【40代50代】発がんリスク爆増です…アレを食べるなら絶対冷蔵庫入れないでください！【うわさのゆっくり解説】

【40代50代】発がんリスク爆増です…アレを食べるなら絶対冷蔵庫入れないでください！【うわさのゆっくり解説】

ピッチピッチピッチピッチピチ霊夢です魔 理沙だぜねえねえ魔理沙私病気になりたく ないのよそりゃ誰だってなりたくないと 思うぞ特にガンが怖いガントライガン トップガンガンダムガンもどき最後の ちょっとベタだぞネタ切れでヤンス いちいち細かいですな黙らっしゃいでも 霊夢ガになりたくないなら暴飲暴食をまず やめることだな暴飲暴食ダメなの暴食自体 ダメだしガリスクのある食べ物を気づか ないうちに食べてる確率も上がるぜ私ガ リスクのある食べ物を食べてるかもしれ ないのだって何の考えもなしで欲望の赴く ままに好きなもの食べてるだろ霊夢は夜中 に起きて冷蔵庫開けて色々むさぼり食っ てるでやんすちくんじゃないわよチーズ 冷蔵庫冷蔵庫にしまってあった食材を夜中 に食べるなんてやばいぜええ何がやばいの よ太るな冷やかに言わないで冷蔵庫といえ ば冷蔵庫に食材を保管する際にむやみに しまうの実は結構やばいんだ何せ冷蔵庫に しまうことでガリスクが上がってしまう 食べ物もあるからなそんなのあるの聞いて ないわそりゃそうだまだ話してないからな だったら早く話してえ冷蔵庫に入れるとガ リスクが上がっちゃう食べ物って何なのよ 魔理沙というわけで今回は冷蔵庫に入れる とガリスクが上がる食べ物とそのについて 解説していくんだぜそれじゃあゆっっくり 解説 スタートピチピチそもそもガンリスクって 何か分かってるのか確か他の動画でやっ たっけすっボケやっぱそんなもんだと思っ たけどな霊夢の記憶力のなさな面なよ はっはっはうなのよチーズ開き直るなよガ リスクを考える上でガンとは何かを知ら ないと理解ができないその辺りから解説し ていくぞ338億年前に地球上で生命が 誕生し35億年前には最近のような単細胞 生物が生息していたその単細胞生物では癌 は発生しなかった単細胞生物じゃ癌になら ないの癌になる遺伝子の変化が起きると 細胞1個の生命体だからその個体は死んで しまうなら多細胞生物なら癌になるの理論 上多細胞生物は癌になるけど実際には哺乳 類以外は滅多にならない哺乳類が鳴ったと しても自然界だと治療も受けられないから そのまま死ぬだけ現在の人類ホモ サピエンスが現れたのは約30万年前の アフリカそこから世界中に広がったそして 人類で初めてのが患者が出たと言われるの が6万年前だぜそんな昔からあったのねで もがって最近の病気だと思ってたわ人類が がになりやすいのは実は体が大きいのが 大きな理由だ細胞分裂の回数が多いから

