【ME:Iリアクション動画】コメントから学んだ「石井蘭」ちゃん。とんでもなかった…久しぶりにブチアゲ！状態で脱線トーク満載！
どうもパフォーマンストレーナーの孫助 ですさあ今回はですねえ前回あげたミア さんですねの中でですねコメント本当 ありがとうございますコメントいただいて グレーのシャツというかま僕が気に入った 方でねグレーの服緑のパンツの子という ことで石ランちゃんかな多分ランちゃんで 会ってると思うんすけどはい見たいと思い ますえ3歳からダンスなってLDH グループで1番の努力かっていうことで ですね うんすごいすね皆さんコメント本当 ありがとうございます素晴らしいねみんな みんな知てんねほんまにってことでですね えっと僕のチャンネルではですねまこのえ ランさんのえ推しの方とかもし見ててこの チャンネルもし初めてたどり着いた方は ですねねこのえチャンネルはですねもう 自由というかはいあの僕自身はその もちろん推しグループもいるんですが あの正直なところだったり自分が思う自分 もダンスって全然得意分野じゃないです けど一応今もダンス習ってますしそんで 自分の得意分野というか居心地のいい空間 はやっぱり武術だったりとか戦闘戦術だっ たりとかそういった体術がすごく好きなん ですけどあとは自分のレですもし Instagramとかあの見てどんな ことしてんだこの人と思ったら是非 Instagram見ていただければ 分かると思うんですがあの体つうのは ストレスかけたりとか経験値を生むことに よって神経がどんどんどんどんこう広がっ ていくのでま皆さんもやると分かると思い ますそうしていくとその目がどんどん強く なってくるのでなんとなくその力の入れ方 え動きの走り方だったりこう見れるように なってくるんですよねでむしろ僕は インプットからアウトプットまでしなき いけないアウトプットを超えたアウトプッ トっていうのは人に情報が伝わってその人 が体現化するっていうところまでが我々の 仕事なのでいわゆる動けなかった人が 動けるようになるっていうそういう仕事を しているのでで僕自身はもちろんトップ アスリートとか指導したことはあるんです があまりこうロマを感じなくてなんでかて 言と頭体の感覚が良すぎてつまらない僕 からしたら何も動けない人が熱りために 動けるっていうそういったところをこう 目指しているのででだからこそ自分がロ2 ハですね1番下から上ぐらいまでの ちゃんと体の感覚を持って指導するてそこ を目指しちゃいますねはいでは見ていき ましょうあそうアさんの曲だからね僕は
ちなみにワさんのえ推しパフ推しパフつっ てるんですがパフォーマンスねはもう木村 正君です まさしおい汚た ね いやランちゃんすすごい綺麗な股関節の 落とし方するないやちょっと待って めっちゃ取り当たってるな 素晴らしいこれ ね女の子とか結構難しくてなんでかて言て あ皆さん腕の重さって知ってるめっちゃ 重いすよそのアームスを下に叩きつける ように すごい速度で物理学やってる人はもうすぐ 分かると思うんですけど落下させるとどこ が崩れるこれコラプスって言うんですけど コラプスするかって言ったらあの上廃部な んですよねこの共通上部からこう抜けて しまうもしくは顎抜けるかうんクラップス でいろんなところでこう現れるんですけど これをしっかり対角のシルエットって ヘッドがコントロールされた状態でこの ドロップって僕言ってるんですドロップの 動きできるのは素晴らしいですね見せ方 見え方それをすごく研究していないとでき ないしあと1つですねこうやってストップ かけた時にこれスプレッドフィンガーって 言いますけど指先がものすごくこ走ってる じゃないですかスプレフィンガーこれ体の 力が永易的にわっと分散されるとここまで 走るんですねみんなね うんいいです ね う あねこれがオーディションな のどういう レベル