【レシピあり】子供も大喜び😋簡単美味しい夜ご飯🍚 野菜たっぷり栄養満点！献立の参考にしてみてね🤗 #簡単レシピ
はいまし たないよ半から半分 の あ あ ト何入れたい入れたいつも 何やりたいんだあっち からじゃあて ああありがとうオケー ありがとうイエーだってママママ倒れた ダメだねうん倒れないけど ね けっ た ってオッケー ありがとううんできた ちやろうとありがとうだってママ倒れたら ダメ だママ倒れたらだめなのだって からああやろかよ来た よしこれちょっとあっちからねこれが 危ないんだうんこれほら火だから 火ちちからこれはさねあちちからこれは ちいからあ真ん中にはいありがとうじゃ 切ろうかせーのよいしょよいしょせーの よいしょよいしょ よいしょはい最後よいしょじゃ上手 ありがとうしたさんもきろせーのはいもっ たやせの一緒にせーのいちに大きいなそれ よいしょよいしょよいしょよいしょ よいしょよいしょよいしょよいしょ ありがとうせーの よいしょよいしょ尻だけだから ちょっとはいいいよじゃあこれではいじゃ こしさん冷蔵庫しまって くださいはいしまえ たそしたらこれ全部こん中に入れ て入れ たわ美味しそううまそう これシけ最高だよ ね味付けちゃっ たまがり ます ナスナスさん のまあボナスだね今日は ねのすに 塩をまぶし て揉んで いく大あまで使っ ちゃう ね ちょっと軽く ちょっとめんど くさいあパマ いるい
たじゃ ない茹で ます好き通るまで茹でてくからお肉と一緒 に見ますここね大根さんほら見てき ますそしてこちらを見て いる取れちゃったのゴム取っちゃったの うん取っちゃっ たすごいよ髪の毛ボンバになっちゃっ て 取れる む分でちょっと難しいんじゃないのかなむ のちょっと難しいんじゃないか な時間置いなすがこんだけあの水分が かなり出てきたので1回これ水洗いして 炒めていきます大根もいい感じにがってき た ねこのぐらいで1回引き上げてお肉と一緒 に煮込んでいき ます じこせーのおいしょ おいしあとはあとはじゃこうお水入れる から水入れてくれる うんいいよこちかはいいい よお入れますはいはい ありがとうこれちょっと甘いやつね砂糖が 入ってるやつシーズこれを結構たっぷり 入れていいやドボドボボドボドボって 重たいよせーの ボボボもっともっともっとポン酢があっ たらねポン酢がいいんだけどちょっと今 ポン酢がなかったから寿豆腐も豆腐も入れ たいんねよ入れられるちょこちょこちょこ おいしょあこれして くさいこれで一 でいい感じになったらちょっとだけお醤油 入れて味見てお砂糖足すかどうかね1回 これでちょっと置て いこう ラッシできたねなんか気づいた気づい た よいしょこれにね入れたいんだけどじゃ 一緒にやろうかはいやるから はい こうするまこれはなくてもいいですうちは 好きなのでこれ入れます 醤油醤がたっぷり 味見る ね う これにこれを開け ますうい ぜこれにち ます酢の酸っぱいのもかなり煮込んでる とどんで甘みが出て今普通に飲めるくらい お砂糖はね足さないでも十分甘味があるか
なと思ったんで今日は足しませ ん あ あ せーのはいちゅっ て 大さじにぐらいかな名古屋の駅で売ってる やつでいつも好きで買うんででちょっと これ甘めのお味噌ですうあやだ口入れな はい閉めてください はい味噌を入れ たら長ねぎのみじん切り を てマナスというよりも肉なだね肉なな感じ になりました そしてこれが大根と手元の煮込みこれも 寿司酢と 醤油だけかなこのね鶏からも出汁が出るの で塩も使ってない うまいういうまいか うん イゴおいしいとりあえずってる よホーメイだいちご好きだ ね部屋が探ね2もいちご好きだったね私の 朝は快適 だっホーム メイトおとととと