遺伝子の変異も起きやすくなるわけだそれ から長寿であることも関係してる長生が癌 になる理由になるの長生すればするほど 異常な細胞が体内に蓄積しやすくなるから だその遺伝子の変異ってどういうことよ多 細胞生物は細胞分裂をして細胞を増やして いく細胞を増やす際には遺伝子の情報を 使って古い細胞を新しい細胞にコピーする んだそんな細胞の分裂の過程で細胞の設計 図である遺伝子が突然変異してコピーミス が起きることがある癌の始まりはこの コピーミスなんだちなみに健康な人でも1 日に約5000個のコピーミスが起きて いるそんなにそれじゃあ皆ガだらけになっ ちゃうのコピーミスが起きてもすぐに癌に なるわけじゃない約5000個のコピー ミスと聞けば怖くなると思うが体内の免疫 細胞が働いて異常な細胞を駆逐してくれる ところが通常なら免疫細胞が攻撃して異常 な細胞を排除するんだけど時々生き残る 異常な細胞がいるわけだそれがが細胞って やつなのねその生き残った異常な細胞が 増殖して癌になるんだなそのコピーミスっ てなんで起こるわけコピーミスが起こる 要因の1つは経年劣化つまり年を取ること さっき言ってた長生だから癌になるって話 ねとはいえカレの他にも細胞のコピーミス を引き起こす原因はいっぱいあるウイルス や食べ物工業社会の発達での環境の影響も 大きな原因だな現代にとって癌は避けられ ない病気なのね本当人間様は大変でござい ますな何よその上から目線チーズ猫だ からって安心じゃないぞ猫もガンになる からそれは本当にガーンでやすガはわしも 怖いでやんすそうよ私も怖いなりたくない わがの最新治療については今回は割愛する けどがは藤の病いではなくなっているとは いえやっぱり癌にならない方がいいに 決まっているでもさっき癌って避けられな いって話だったけどだから少しでも癌に なるリスクを下げることが大切誰でもカレ によって癌になる可能性が高くなるけど他 の原因については防げるものがあるその1 つが食べ物だうう最初の方で言ってたガ リスクのある食べ物の話ねガリスクのある 食べ物を避ければ癌になる可能性も低く なる冷蔵庫にしまうことでガリスクが 上がる食べ物の話もしてたわねそうそう 同じもを食べるにしても冷蔵庫に入れると 癌リスクが上がるなら冷蔵庫にしまわず 食べれば癌になる可能性も低くなるからな ここまでをまとめると人類が癌になり やすいのは実は体が大きいせいで細胞分裂 の回数が多くて遺伝子の変異も置きやすい こと長寿であること結局細胞分裂の際の

コピーミスがが細胞少しでも癌になる リスクを下げるためにもガリスクのある 食べ物を避けた方がいいし冷蔵庫に入れる とガリスクが上がる食べ物もなら冷蔵庫に しまわず食べるべきなのよで実際に冷蔵庫 に入れるとガリスクが上がる食べ物は何な のよ魔理沙それじゃあここから冷蔵庫に 入れるとガを促進してしまう食べ物と冷蔵 庫に入れちゃいけない理由ガリスクを 下げるためにやるべきことについて詳しく 解説していくぜ本題に入るけどガリスクが 高い食べ物ってなんでリスクが高いかその 理由って分かるかなんかそれって過去の 動画でやったようなやってないようななん だたかな今回のスットボケパート2なん ちゃって発音物質が含めていることでやす さすがチーズよくわかったな霊夢チーズに 負けてるぞ霊夢は3歩歩けば今覚えたこと も忘れる鳥頭ですから何よチーズは猫頭の 癖して霊夢の鳥頭はチーズの猫頭に負け てるぞ悔しいギリギリ悔しかったら勉強 しろよ前に説明したようにガっていうのは 遺伝子が傷つくことでタに異常な細胞が できちゃうわけだな地球上にはたくさんの 科学物質やウイルスが存在していてその中 には遺伝子を傷つけ癌の発生率を上昇さ せるものが結構ある気になるのは食品に 含まれているやつよ結構食べちゃってる気 がする発岩性物質食べたら笑い飛ばすしか ないでやんすよ笑えば初眼性物質飛ばせる のわしが欲しいのはもっと笑いを取れる 物質でやすいやいや初ボケ性物質なんて ないから私が欲しいのは初瀬性物質だわ それもないでもどんな発願性物質があるの そのあたりよくわかんないわ実は長年の 調査や動物実験などから明らかに発願性が 認められた物質も特定されてきたそれ以外 にも動物実験では発音性が認められたけど 人間への影響はまだ分かっていない物質も あるぜ人間への影響が分からない物質でも 発音性が疑われると使い方に制限があっ たりするの安全性を考慮して使用の制限や 注意換気が行われている人々の健康を守る ために慎重な対応が必要だからきちんと 基準を決めているぞ発が性物質に基準が あるわけ世界保険機関の一期間である国際 が研究期間の発が性物質の分類があるそれ によると発が性が強いものから順に4段階 に分類されているそんなのあるのねその 分類基準詳しく教えて人間に対する発音性 があるかどの根拠の強さ順に多くの発眼性 物質やが発症につながる環境など分類して いるまず1つ目はグループ1でこれは人間 に対して発願性があると証明されている 物質明らかに癌の発症率が上昇するものが