ういやいいねアームスの走り方が 鋭い き うう素晴らしいフィジークしてます ねいやすごいね女でこんだけアームス 振り回せるっつの はしかもねめちゃくちゃいい主筋してる うんあのちゃんとこう内側行金と外そ行金 がこうやって膝進展した時にちゃんと見え てこれね女の子あんまないんすよあの なんか足太くなっちゃうわけのわかんない ことばっかり言ってる人たちょっと日本人 多すぎる からあのねトレーニングして足を太くする なんでまずなりませんこっち 死ぬ死ぬ思いで主金頑張って太くしても 金星なか全く太なんないですボディプロの ボディビルダーさんに本当そういうこと
言わないように気をつけくださいね1cm 周囲を上げようとしたら何年かかるかって いう 話トレーニングして足が太くなったら むくんでるだけです筋トレをして糖質が 分解されてね急にねで腹減って飯食ってで 塩分と掛け合わせて食ってただむくむだけ です金星で足が太くなるなんつうのは どんな年数かけだって本当に死ぬもぐ しかも女の子なんて男性にしかないもの あるじゃないですかボールがねあのボール がないのにそんなテストステロンないそ ないのに太くなるわけがないんですよ 死ぬ気でやったって太くなるんだから 1kg筋肉量増やすなんて耐水分力水分量 1kg増やすんだよ女子暴量こんな人生 かけてトレーニングしげやできないから 本当ね無駄な情報大人がちっちゃい子たち に本当に伝えないで欲しいね何々したら足 が太くなるとか ね1番足細くなる方法なんてめちゃくちゃ 簡単なんすよ足を使わないことです本当 こうこう言い方間違えるとちょっとねあれ あのあまり良くないからあれですけどでも これ本当だからね歩かないことです本当に そうすれば足細くなるからうんねでもその 筋肉のつき方っていうのはその本人たち 本人がどんだけ綺麗なたまいわゆる身体 操作をしてるかっていうことで綺麗に ビルドされてくるから女の子で内側後金と か大体直筋とか外層後金のバランスすごく いい子はねやっぱ体の使い方うまい証拠 ですよ ね うんうまいすいやいいっすねアイソ コーキングねしかもこう横から見た時に いやすっっごくいいねハムスと相手の バランス がうえぶち当てる ね素晴らしいこれねこっちのでバコンて 後ろ持ってくるってこあのぶち当てって 言ったりするんですけどね背がドンと ぶち当てみたいなそのバックサイドで ヒット打つっていうのはヒットヒット 間違いますよね体シフトさせて打つって いうのは体強くないできないので今みたい にえっと体感部と言われるものがボーンと 後ろシフトして打つっていうのは体強く なきゃできないですねこうなるかなすごく ないですか体のどっちかというとその肋骨 から当てるんで体うまいっすよね強いっす ね どういうことが言えるかって言とやっぱ 男性のパフォーマンスをしっかり パフォーミングできるっていうスペックが
ある素晴らしいね股関節の柔らかさ がいい ねフィストの作り方もうまいっす ね女の子ってこうなったりするじゃない ですかここら辺も結構見られますからね ダンス世界ってメンズフィスト作る時は こうだしなんか女性っぽくなる時っていう のはなんかちょっとこういう風なフィスト の握り方するんですけどやっぱ男性 アーティストの動きを体現できるヨジ グループいわゆる女の子のグループのメン バーってやっぱフィストの作り方その パンチとかよくあるじゃないですかドー ンっていうパンチとかこういう風な抑える ヒットとかうんヒッティングしたりとかね 男特有のこういう掴みグラビンとかそう いった表現がしっかりできる女の子は あの踊りがうまいっていう適合性にすごく こう適してるであの履いてる靴がいいね うんもう最近あの僕の好きな二ちゃん こんな大きいブですこんなのあもうほ踊 踊れないとヒヤヒヤですからね本当に平均 台の上で踊ってるみたいな感じですからね