３児の母あみーゴTVの鈴木亜美です！
夕食の準備を撮影してみましたよ〜🍳
簡単だけど野菜たっぷり栄養満点メニュー！！
レシピや使っている調味料も紹介しているので参考にしてみてください😋
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21 Comments
次男君はお手伝い😮するからえらいですね🎉😅🍺🍺🍺🍺🍺
ウチの３歳娘も最近ご飯作りたいって言って一緒にやります！
１歳次女もキッチンに入りたがって、、でもそこは危ないので入れない様にしてますが、、
何か、どの家庭も一緒で、毎日同じ事の繰り返しでしんどいなーって正直思ってたけど、あみちゃんの動画観てなんか元気貰いました！
キッチンエネルギー補給もいいですね！卒乳したし、やろう！
レシピ参考にさせて頂きます！！
姫ちゃんは🐰大きくなりましたね🍰髪の毛が結んで可愛いですね🐼🐼🍡🍡🍡🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
こんばんは❤🎉😊まってましたー🎶美味しそうですね( 💓∀💓)♥️( *´꒳`*)•*¨*•.¸¸☆♪̊̈♪̆̈❤️.լՕѴϱ.❤️♪̊̈♪̆̈だいすきー🎶ありがとうございます。感謝しております＼(^▽^)／！♥️♪̊̈♪̆̈つくって、みますねー。 10:20
覗いてる姫ちゃん可愛いいい😚🫶🏻💕
❤おはようございます(*^^*)カンパイ🍻(*･∀-)d🍻b(-ω･*)カンパーイ( 💓∀💓)♪̊̈♪̆̈♥️❤️.լՕѴϱ.❤️だいすきー♪̊̈♪̆̈♥️♥️•*¨*•.¸¸☆
アミーゴお疲れ様✨
アーニャくんも姫ちゃんも成長してる💕
アーニャくん優しい🥺
ご飯も栄養満点ね👍
あみさん髪の毛切ったんですね🎵😂似合いますよ😂❤
長ネギ、切るの、はやいー❤やっほー( 💓∀💓)♥️♪̊̈♪̆̈だいすきー❤️.լՕѴϱ.❤️（〃＾∇＾）o_彡☆♪̊̈♪̆̈
あーにゃ、お手伝い偉い👏姫ちゃんも、めっちゃ可愛い❤あみちゃんに似てる😊久々の動画嬉しいです🥹そして栄養満点メニューですね😊
次男坊は偉いな～❕👀‼️将来は人の役に経つ助ける仕事が合ってそう😀それとも料理人かな⁉️
姫ちゃん、大きくなってますます可愛いぃくなってる😆
亜美ちゃんいつもお疲れ様です😆🎵🎵
おいしそうな晩御飯のメニュー、参考になりました😊
作ってみます✨
姫ちゃん♡あみちゃんに凄く似てますね💕とっても可愛いです♡
献立も今度作ってみたいと思います✨️
お子さんたちが可愛い！ご飯も美味しそう❤
ママが倒れたらだめってお手伝いしてくれていい子ですね😊
ハマグリ出しのもと
そんなのあるんですね‼️メモメモ❤
あみーゴの晩ご飯美味しそう😊
そして相変わらず手際が良くて流石だなと思いましたd(^_^o)
あーにゃ君は優しくて気が利きますね！
姫ちゃんもだいぶ大きくなって目がパッチリしてて美人ですね✨✨
私が好きなものばっかり❤
なすってそう下準備するんですね🎵
あの可愛いアイドルだった亜美ちゃんが、逞しいママになってる…😮❤💦
どれも美味しそう🍲ハナマサの塩こしょう、焼き肉のたれ、美濃大豆みそ かなり良さそう⤴️また行く機会があれば、同じの買いに行くね💕
長ネギのみじん切り、初めて見た！切り方がカッコいい✨ネギダレと肉茄子 両方に使えて万能だね👍️
渡辺満里奈参加と思いました！似てますね