含まれているぞグループ2Aは確実な発音 性が動物実験で証明されたけど人間では まだ限られた部分でしか証明されてない ものだなグループ2Bに分類される条件は 次の2つのうちどっちかだ明らかな発音性 は動物実験でまだ立証されていないけど 人間への発音性は部分的に証明されている ものもしくは十分な発音性が動物実験で 証明されたけど人間への証明は十分じゃ ないものなるほどグループ2Aと2Bは リスクの種類が違うんだねそうだよさらに グループ3があるんだけど動物実権では 発音の可能性ありだけど人間への発音性が あるかどうかの証明は不十分ってもの グループ3はまだ分からないってことなの ねこれらの分類は国際的に広く使われてい て対応策が取られる基準となってるそして 2017年の段階で全部で1000を 超える物質が分類されてるぜ1000も そんなにあるんだあまりの多さにクラクラ するわ世の中発願性物質だらけって気がし てきたわ世の中ボケだらけでやすよ質の いいボケのためにボケ基準が欲しいで ヤンスなチーズそのボケはグループ4だだ なレベル低しきつそれぞれのグループには 具体的にどんな物質があるのグループ1に 分類されるのは120種類だ化学物質だと アスベストベンゼンカドミウムエカビニル ポリマー感染症のウイルスなら甘塩 ウイルスヒパピローマウイルスピロリキン などまたアルコールややハムベーコンなど の加工肉タバコ環境要因だと紫外線放射線 の被爆もここに入るぞグループ1は結構が の原因として有名な物質ばっかだわ グループ2Aは81種類例えばアクリル アミドクロロトルエンなどの科学物質紫外 線赤身肉などがあるよグループ2Bは 299種類具体的には化学物質なら アセトアルデヒドアクリルニトリル クロロホルムなど混合物ならガソリン重油 などグループ2Aと2Bはどちらも発願性 があるけど程度が違うって話だったわね そして最後にグループ3で52類もある 化学物質は塩酸ジア塩素産塩水銀混合物 ならコーヒーやチ経由など心臓 ペースメーカー包行用シリコン医療用 インプラントもこのグループ3この グループは発音性がまだ完全には証明され たわけじゃないけど摂取するのを避けたり 注意したいグループってことねグループは 危険度順になってるけどこれらの発が性 物質には注意が必要特にグループ1に分類 される物質は癌のリスクが高いしグループ 2Aやグループ2Bも油断しちゃだめだ そしてさっきも言ったけど特に気をつけた

