのでうまくいかないと思ってますで うまくいかないことは悪いわけではないし うまくいかないのはベテランの人に仕事を 聞けばいいと思ってるのでうまくうまく いかなくて当然だよねだし黙々とやって 続くのか不安だよねと思ってるのでだその うまく引くコっていうのを聞き出すように しています はい最初っから間違いないでクとか覚えて なかったじゃんあやっと二段まで覚えられ たねうちのね今2番目の子供とかクとか 覚えてんですけどお前最初からク全部言え よなって言ったら鬼じゃない鬼だよね 新しいこと学んでんだからおやっと二段 言えるようになったのねっていうのがなん か普通じゃんだ新しい仕事ってそういう ことだと思うんですよねミはするしうまく できないし当然だよねそれを謎なぐらいに あのミスしちゃいけないとか叱られるって 思ってるのはあの辛いと思いますなので オーデを振って聞きましょうはいあの ちゃんと仕事ができるように指導するのが 会社の役割ですえ僕は高校生の時に世界で 1番有名なレストランで仕事をしており ましたその名前はマクドナルドえ高校生 社会経験のない高校生でもどうやったら ハンバーガーが焼けるのかこと細かに マニュアルがあってで店長がちゃんと テストをしてえちゃんと立派な ハンバーガー焼ける立派な接客ができ るってことをマニュアルとして用意してる んですよねあれが本来の会社だしまだから こそ世界一のレストランになったと思うん ですけれどもま要はそういうものがない 会社は残念な会社なわけですよねそういう のがある会社だとあのちゃんと育つのでだ 不安なことがあったらね是非 あのやってみたらいいんじゃないのかなと 思いますです えっとあ意外と時間過ぎたけど人いっぱい いるから続けるねカフェを営んでいますえ トータル10年やりましたまだやりたかっ たですがえ例年と違うお客様の同行と物価 だえ家賃や生活費があるので頑張らないと 続けられない状況だと疲れもうやるのが 辛く感じて4ヶ月後の閉店を決めました 無理しないでやる方法があったのでしょう か同じく飲食店を営んで現状大変な人に アバスくださいませんかいつもありがとう ござい ます本当にお疲れ様でし た昨日スーパーに行ったらキャベツ人玉 1000円超えてんのよ900何時円マジ かと思ってでも税金入れたら1000円 超えるじゃんあれその半年前まで1玉 100円で買えてたよなと思って恐ろしく なったんだよねだからなんだろう本当そう なっちゃうと僕自身もどうしていいのか わかんないよね正直ねわかんないですあの こんだけの物価高に皆さんの勾配力がつい てきていないっていうまそういう状態だし その前は前でねコロナでやっぱ板で追っ てるので本当にあの飲食店をやられてる方 すごく大変な状況なんじゃないのかなと 思いますなんてね僕も正解は分からない ですねただあのすごく無理をされて4ヶ月 後あのそういう判断をされたっていうのは 僕から言えるのは本当にお疲れ様でし たっていうことですねでやっぱり相当ご 無理をされたと思うので1回ねちょっとお 休みをしたらいいんじゃないのかなと思い ますそしてこういう時だからこそ時間が できてくると思いますで時間ができた時に こういう人生は嫌だこういう人生がいいっ ていうまこういうのは嫌だよね例えばこ 仕入れでね左右されるのはやだなとかあの そう嫌なものいっぱい書いてくださいで逆 にえこそんな状況でもねあの飲食店を続け られたってことはそこに喜びがあるはずな んですよね物価高さえなければえコロナ さえなければ例えばこういうお気に入りの 空間でお客様に喜んでもらうのが喜びだと かあの喜びってあると思うんですよねま 例えばそれだったら空間デザイナーとして やっていく方法があったりとか理想の コーヒーを入れるのが好きだっていうので あればまコーヒーを入れるワークショップ とかコーヒーやあのコーヒーの豆を売船し て売るとか分からないですけどまそういう お仕事があるかもしれないのでとにかく ご自身の嫌だな喜びだなっていうリストを 書いていただくとなんとなくこういう生き 方が自分にとってはいいんだなじゃあこの 時代に会うこういう生き方ができるのは何 だろうなってのを考えてくると少しこう 明りが見えてくるんじゃないのかなと思い ますあスパチャありがとうございますえ こちらで今日のライブ配信ご褒美に高級 ワイン買ってください320だと高級 ワイン買えませんよ ね何を寝ぼけたこと言ってんでしょうか ねこの物価中で まいいやスパチャありがとうございますえ なんか知らんけどって言葉は好きですが私 はそれで人生よくしたいですこうえ高一 さんはその考えどう思いますかなんか知ら んけどうんとあれ今手元になんか知らん けど人生が勝手に良くなるとかそういう タイトルの本僕書いたことがあるので好き というかなんというかそういう本を出し てるぐらいです はいありがとうございます自転車変わん ないと良かったよかっ たえっと 質あスパチャありがとうあ外観ありがとう この金貨を貯めてクレイジーホースに 行けるように今日も熱い話ありがとう ございますクレージホス2ドルじゃ入れ ないだろうなありがとうございますみんな もっとちょうだい [笑い] 高級ワインやクレージホース行けるような 金額ください はいこれちょっと待ってねあすごいすごい 500円来たヤッホーいつもありがとう ございます500円ヤッホーありがとう ございますナイスパーナイスパーいやいや もうありがとうございますねえっとあった これ質問だなえフリーランスでのお仕事で 働いています最近仕事でお金が入ってくる ようになってきました数年はあまりお金を 使わず貯金をコツコツ貯めていきたいの ですが引っ越しや仕事用のパソコンなど今 まで節約生活で我慢していた高額なものも 変えたくなってえ貯金のために我慢してる とストレスが溜まってしまったようですお 金持ちになる経緯を楽しみたいのですが 気楽になるにどうしたらいいでしょうか 全部味わってくださいそういうのも色々僕 もやりましたあの節約してどンとかってや べかねたんねとかねでもそれも全て人生の 愛しい経験だとね後で振り返るとね やらかしたことていうのは結構ね愛しい 経験なんだなみたいなねそんな風に思って もらえるとちょっと心にね余裕が出るので ちょっと思ってみてはどうでしょうかね あのお金持ちになる人もそういうのをね 結構経験してたりするのでこの先にね自分 の人生が開けるんだっていういう風にね どこかで確信していただいてこの人生と いう旅をねあのいろんな経験を楽しんで 味わってもらえたらなという風に思います ですえこちらの放送気に入っていただけ たらチャンネル登録と高評価をして もらえると嬉しいですえ今日のハッピー ワーク自分のメンテナンスねご自身の メンテナンスえ僕たちはね心も体も 買い換えることができないただ1つの大切 なものですえどういう風にメンテナンスし ていくのかえもしくは淡々と続けられそう な好きなことねをえっと書いてもらた両方 書けそうな人はね両方書いてもらえたらな という風に思いますですはいえであの ライブでね質問とかしたいあの方はよかっ たらねメルマガとLINEの方に登録して みてください特にメルマガの方はね最近 あのちょっと力を入れ始めてるのであの ワークとかがねできるようなものがいっ たりするので楽しみに読んでもらえたらな と思いますまた僕のグループコンサルです けれどもえっと5月の20日までえっと 募集をしています大半の方が最終かその前 の日に申し込みをするのであの全然ねあの あのあああのそういうもんだと思いながら あの待ってますので僕はあんまりこう せかしてね早く入るとか先着順とかやるの が好きじゃないのであのご自身でね本当に 受けたいなと思ったら申し込みしてもらえ たらいいのかなと思ってますなんかね せかして受けろよっつったらその後ね なんかそんなその人と友達になりにくい じゃんねあのご縁のある人とねあの楽しく 過ごしたらいいなと思ってます僕のこの 考え方とか物のみ方を直接ね半年間色々お 話をしてあのどんどんね僕の知ってるもの はもうもう全部持っててくれみたいな感覚 でやってますのででその後ねその考え方 いろんな人にねあの広めてもらえたら 嬉しいなという風に思ってますので えそんな仲間がね増えてくると世の中って 素敵になるんじゃないのかなと思っており ますみんながねやりたくて好きなことを やって楽しく生きてったらねこの世界は より素晴らしいものになるという風に僕は 個人的に確信しておりますですあすげえ 最後にスパチャ来たえ前日のライブで アドバイスもらい1つ行動できてとても いい時間を過ごせましたありがとうござい ましたありがとうございますすげえ いっぱい来たスパ チャーナイススパナイスパナイスパー 面白いよねこれナイスパーってねあのね スパチャがいっぱい来るとどうもね YouTubeの再生数がね多めに回る 感じがするんだよねなのであのスパチャ 本当に嬉しいですありがとうございました えっとねはいという感じで一の知ってる だけでハッピーライフ今日もね最後まで見 ていただきまして本当にありがとうござい ましたそれでは皆様明日は日曜日ですので 良い休日をえお仕事の方は素敵にねお仕事 をされてください最後まで見ていただき ましてありがとうございましたではでは