そうだから僕パフォーマンスが好きなんで もう全然ダンスプラクティスと全く違う もんになっちゃうんですよね衣装であれ何 なんですかね僕全然わからないですよその アーティストの通りって何っていう すっごい激しいオーディションここまで やってめちゃくちゃ練習させて衣装切る じゃないですかで衣装まお腹出そまそれは しょうがないんだけど靴ね我々の人間は 足裏2つだけが床にコンタクトしてるこれ めちゃくちゃ大事じゃないですか考えない かもしんないけどこれをファッショナブル なのか契約なのかわかんないですけどそれ を履かせて踊らせてパフォーマンスが ダウンするっていうでもちろん靴入って 練習する風景で結構出てるんですけど 立ち上がりのリカバリーとかやっぱ遅れ ちゃうんですよねでもそこ徹底的にあの 練習したりもするらしいんですけどでもね 時々怪我して椅子に座って歌うんすよその 通りは何なのっていうそそこに何の根性論 があるのかちょっと僕ねよくわからない時 があるんですよ ねみたい なあのこういうカオスチャンネルですから ね話がもいろんなとこ飛ぶんでいい足し てる わやいい足し [音楽] てる こうやってベンディングした時に膝が抜け てかないのでこういう使い方もね
素晴らしいすよねでリカバリー綺麗すね ブンブここ [音楽] ねやこの子 はめちゃくちゃ見るっていうかいろんな体 の経験値高いっす ね うん姿勢が本当綺麗腹が全然落ち ない ああ分かっかな分かるかなちょっと僕この 後ろの子があれかわかんないですけどこれ アームスのリーチングのここの使い方です ねこんだけの差が出るんすでこの ディテール ね体格シルエットからのこれあの本当に こう見てるジャッジしてる人たちはあれ です けどこのアームスのリーチってダンスで めちゃくちゃ練習するんすよ で大人になるとフィストからってリードさ れたりとかキュイングされたりするんです けどパンチングで円描く時って結構先生に よってはもう背中全部見せるぐらいリーチ しろっていう人たちもいるそうするとその 人間のその奥行きっていうのかなが明確に こう見えてくるので全然ダイナミックスが もう本当ここなのかここなのかこれ抜きっ て言いますけどねアームスここなのかここ なのかでは全然違うじゃないですかうんワ ンって見えるとボンって見えるので全然 迫力が変わってくるん で腹落ちないからリカバリーが鋭いっすよ ね落ちるっつのはなんて言うのかな ああこうももわっとするのもたつきっつん ですけど僕ら ね 素晴らしい ういやばいなこの子僕結構久しぶりですよ こんな上がる の足のリズム通りもすごく綺麗だしこれで 死んでうわ クスうお すっごいめっちゃ取り当たって腹落ち綺麗 マジ でめっちゃ綺麗本当 にすごく真の落とし方 綺麗 うえ皆さん見た今 の ここボンボンボンボン ここまで体の先端まで使ってる子は めっちゃめちゃ珍しい本当 にスプレッドフィンガーでこっち入ってた でしょってこれ手ない貝ないしていく方が ロングテンションとなるじゃ伸びてくじゃ
ないですこれ外引くとこっちじゃないです かこっち行くと伸びこっち行くと引きに なるんで 体の感覚めちゃくちゃいいっす よすごくスめっちゃ肩抜けてるし ねもう本当こっから手生えてるみたいここ 本当に意味わかりますこっから手が動い てる本当にこっからつかねこここっちや ねやばいなこ うお か 鳥肌この子すごい な一発で覚えるわこれ知らん じゃんビジュアルも可愛いし ねもうは増やしたくないいやすっげえ体の 感覚いいなうわうわ すご ちょっとに君みたいな うえ うこの背中でアイレをこれだけオビアスに 見せるっていうこの スペック でこういったステこのステイブルな足の スタンス作ってるってのも素晴らしいです よねうん力強いアイそれ出す時ってやっぱ 土台がしっかりしなきゃいけないから 女の子ってそのフットプレイスメントって 言うんですけどフットプレイスメントが