方がいいのは食べ物の発願性物質だな日常 生活で知らず知らずのうちに食べてる可能 性があって発音リスクに繰り返しさらされ ている可能性がある確かにそれ怖い話だわ 食品に関係する発願性物質には大きく分け て2種類あるまずは単独の食品そのものに 発願性があるものってやつだ食べたら必ず 癌になるなら食べないなきゃいいってこと そんな単純な話じゃなくて世界が研究基金 の研究だと絶対に癌になるって証明されて いる食品はそんなにないんだよさっき国際 が研究期間の発が性分類で紹介した グループ1の食品だって発がリスクが高 いってだけでちょっとでも食べれば癌にな るってわけじゃないちなみにさっきの発が 性分類で紹介したようにグループ1に含ま れる加工肉アルコールでグループ2Aに 含まれるのは赤み肉この辺りは皆食べたり 飲んだりしてる発願性があると言っても やめるのは難しいそうよ加工肉ってハムや ベーコンソーセージでしょ絶対に食べない なんて無理よ赤み肉だってさまこの辺りは 神経質にならずに食べすぎに気をつければ いいと思うぜさすがに毎日食べるのは いかがなものかと思うけど週に1回とか月 数回ならさほど問題ないと思うそしてもう 1つは食品に含まれる物質に発願性がある ものだ物質に発願性があ るってどういうこと例えば農薬や食品添加 物汚染物質などなど私たちが日常食べてる 食品には多くの種類の科学物質が含まれて いるんだその中には発願性物質として分類 されるものがかなりあるわけだぜ発願性 物質が原材料に含まれる食品もあ るってことねそんな発岩性物質の中には 少量でも摂取すると癌リスクが高くなる ものとある一定量以上を摂取しないならが リスクはさほど高くないものの2種類が ある1つ目の商量でもガリスクが高いって 怖いわそれってどんな物質があるの グループ1に分類される大オ心はかなり 発音性が高いこの大オシを含むcnpや pcpといった科学物質農薬の残留物の DDTや林田などがある大オシ知ってます チーズって大オシ詳しいの極地や赤道付近 を除く地球上の海に広く生息している世界 最大級の無責つ動物であり最大級の等速類 でヤンス動物ギネスブックによると 1966年に大西用バハ置きで捕獲された 個体がヒレから触腕の先端まで14.3M もの長さでアリしたチーズ詳しいわ大オ神 ってそんなに大きいのそれは大オ心じゃ ねえそれは大王イカイカかよでもこれらの 物質は農林水産省が販売を禁止してるから まず一般の食品に入ってることはないそれ

は人安心だけど2種類目は販売機禁止され てないの2種類目の使用や販売は禁止され ていないことが多いのが現実でも核関係 機関や大学の研究室などが食品に含まれる 発眼性物質を継続してチェックしている 遺伝性毒性試験や発岩性試験など様々な 研究や試験をして発が性物質の残留基準値 が決められているぜそんなチェックは動物 実験でやってるでし人間の安全のために 動物が尊犠牲になってます人間どもは もっと動物にに感謝してほしいでヤンスな チーズ偉そう確かに人間は動物に感謝す べきだと思うでも実験動物は大体マウスで 猫じゃないから猫のチーズが偉そうにすん なよ基本的に一般に売られてる食品を口に しても発願はしないって考えられてるし そうは言われても不安になるわ気になる 場合発願性分類に上げられてる食品を 食べる場合は間を開けたり食べる頻度を 少なくすればほぼ大丈夫だからでも今回の テマの食べ物がまだ出てきてないんじゃ ないの早く教えて気づかないうちに食べ てるかもしれないじゃないそうそう今回の テーマ冷蔵庫に入れると発音リスクが 上がってしまう食べ物だなそれはなん とガンなかいやじゃがいもだぜええ じゃがいもそんな普通の野菜が発音リスク 高いのまあ事実なんだから仕方ない じゃがいもは冷蔵庫で保管すると発音 リスクが上がってしまうんだなんでそんな ことになるのよみじゃがいも食べてるじゃ ないのどういうことなのよジガモって発岩 性物質を含んでいるの新しいじゃがいも だったら大丈夫じゃありませんか信者が なら発願性物質大丈夫なの進行の対象に なって信者が集まりますから信者は信者が と関係ないだろネタが脈々なさすぎ男なら 脈絡なくてもボケなきゃならぬ時がある チーズってメスだろ忘れてました忘れるな よまずはじゃがいもの発リスクについて 解説しよう実はすでに紹介した発眼性分類 のグループ2Aに鍵になる物質が紹介され ているそれはなん とガになりたくないアクリルアミドだぜ それ確かにさっき紹介されてたよく知ら ない名前でスルーしてたわアクリルアミ ドドって知らないけどそれって何なの アクリルアミドっていうのはファスト フードやスナック菓子などに多く含まれて いる成分なんだそれは2002年に スウェーデン国立食品局の研究報告で指摘 されたんだごく一般的な食品や家庭料理に も含まれてるそうだその報告によれば炭水 化物を多く含む食材を高温で調理した食品 はアクリルアミドが多かったって発表され