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本田晃一プロフィール

・楽しく人生を好転させる専門家
・運を高め、お金と時間の自由を手に入れる
・世界のトップリーダーに直接会って学ぶ
・父親の会社を２年で年商１０億円に
・SNSフォロワー延べ１５万人
・著書１３冊、累計２０万部
・一番大切にしているのは子供との時間

より詳しいプロフ

豊かな人間関係、そしてお金と時間を手に入れる秘訣を、世界のトップリーダー・経営者・投資家等から直接学び、多くの人に伝えている。

２０代前半まで自転車でオーストラリア大陸を横断するなどバックパッカーをしていたが、学んだ秘訣を使い、父親の経営する会社をわずか２年で年商１０億以上に成長させる。
知人・友人にも伝えると人生が次々に激変。
さらにSNSでも配信したところ、人生が好転する人が続出し、フォロワーは延べ１５万人に。

現在は、子供との時間を大切にしながら、世界平和を目指して、普通の人でも人生がよくなる方法を分かりやすく発信し続けている。

著書１３冊、累計２０万部。代表作は日本一の大投資家の故・竹田和平氏のもとで５００泊以上寝食を共にして学んだことを書いた「日本一の大投資家から教わった人生で最も大切なこと」

#本田晃一 #人間関係 #セルフイメージ #お金