ちゃんとスタビライズしてるっていう体の 感覚ね一切内戦してコラプシングしないっ て いう ういこれは湧く わそれでこの可動域出すんでしょで本当に 体 強いここのドロップしの本当体の崩れない し本当 にうわさすがやなでもやっぱビストの作り 方とかなセンターに来る子たち は体 強こんなアームさ走る子はごめんなさい まこちゃんより 強い まLDHと照らすわけじゃないんですけど 韓国のKポップアーティストのシルエット の作り方とかあのなんて言うのかな立ち 構えっていうのかな うんスタンディングのポジションが結構 みんな似てくるんすよね でこの僕203のファンなって気づいてき たのがやはりリオちゃんも元々EXPG リオちゃんって子がいるんです けどEXPGでで結構ねまちょっと アーティスト活動みたいなのもやって てその血が入ってるとやっぱり数年経って
くるとなんて言うのかなアウトプットの幅 がちょっと変わってきてるなっていうのを 思うんすよねやっぱりKPポップポップ よりじゃないシルエットの作り方が見え たりするでまた面白いんですよねうんだ からこうこういう体の使い方を見 るってのは本当少ないでみんなどんどん どんどんほエネルギーが細くなってくる イメージがあってちょっとなんかすごく 痩せてきたりするじゃないですかでも最近 だとやっぱり目アメリカを重視してやっ てるので体型をできるだけ細くしないよう なグループも増えてきたたんですけどXG さんとかそうですよね うんだからねそこら辺がこれは維持して 欲しいですねこのフィジークっていうか このバランスこのフィジークバランスが あるからこの今めっちゃくちゃいい ダイナミックの動きになってるんでまこれ これでもま前の映像だ23ヶ月前 でしょうんちょっと2ヶ月前 か ま僕大人ばっか指導してるからあですけど 新鮮ですよね複式になってるっていう腹で 呼吸してるっていう ちゃんとふわほとこの子は腹落ちない わ分かるかな姿勢がちょっと高いというか 引き上がりが分かる分かる全然違うでしょ だアライメントがものすごく綺麗なんです っ て雑用つうんすけどねちょっとこう入っ ちゃうであのやっぱりKPOP系のリカで こう立ち上がるお尻からこう立ち上がる 動きが多分どんどん出てくると思うんです けどあれやりすぎるともうねカーブが強 すぎちゃうのでま僕はこういった パフォーマンスがもう大好きなんでこん だけ熱量言って喋ってるんでああなって くるとなっちゃうんです けど キデイああクラップスしてるね ヒや ば オーマイ うえ今のヘッドの要因作れるってくないと できない ね本当たうわこれ来る ね分かるかね めっちゃめてけこれヘッドがもう綺麗に 立っ てる うまうまいって背中抜けないつか何この オーディションの レベル こ
ういいね アイスそれもめちゃめちゃ綺麗 ね あーここら辺なこれして消えますねこれ 全然違ディテールがねこうフィスト作っ てんのか これオーディション厳しいです よだから僕はオーディション番組嫌いだ から見ないんですよ僕が苦手なん で うちええや あれ素晴らしい ね久しぶり見たこんな鋭い 子いやこれからめっちゃ楽しみやっぱ立ち 方がやっぱ綺麗 うん うん姿勢がめっちゃくちゃ綺麗です本当 にあのもう力がずっと抜けてない綺麗に 走ってるんで うん多分私生活っていうか練習の仕方が 多分すっっごいうまいんだろうね うん自分に足りないものをち常にこう 見つけて修正するっていう多分そういう ループがめちゃくちゃしっかりしてる子か なって感じますね うんちょっと膝かしてだま段差はすごい 過しっていうのもいいです けどいやこのパフォーマンスはどんどん 維持してうん欲しいですねはい さよなら
#MEI #石井蘭 #リアクション
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