たんだぜ高温で調理された炭水化物を多く 含む食品ってもしかしてもしかしなくても 分かるだろフライドポテトとかポテト チップスでしょどっちも好きなやつ発願性 物質が高濃度に入ってるの驚いたのは霊夢 だけじゃなくて発表当時は食品業界に衝撃 が走った世界中で大騒ぎアクリルアミドに 対する関心が世界中で高まって2011年 には日本でも食品安全委員会が健康影響 評価を行うことを発表した日本の農家気候 の論文低音貯蔵した生じゃがいもを上げ 調理すると多量のアクリルアミドを生じる でもアクリルアミドとジャガイモの関係を 実験データから証明しているぜその評価 どうなったの2016年に食品安全委員会 の発表では実は日本人の場合は意外と フライドポテトやポテトチップスを食べて ないことが分かった日本人の場合は大丈夫 なのかもしれないのそれが簡単に安心でき ないんだよアクリルアミドは高温で加熱さ れた野菜トーストなどからも検出されたん だそれって魔理沙からも検出されませんか なんで私から検出されるんだよわしと霊夢 はボケで魔理沙はツッコミでしょボケが 2人でツッコみが理沙だけわしと霊夢に 焼きもち焼いてませんか焼きもちは高音 調理じゃないからそもそも2人に焼きもち 焼いてないからなでも野菜から発願性物質 が検出ってちょっとやばくないポテト チップスだけじゃなくて私たちが普段何気 なく食べてるものにも含まれてるってこと そうなんだよちなみに食品安全委員会が 調べた結果日本人が食品ごとでどれだけ 摂取しているかの割合が分かったんだ具体 的には言うと痛めたもやし炒めた玉ねぎ 炒めたレコ炒めたキャベツフライドポテト など高温調理した野菜が56コーヒー緑茶 ウロン茶麦茶などなど飲み物が17% ポテトスナックなど貸し類が16パンなど 黒類が5%アクリルアミドってポテト チップスよりも炒めた野菜から摂取してる 方が多いのね結局ポテトチップスを避けて も摂取量を減らすことはできないってこと でも野菜って健康にいいんじゃないの健康 思考の人なんて野菜を積極的に食べてると 思うけど逆に発願性物質も食べてるって ことじゃないなんで炒めた野菜でアクリル アミドが多いわけアクリルアミドは食品を 高温で加熱することで生成されるからなん だ特に炭水化物を多く含む食品をあげたり 焼いたり炙ったりするとアクリルアミドが 作られる具体的にはアスパラギンと加糖 武道糖などの還元灯が上げたり焼いたり する時に120°以上の高温にさらされる と水分が減って化学変化を起こしアクリル

アミドが生成されるんだ結局アクリルアミ ドってポテトフライやポテトチップス クッキーやトーストシチュや焼肉など様々 な加熱調理をされた食品に含まれ るってことどれもこれも普段食べてる料理 ばかりじゃないそして炭水化物を多く含む 食品の代表がじゃがいもだ冷蔵庫に保管 すると発音リスク上がるって言ってたけど どういうことなのよ冷蔵庫はまるでしかで ヤンスなショッカーって何なんで冷蔵庫が ショッカーなの悪の秘密決しでヤンス普通 のジャガイモを入れておくだけで発が性 物質いっぱいの悪の怪人に改造して皆に 食べさせますから冷蔵庫は悪の秘密決し じゃないからそれにじゃがもも改造されて ないからそれじゃゲルショッカーでやんす かデストロンゴッドゲドンガランだー ブラックサタンデルザーとかですか歴代 仮面ライダーの敵の秘密決し並べてんじゃ ないつのどれも違うからそれにしてもも チーズはよく知ってんなわしの知識なめん なよ黙らっしゃい今回のテーマと関係ない 謎知識でいるなよじゃがいもを冷蔵庫で 保存すると実はじゃがいもの電文が塔に 変化して甘くなるんだこの塔は還元塔と 言ってじゃがいもを冷蔵庫で保管してる とこの還元灯が増えるわけなんかそれ聞い たことあるわだから甘くするために じゃがいもを冷蔵庫で保存する人いるのよ ねじゃがいも特有の現象なんだけど問題は その甘味の元とも言える還元等がアクリル アミドの生成に関わってしまうことなんだ 還元と増やすの勘弁してくださいベタ ダジャレ叫んでも冷蔵庫に誤っても還元等 は減らないから盗塁と食品中の アスパラギンというアミノ酸が120° 以上の高温加熱の化学反応でアクリル アミドになるって話しただろその盗塁って いうのが関元灯だぜ冷蔵庫で保存した じゃがいもは還元灯が増えてるからそれを 上げたり炒めたりするとアクリルアミドが 多くできるってわけ冷蔵庫でじゃがいもを 保存しておくと甘くなる代わりに発音 リスクが上がるってことじゃないだから じゃがいもを冷蔵庫で保存してからの高音 調理ってコースはが発症の観点からは最悪 コースなんだぜでもさジガモって一般的な 野菜だし食べないわけにいかないと思うん だけど確かにじゃがいも食べないわけには いかないそれに食品安全委員会もアクリル アミドを完全に0にするのは難しいって 言ってるできるだけ減らすように努力する ことが大切ってことだな減らす方法なんて あるのじゃがいもをポテッ落とせば発岩性 物質消えませんかポテト落としても消え

ません実は調理法を工夫するとアクリル アミドの発生を低く抑える方法があるそれ はなん とじゃがいも食べたいムスゆでるニルなど の水を利用した調理法だぜニなり焼くなり 好きにしやがれだまらっしゃい焼くのは ダメだって言ってるだろ食品安全委員会の 提言だけど野菜や芋類を高温で長時間 あげる痛める役炙るなどの調理は控える べきだって言ってるそうか高温調理で アクリルアミドができちゃうんだからそれ しなければいいってことね水を利用した ムニ茹でるっていう調理法ではアクリル アミドがほとんど生成されないと言われ てる水を使った調理法はリスクが低いって 言えるんだまた焦がさないように食材を よくかき混ぜることも大事だぜまた じゃがいもや野菜は加熱前に水でさらし たり下茹でするのもおすすめだふと思った けどそもそもじゃがいも冷蔵庫に入れ なきゃリスクが下がるわよね甘くはなら ないけどそうだよじゃがいもは冷蔵庫に 入れずに保管するといい冷蔵しなければ 還元灯が増えないから実は6度以上を保っ ておくと関元灯の増加を抑えられるという データがあるぞじゃがいもの保存方法を気 をつつけるだけでリスクが下がるのねでも フライドポテトやめらんないわよ何かない の安心してフライドポテト食べたいうん アクリルアミドを心配してあげる時間を 自覚すると加熱不十分になっちゃうし生食 は食中毒の原因にもなるから適切な加熱が 必要なんだたださっき話したけどフライド ポテトを食べてすぐにガになるわけじゃ ない過剰ではなければ今回紹介した食べ物 の多くは問題はない食べる回数を適度な数 に抑えればいいと思うぜそういえば魔理沙 きっとじゃがいもを冷蔵庫に入れてた人 たちもいると思うのよ冷蔵しちゃったジガ モってやばいからもう食べない方がいいの まずじゃがいもを冷蔵庫から取り出して すぐ料理すると還元灯が多いままなので リスクが高くなるだからそんなじゃがいも は常温に戻せばいいんだ常温で1週間ほど 置いておけばいいそれで還元灯が減って くるからその後料理すればアクリルアミド の発生量も減るぜそうだぜアクリルアミド の濃度を低くする方法としてジャガイモを 水で洗い流すってのもあるアクリルアミド の元になる関元灯とアスパラギンは水で 洗い流せるから炒めたりあげたり じゃがいもを料理をする前に水20分ほど さらすだけでリスクを下げられるぜ水で 洗い流したりさらせばいいのねそれなら できそうわしのことは水にさらさないで

ください別にチーズのことなんて水に さらさないわよ別にチーズを水にさらして もボケは流れないからアクリルアミドには 注意しないといけないけどちゃんと対策 すれば安心して食べられると思う最後に1 つ言いたいけどこういう情報があると極端 から極端に走る人がいるし不安を煽る人と もいる偏った情報に振り回されないことも 大切だアクリルアミドを含む食品を摂取し たからすぐに癌になるなんてことはないん だし野菜には栄養成分もたくさん含まれて いるからアクリルアミドを怖がらずに バランスのいい食事を心がけることの方が 大切だからここまでをまとめると発願性 物質を含む食べ物は色々あるけどその発音 リスクは料理方法や保存方法で上がりも するし下がりもするその代表がじゃがいも なのよジャガイモは焼いたり炒めたりする 高温調理すると成分の還元灯と アスパラギンが化学変化を起こして アクリルアミドという発が性物質が生成さ れるそしてジャガイモを冷蔵庫で保管する と還元灯が増えてしまう冷蔵庫から出した ばかりのジャガイモを高温調理すると アクリルアミドも多く生成することになる のよねだからジャガイモを6度以上の温度 で保存して還元灯を増やさないようにする ことが大切だ1度冷蔵庫で保存してしまっ ても常温に1週間ほど置いておけば還元灯 の量が減るのでそれから料理すれば アクリルアミドの生成量を抑えられる そして水にさらしたり水で洗ったりすれば アクリルアミドの元になる関元灯と アスパラギンを洗い流せるまたリスクが 低い料理法は水を使ったもの蒸したり煮 たり茹でたりするとアクリルアミドを ほとんど生成しないで料理できるからお すめだ いやそれにしてもジャガイモを冷蔵庫に 保存するととガリスクが上がるなんて びっくりだったし怖かったわだってじガイ モって本当に普通に食べられてる一般的な 野菜だしさだから今回解説したように保管 法や調理法を考えて調理すれば発音リスク を低くできるから面倒くさがらずに水で さらすなど下越絵をしっかりすることも 忘れずにな分かってるわよじゃがいも 食べるのやめられないから頑張ってみる私 も早速じゃがいもの冷蔵庫保管をやめて 料理する時は茹でたり似たりする水を使っ た料理法にしちゃいましょうとと入っても めんどくさい言ってるそばからめんど くさい発言かよガになりたくないんでしょ 頑張りましょそうは言ってもさめんど くさいものはめんどくさいんだもの猫に

諭される人間もいかがなものかと思うぜ それにポテトチップスとかフライドポテト に発願性物質が増えてるなんてのも ちょっとシックなのよだって大好物なんだ もんさっきも言ったけど過剰に食べなけれ ばさほど問題はないんだよさすがにポテト チップス毎日何袋も食べないだろそれが あったら食べちゃうかもさすがにそれは やめとけって発願性物質のアクリルアミド だけじゃなくて塩分型にもなるからこの間 夜ふかしして遊んだ時霊夢はポテチごい 食べましたなチーズまたまたちくって チーズも霊夢の健康を心配してるんだと 思うぜだってポテチ食べ始めたら止まん ないのよやめられない止まらないそれ ポテチじゃなくて軽のかっぱエビ線食べ 出したらキリがないそれはじゃがリコ じゃがリコは1995年からカルビーが 作ってるスナック菓子でヤンス1度ふした ジャガイモをスティック上に整形して油で あげたお菓子でカップ上の容器に入って ますよむちゃくちゃ美味しいでヤンスそれ にしても詳しいなチーズでも最後に じゃがいも繋がりしたかっただけだろ何の ことでやんすかすボケチーズもすっボケ するなよ私の真似すんなこの動画を見て じゃがいもの保存方や調理法が大切って 思った方はチャンネル登録とグッドボタン お待ちしてます実際にじゃがいもを水を 使った調理法で調理してみてこんな改善 効果があったよっていう視聴者さんの コメントもお待ちしてるわねというわけで 最後までご視聴ありがとうございまし [音楽] た

冷蔵庫に入れておくとガンリスクが高まってしまうあの食べ物について紹介します！

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ニコニ・コモンズ様
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